20141202天天飲食菜譜:李鐵剛講香辣蟹的做法

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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡(luò)科技有限公司

責(zé)編:葛宇

發(fā)表時(shí)間:2014-12-02 15:34

  香辣蟹是我們?nèi)粘I钪?,大家都很喜歡吃的一種食物。螃蟹中富含豐富的蛋白質(zhì)和我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。那么,如何才能做出一道色香味俱全的香辣蟹呢?接下來就請我們的李鐵剛大廚來給我們說說香辣蟹的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  香辣蟹的兩種做法

  螃蟹是一種具有高蛋白的食物,很多人都愛吃。

  它是用肉蟹輔以蔥、姜、花椒、干辣椒等制成的佳肴。香、辣、鮮、脆,味道鮮美,營養(yǎng)豐富。

  做法一:

  主料:肉蟹

  輔料:蔥、姜、花椒

  調(diào)料/腌料:鹽、白糖、白酒、干辣椒、料酒、醋、雞精、食用油

  制作流程:

  1.將肉蟹放在器皿中加入適量白酒,蟹醉后去腮、胃、腸,切成塊。

  2.將蔥和姜都洗干凈,然后切好。

  3.點(diǎn)火放油,油至三成熱時(shí),放入花椒、干辣椒炒出麻辣香味時(shí),加入姜片、蔥段、蟹塊,倒入料酒、醋、白糖、鹽翻炒均勻出鍋即食。

  做法二:

  制作食材:(兩人份) 鮮肉蟹500克一只 ,花椒碎末10克 ,辣椒油15克 ,芫荽5克 ,小紅辣椒三四只,鹽10克 ,姜5克, 白糖5克 ,料酒10克 ,熟芝麻5克 ,芡粉5克

  制作流程:

  1.先用刷子把肉蟹洗凈,去掉肉蟹的腳和腳鉗,掰開蟹殼,注意,是從蟹沒有鉗子一端朝向長有大鉗的一端掰開。掰開后,將腔內(nèi)骯臟的地方洗凈,再用刀將蟹身切成四塊,并將蟹鉗拍破,上述全置入盤里。

  2.把辣椒切成一小片的,然后把料酒和蔥花都加到螃蟹里面,放鍋里面蒸。

  3.起鍋,置入辣椒油,同時(shí)將花椒碎末,另份小辣椒片倒入,以慢火炒出香味,然后將蒸過的蟹及蒸出的湯水全倒入鍋中,煸炒4分鐘,勾一個(gè)芡,撒上芝麻,即可出鍋。上碟后,可用筷子把螃蟹擺回原狀,并撒點(diǎn)芫荽,紅紅綠綠,色香形味俱全。

  4.選蟹要活潑且重,既然是肉蟹,鉗大殼厚也不劃算,倒不如身肥豐滿。掰蟹殼的時(shí)候小心弄傷手,拍蟹鉗也別太碎,稍破就可以了。

  5.宰蟹之前,好能先讓螃蟹喝點(diǎn)烈酒。用小湯匙,喂半匙白蘭地就行。這螃蟹醉一陣后,肉質(zhì)帶點(diǎn)酒香,宰時(shí)也比較容易處理。

  本期嘉賓介紹

  李鐵剛

  男,北京人,享有國際烹飪名師、中國烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師等榮譽(yù)稱號。被法國廚皇會授以藍(lán)帶勛章,美食協(xié)會同時(shí)授予美食博士勛章,遠(yuǎn)東區(qū)高榮譽(yù)主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英等廚師精英名冊中,是一位享譽(yù)國內(nèi)外的烹飪大師。

  入廚20余年,先后被評為國際烹飪名師、中國烹飪大師、北京烹飪大師、中華養(yǎng)生菜大師,明星大廚,被法國廚皇會授以藍(lán)帶勛章,美食協(xié)會同時(shí)授予美食博士勛章,遠(yuǎn)東區(qū)高榮譽(yù)主席,被選入烹飪名廚錄百名廚師精英,及當(dāng)代名廚,列入北京烹飪大師名冊中。任中央電視臺《天天飲食》及北京電視臺《食全食美》嘉賓主持人及烹飪顧問。曾榮獲北京八方食圣擂臺賽六連冠得主,金牌擂主稱號,挑戰(zhàn)主持人行業(yè)主持之星,挪威三紋魚大賽金獎得主,挪威三紋魚形象大使及首席三紋魚菜品研發(fā)師,加拿大海產(chǎn)廚藝顧問,國內(nèi)外多項(xiàng)烹飪大賽金獎得主。擅長宮廷菜、粵菜、川菜的制作,對于其它菜系及齋菜、中西合璧菜式也有獨(dú)到見解。

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