鼠標手

鼠標手又叫腕管綜合征,是一種危害我們手臂正常活動的一種疾病?，F(xiàn)在鼠標手已經(jīng)是白領一族最打的威脅了，患上這種病人有很多。你知道什么是鼠標手嗎？鼠標手的危害有哪些呢？鼠標手的原因有哪些呢？鼠標手改如何治療呢？鼠標手的防治方法有哪些呢？下面小編為您具體介紹一下。

相關疾病

骨折病人吃什么對身體好
受傷，復出，再受傷，再復出幾年之前，發(fā)生在姚明、羅伊、小斯等人身上的悲傷循環(huán)如今又落到了科比身上。北京時間昨天，
五個方法預防骨質增生
骨質增生常常引起關節(jié)疼痛，從而引起活動受限等癥狀，是一種十分嚴重的骨科疾病。其實骨質增生是可以預防的，接下來就為
肩周炎如何治療
在生活上，由于人們不斷勞作，尤其是工作在生產第一線的工人階級，在為人類提供大量生活物資的情況下，不惜以自己的健康
迷迭香精油能治關節(jié)炎嗎
迷迭香精油雖然有很多的作用，但是使用的時候也要小心呢。別的除了薰衣草可以不加稀釋使用之外，都要在基礎油中事先稀釋
迷迭香精油護發(fā)方法
對頭發(fā)和頭皮來說，迷迭香精油能夠對頭發(fā)起到非常好的養(yǎng)護作用。
老人吃烏梅有什么好處
烏梅，大家都不是太了解吧。烏梅是我們很常見的一種水果。烏梅的營養(yǎng)價值也是很高的。那么，你知道老人吃烏梅有什么好處

熱門文章

  • 鼠標手怎么辦 4個動作消除“鼠標手”
    現(xiàn)在大部分的的上班人士都是整天地對著電腦的，那就是每天都是要用到鍵盤、鼠標的，長時間使用鍵盤和鼠標是會導致我們的手部出現(xiàn)一些異常的，也就是所謂的“鼠標手”，那您...
  • 20141105萬家燈火視頻：趙之心講如何預防鼠標手
    現(xiàn)在很多的上班族每天都要對著電腦，操作鍵盤和鼠標，所以長期下去，就很容易形成鼠標手，鼠標手對我們的手部健康很不利，不僅會讓我們的手變得畸形難看，也對我們的健康有...
  • 鼠標手怎么辦 教你幾招輕松緩解
    在現(xiàn)代，很多山班族的工作過程是和電腦緊密的結合到一起的，也因此引發(fā)各種上班族的健康問題，而鼠標手就是其中一種常見問題，那么對于鼠標手，我們應該怎么辦呢?今天小編...
  • 什么是“鼠標手” 教你如何秒殺“鼠標手”
    現(xiàn)在人們接觸電腦、使用電腦的時間越來越長，電腦族們每天都在重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節(jié)因為長期秘籍、反復和過度的活動導致了腕部肌肉或者關節(jié)麻痹、腫脹等...
  • 小孩子也可能患上鼠標手 鼠標手的原因
    “鼠標手”俗稱大拇指肌腱炎，你對“鼠標手”有什么了解呢?一般都是大人有大拇指肌腱炎，小孩子也會有大拇指肌腱炎嗎?鼠標手的原因是什么呢?如果大家不是太了解，就和小...
  • “鼠標手” 的原因 八妙招巧防“鼠標手”
    現(xiàn)在白領越來越多，很多人幾乎一天都是在電腦前度過。這就衍發(fā)出一種新的病癥鼠標手，術稱腕管綜合征。那么 鼠標手的原因 是什么呢?怎樣才能有效預防鼠標手呢?一起來看...
  • 20140223養(yǎng)生一點通：龔全心講得了鼠標手怎么辦
    鼠標手怎么辦?終日面對電腦的白領工作者以及經(jīng)常打游戲的青少年，有時會感到手掌發(fā)麻，或者食指在拖曳鼠標時容易抽筋，這些癥狀都是鼠標手。那么得了鼠標手怎么辦?我們一...
  • 鼠標手癥狀 上班族謹防腕管綜合癥
    都市白領一族每天觸摸最多的恐怕就是鼠標了，每天不停歇的腕部以及指部運動給手腕帶來了很大的負擔，這就形成了鼠標手。鼠標手醫(yī)學上稱為腕管綜合癥。那么鼠標手應該怎樣預...
  • 20131001明星加油站：龔全心講得了鼠標手怎么辦
    電腦越來越普及化，生活和工作也越來越離不開電腦，由此很多人待在電腦面前的時間越來越多，鼠標手也應運而生!得了鼠標手怎么辦呢?專家龔全心有妙方，如果你應經(jīng)成為鼠標...
  • 電腦族抗衰老8法
    電腦族抗衰老8法2013-07-17 13:55
    當今電腦可謂是我們工作、學習、娛樂不可或缺的好工具，它幫快節(jié)奏生活的我們減輕了不少的工作壓力啊。可是事物都有兩面性，電腦族們雖然工作得到了好幫手 ，可是同時也面...
  • 20130401家政女皇全集：簡文仁講如何遠離鼠標手
    現(xiàn)在每天對著電腦工作的人很多，所以我們也常聽到一些鍵盤腕、鼠標手等之類的詞，那么什么是鼠標手呢，鼠標手對我們有什么危害，我們要怎么遠離鼠標手呢?下面就讓簡文仁專...
  • 薦 7招手部健康操
    薦 7招手部健康操2013-01-16 15:29
    鼠標手職業(yè)病很多經(jīng)常操作電腦的人都有，你有鼠標手癥狀嗎？如果有，那么就來看一下如何做手部保健操跟鼠標手說再見吧！...
  • 20121104湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：董?；鄢虅P講鼠標手
    編者按： 隨著人們的生活水平不斷的提高，大部分家庭都有了電腦，就是因為這樣鼠標手的病狀就越來愈多了，那么我們應該如何來預防呢?下面我們就來聽聽專家的講解。 本期...
  • 五招不再有鼠標手
    五招不再有鼠標手2012-10-31 15:10
    電腦的普及讓越來越多的人在與網(wǎng)絡接觸的同時，也讓操作電腦的各種不當方式毀了健康，因此，每天對著電腦上班的白領一族就更加要注重這方面的保護!...
  • 保健按摩簡單小妙招 讓你告別“鼠標手”
    長期工作在電腦面前的人們，每次下班時，是不是覺得右手不太靈活，那就是傳說中的鼠標手。告別鼠標手不是夢，你知道有哪些按摩的小妙招嗎？...
46條上一頁1234下一頁
  • 電腦現(xiàn)在幾乎成了家家必備的科技用品，而有80%經(jīng)常使用電腦的人得了“鼠標手”！那么防治鼠標手，中醫(yī)穴位按摩有哪些
  • 你知道什么是鼠標手嗎？你是不是也是其中一族呢？你想擺脫鼠標手嗎？今天小編給大家推薦一些防御鼠標手的高招，趕快跟著
  • 電腦族們，每天都要敲打鍵盤鼠標，很容易患鼠標手職業(yè)病，那么鼠標手怎么辦呢？如何治療防御？下面小編給大家支招。

