現(xiàn)在白領(lǐng)越來越多,很多人幾乎一天都是在電腦前度過。這就衍發(fā)出一種新的病癥“鼠標(biāo)手”,術(shù)稱腕管綜合征。那么“鼠標(biāo)手”的原因是什么呢?怎樣才能有效預(yù)防“鼠標(biāo)手”呢?一起來看看。
李小姐是一名辦公室文員,近常感覺右手腕關(guān)節(jié)疼痛和酸脹,時(shí)常會(huì)出現(xiàn)手指麻木和握鼠標(biāo)無力等現(xiàn)象,并常常在入睡后數(shù)小時(shí)內(nèi)因出現(xiàn)手指麻木而致醒,后被診斷為腕管綜合征,俗稱“鼠標(biāo)手”。醫(yī)生告訴記者,“鼠標(biāo)手”并非單純使用鼠標(biāo)所致,手和腕部長(zhǎng)時(shí)間保持同一動(dòng)作時(shí),也容易出現(xiàn)這一病癥。不少人誤認(rèn)為這是小病,長(zhǎng)期置之不理,殊不知很可能導(dǎo)致手部肌肉萎縮,嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)展為永久性活動(dòng)不便。
“鼠標(biāo)手”非單純使用鼠標(biāo)所致
腕管綜合征在病變的初期表現(xiàn)為正中神經(jīng)的水腫和充血,逐漸由于壓迫性缺血而造成神經(jīng)內(nèi)的纖維化,神經(jīng)軸突壓縮和髓磷脂鞘的消失,后神經(jīng)組織轉(zhuǎn)為纖維組織,其神經(jīng)內(nèi)管消失并被膠原組織代替,成為不可逆的改變。
腕管綜合征是傷病在手及腕部的癥狀表現(xiàn),不少人以為是用鼠標(biāo)產(chǎn)生的,因此稱之為“鼠標(biāo)手”,其實(shí)并不正確,使用鼠標(biāo)不當(dāng)只是誘發(fā)腕管綜合征的一個(gè)因素,只要是手部和腕部勞動(dòng)時(shí),長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)動(dòng)作或姿勢(shì),都容易出現(xiàn)這一癥狀。
腕管綜合征的主要表現(xiàn)是手指和手掌麻木,正中神經(jīng)受壓食指、中指和無名指麻木、刺痛或呈燒灼樣痛,白天勞動(dòng)后夜間加劇,猛烈甩手后可減輕。麻木主要在食指,其次是中指、拇指和無名指,叩擊掌部中心或掌根部腕管處都可引起手指麻木。局部性疼痛常放射到肘部及肩部,拇指外展肌力差,甚至有提物時(shí)突然失手的狀況。少數(shù)患者可出現(xiàn)魚際肌萎縮、麻痹,拇指處于手掌的一側(cè)不能轉(zhuǎn)動(dòng)。若長(zhǎng)期置之不理,可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受損、手部肌肉萎縮。
女性發(fā)病率為男性的5倍
用腕過度勞動(dòng)者,如計(jì)算機(jī)操作人員、扶拐杖走路的殘疾人,手指及腕關(guān)節(jié)在日常生活中反復(fù)屈伸,成為腕管綜合征的高發(fā)人群。此外音樂家、教師、編輯、記者、建筑設(shè)計(jì)師等職業(yè)人群都可能患此種病,30至50歲年齡段的辦公室女性更易患此病癥,發(fā)病率女性為男性的5倍,白偉杰表示,這是因?yàn)榕允滞蠊芡ǔ1饶行缘男。猩窠?jīng)容易受到壓迫。