健康一身輕：你會(huì)吃“全麥”嗎

　　什么是全麥?zhǔn)称?/a>呢？所謂“全麥?zhǔn)称?rdquo;，指的是用沒有去掉麩皮的麥類磨成面粉所做的食物，比我們一般吃的富強(qiáng)粉等去掉了麩皮的精制面粉顏色黑一些，口感也較粗糙，但由于保留了麩皮中的大量維生素、礦物質(zhì)、纖維素，因此營養(yǎng)價(jià)值更高一些。但是，食用全麥?zhǔn)称芬彩呛苡兄v究，你知道嗎？食用全買食品需要注意什么呢？全面食品的價(jià)值有哪些呢？

　　內(nèi)容均轉(zhuǎn)載遼寧電視臺(tái)，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容！

　?。勐暶鳎荼绢l道文章版權(quán)歸遼寧電視臺(tái)，本站只提供參考并不構(gòu)成任何投資及應(yīng)用建議。