鼠標手知識

　　鼠標手是什么

　　“鼠標手”通俗而狹義的講就是“腕管綜合癥”，是指人體的正中神經(jīng)、以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的癥狀，主要會導致示指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無力感。

　　現(xiàn)代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦，這些上網(wǎng)族多數(shù)每天重復著在鍵盤上打字和移動鼠標，手腕關節(jié)因長期密集、反復和過度的活動，導致腕部肌肉或關節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，使這種病癥迅速成為一種日漸普遍的現(xiàn)代文明病。

　　臨床表現(xiàn)

　　腕管綜合癥的臨床表現(xiàn)主要為正中神經(jīng)受壓示指、中指和無名指麻木、刺痛或呈燒灼樣痛，白天勞動后夜間加劇，甚至睡眠中痛醒;局部性疼痛常放射到肘部及肩部;拇指外展肌力差，偶有端物、提物時突然失手。檢查：壓迫或叩擊腕橫韌帶、背伸腕關節(jié)時疼痛加重;病程長者，可有大魚際肌萎縮。

　　腕部、手掌面、拇指、示指、中指出現(xiàn)麻、痛，或者伴有手動作不靈活、無力等;疼痛癥狀夜間或清晨加重，可放射到肘、肩部，白天活動及甩手后減輕;上述部位的感覺減弱或消失;甚至出現(xiàn)手部肌肉萎縮、癱瘓。

　　腕管綜合癥好發(fā)于30～50歲年齡，女性為男性的5倍。雙側發(fā)病者約占1/3～1/2，雙側發(fā)病者女∶男為9∶1。由于正中神經(jīng)受壓，拇、食、中指產生疼痛和感覺麻木。初期常表現(xiàn)為指端的感覺功能障礙，常常因入睡后數(shù)小時出現(xiàn)麻木或燒灼痛而致醒，活動后緩解。

　　利用血壓計在上臂加壓至遠端肢體靜脈擴張可誘發(fā)癥狀出現(xiàn)。

　　病因

　　引起腕管容積減小的因素 如Colles骨折、Smith骨折、舟骨骨折及月骨脫位后畸形愈合，以及肢端肥大癥等。

　　引起腕管內容物增加的因素 如脂肪瘤、纖維瘤、腱鞘囊腫、腕管內肌肉位置異常(指淺屈肌肌腹過低、蚓狀肌肌腹過高)、非特異性滑膜炎、血腫。

　　引起神經(jīng)變性的因素 如糖尿病、酒精中毒、感染、痛風等。

　　改變體液平衡的因素 如妊娠、口服避孕藥、長期血液透析、甲狀腺功能低下。

　　用腕過度勞動者，如計算機操作人員、扶拐杖走路的殘疾人，手指及腕關節(jié)反復屈伸。但需指出的是，有一部分患腕管綜合征的患者病因不清楚。

熱點推薦

調節(jié)鼠標手小秘笈
調節(jié)鼠標手小秘笈
鼠標手是人們最討厭也是危害長期使用電腦的人們的一大常見的疾病。