20141201快樂生活一點通2013：紅燒牛尾做法

　　牛尾可能很多人都吃過，牛尾也有一定的營養(yǎng)價值，而且它的做法也很多，紅燒牛尾是其中的一種，也是比較受人們歡迎的一種。那么紅燒牛尾是怎么做的呢?下面就跟著小編一起來學一學吧。

　　該視頻主要文字介紹：

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　　在西餐中也有牛尾的身影，所以很多人都是吃過了西餐中的牛尾才發(fā)現(xiàn)原來它是如此的美味。

　　新鮮的牛尾上面是奶白色的脂肪和深紅色的肉，肉和骨頭的比例相同。牛尾美味滋養(yǎng)，通常去皮切塊出售，以便用在湯或煨菜里。

　　牛尾富含膠質(zhì)、風味十足，在砂鍋菜或湯肴中長時燉煮即可盡釋美味，吃了可以補氣養(yǎng)血，強筋骨。

　　它還含有多種對我們?nèi)梭w有益的維生素，常吃對我們的健康很有好處。

　　今天就給大家介紹一道可以給考生補充足夠能量的牛菜——紅燒牛尾。市場上一般賣牛尾都是整條賣。

　　選購的時候，要注意那些肉質(zhì)紅潤，脂肪和筋質(zhì)色澤雪白，富有光澤的，去皮后的牛尾要求無殘留毛及毛根，肉質(zhì)緊密并富有彈性的。

　　新鮮的牛尾好趁新鮮制作成菜，如果需要短期保存，可把牛尾放入沸水鍋內(nèi)焯出血水，撈出過涼，控盡水分，加上少許黃酒拌勻。

　　下面就一起來學一學紅燒牛尾的具體做法吧。

　　紅燒牛尾做法

　　主料

　　牛尾一根、白芷兩片、砂仁四個、香葉五片、大料3個、草果一個、 陳皮、小茴香和花椒各少許。

　　調(diào)料

　　醬油25克、冰糖20克、黃酒25克、鹽8克、蔥姜蒜適量。

　　做法

　　1、香料用紗布包好，牛尾切開后用涼水泡一個小時左右去血水;

　　2、牛尾冷水下鍋，放少許蔥姜燒開，撇去浮沫煮三分鐘撈出;

　　3、將煮牛肉的水撇凈沫子和撈出蔥姜備用;

　　4、另燒一口鍋，放冰糖和少許水炒糖色，炒到顏色發(fā)紅就可以了;

　　5、然后將煮牛肉的湯倒進炒糖色的鍋中燒開，放醬油，黃酒;

　　6、然后將牛尾放進湯中，放香料包燒開;

　　7、另一口鍋放少許油燒熱，將蔥姜蒜放進去大火炒成焦黃色出香氣后倒入燉牛肉的鍋中;

　　8、燒開后蓋鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮至牛尾軟爛即可。