20150508cctv天天飲食：屈浩講小炒肉的做法

　　肉是大家都喜歡吃的食物，肉中富含豐富的營養(yǎng)，對我們的身體非常的有好處。小炒肉是家家戶戶都喜歡做的一道家常菜。那么如何才能做出一道色香味俱全的小炒肉呢?接下來就請我們的屈浩大廚來給我們說說小炒肉的做法吧!

　　該視頻主要文字介紹：

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　　本期嘉賓介紹

　　屈浩

　　男，1962年10月出生，北京人，畢業(yè)北京教育學院烹飪教育系，大學本科學歷。師從烹飪大師王義均、時廣南等。

　　1985年獲得北京市工人技術大賽熱菜第二名，同時獲得技術能手稱號。

　　1990年獲首屆全國青工大賽北京地區(qū)第一名，與此同時獲北京市新長征突擊手，北京市青工技術能手稱號; 同年獲全國大賽第三名，榮獲全國新長征突擊手，全國青工技術能手和“首都五一勞動獎章”稱號。1996年，以傳統(tǒng)魯菜色、香、味、形俱全為基礎，加上屈浩同志在去日本、新加坡獻藝時所吸收的異國飲食文化和利用休息時間所學的國內民間傳統(tǒng)文化融入到菜品當中，贏得了“亞洲大廚”的殊榮。

　　1998年在很少有華人參加并獲獎的第十一屆FHA國際烹飪藝術大賽上，屈浩同志以精湛的技藝技壓群雄，打破歷屆大賽記錄，一舉奪得三金、一銀、一銅的佳績贏得世界烹聯(lián)認可，在隆重的閉幕式上特為屈浩同志頒發(fā)了全場唯一的“佳藝術獎”，全場上千人掌聲雷鳴，經久不息，為祖國贏得了榮譽，為中國烹飪文化在世界的烹飪史上寫下了美妙的篇章。

　　2005年4月法國廚皇會授于榮譽會長和五星優(yōu)越獎，10月獲俄羅斯克林姆林宮杯國際烹飪大賽雙項冠軍， 2007年4月獲中國烹飪大師金爵獎。

　　2009年中國烹飪協(xié)會名廚專業(yè)委員會授予屈浩同志“2009年度中國餐飲突出貢獻獎”，2010年12月23日被中共北京市豐臺區(qū)委組織部評為“有突出貢獻人才”。

　　2011年世界廚王爭霸賽任中國隊領隊兼教練，通過精心策劃，細心準備，以一臺“煙雨江南水墨山青”的震撼出品，征服了全體世界評委，一舉奪得全場總冠軍第一名，成為世界廚王。

　　2012年10月獲中國烹飪協(xié)會授予“中華金廚獎”榮譽稱號 ，為中國在世界烹飪史上再添光彩，為祖國的飲食文化走向世界作出了舉足輕重的貢獻。

　　小炒肉的做法

　　1、清炒小炒肉的做法

　　特色：質軟、色淺、爽口、清香、不油膩。

　　1、選擇適合做的五花肉，然后將肉洗干凈。

　　2、帶皮切成薄薄的長方片，投入炒鍋煸炒斷生。

　　3、放入蔥片、姜絲，滴浸香醋速炒幾下烹出香味。

　　4、放入一些調味料，然后用火燒到味道進入肉中。

　　5、投入長青尖椒塊，翻炒幾下出鍋即可。

　　2、蔥爆小炒肉的做法

　　特色：質軟、色清、蔥香、味濃，食后盤底無汁，只有浮油一層。

　　1、選用帶皮豬軟五花，處理干凈，切成骨牌長的片。

　　2、把大蔥切成適合的距離。

　　3、炒鍋加素油燒至6成熱，將肉片和大蔥一同投入鍋內用大火速炒。

　　4、待肉片爆至剛出油時，滴進香醋、淋入料酒，下白糖、姜絲各少許。

　　5、隨后澆入用雞湯兌成的清色味汁，再翻炒幾下使汁裹住原料即可。

　　3、香辣小炒肉的做法

　　特點：質柔有勁、色紅發(fā)亮、香辣味濃，下酒配飯佳。

　　1、取帶皮豬軟五花處理干凈，整理成大方塊。

　　2、投入溫水鍋中煮至油脂出透、8成熟時撈出。

　　3、放入冷水中浸泡至肉白無色，再撈出切成條。

　　4、在紅色辣椒油里先兌入各種調味品(不放醬油)攪拌均勻成香辣汁。

　　5、炒鍋里放素油燒至6成熱，投入蔥頭條，滴入香醋烹出香味。

　　6、倒入肉條迅速翻炒，烹入香辣汁翻炒幾下。

　　7、放入綠色蔬菜段，找好口味即可出鍋。