20160628快樂(lè)生活一點(diǎn)通:五香腐竹絲的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:唐倩
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 20:06腐竹這食材,在市面上是經(jīng)常可以看見(jiàn)的,那么腐竹的做法有哪些呢?涼拌腐竹可是一道開(kāi)胃小菜啊,今天快樂(lè)生活一點(diǎn)通欄目給大家?guī)?lái)了五香腐竹絲的做法,一起跟著視頻學(xué)起來(lái)吧。
該視頻主要文字介紹:
濃香滿(mǎn)口的五香腐竹絲
材料
腐竹、蔥、辣椒油、香油、鹽、香菜少許。
做法
1、腐竹放在溫水中加一點(diǎn)鹽泡發(fā)至軟。
2、泡軟的腐竹洗干凈,斜刀切成細(xì)絲,再放入溫水中泡二十分鐘。
3、完全泡軟的腐竹放開(kāi)水中燙熟后撈出,瀝干水,放入碗中。
4、加辣椒油、鹽、香油、蔥、香菜末拌勻即可。
辣椒油是自己做的,如果沒(méi)有,可以把辣椒面放在腐竹上,再澆上熱油也是一樣的。
不管是炒還是拌,第一步都是要先泡發(fā)腐竹的。
泡腐竹的秘訣
1、泡腐竹的時(shí)候,用溫水泡,并且在水里加一點(diǎn)鹽,這樣腐竹會(huì)很容易泡發(fā),而且軟硬均勻,不會(huì)有的地方泡軟了有些地方還是干硬的沒(méi)泡開(kāi)。
2、干的腐竹很輕,泡的時(shí)候總是會(huì)有一小部分浮在水面上,有些地方泡不到,泡的時(shí)候上面再蓋個(gè)盤(pán)子,讓腐竹全部泡在水中,這樣能保證每一個(gè)地方都泡發(fā)。
3、基本泡發(fā)后,切成細(xì)絲再在溫水中泡二十分鐘,泡出來(lái)的腐竹就相當(dāng)完美了。
腐竹營(yíng)養(yǎng)豐富,有健腦和降低膽固?hào)N的功效,還能預(yù)防高血脂,平時(shí)不妨經(jīng)常吃一點(diǎn),對(duì)身體很有好處。
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