我們年輕的時候大部分人的頭發(fā)都是黑色的,有部分人的頭發(fā)里會摻雜一些白發(fā),而中老年人的白發(fā)就更多了,長白發(fā)了,很多人就會把它們拔掉,那么可不可以拔呢?下面就讓王鳳岐專家來告訴大家白發(fā)能不能拔。

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  我們常??吹桨装l(fā)就想拔,但是拔了又長,而且很多年輕人頭上也開始長白發(fā)了。

  關于白頭發(fā)的謠傳不少。這其中,一則“長白頭發(fā)能抗癌”的消息,更是讓不少人將信將疑……此外,關于白發(fā)的民間說法更是舉不勝舉。這些說法究竟多大程度上正確呢?

  白發(fā)不能拔,否則越拔越多嗎

  長出白發(fā)后影響美觀,拔掉省心省事。不過,不少人想拔卻不敢拔,怕越拔越多。很多人都發(fā)現(xiàn),本來都沒有這么多的,現(xiàn)在為什么白頭發(fā)越拔越多?

  白發(fā)多少和拔不拔沒關系

  民間傳言的越拔越多的說法是錯的,我們頭發(fā)變白是由發(fā)根的黑色素決定的。但是也不建議經(jīng)常拔白發(fā),因為很可能會傷害到我們的發(fā)根。

  長白頭發(fā)說明你的體內在抗癌嗎

  這是關于白發(fā)“潮”的說法。白發(fā)的生成其實是身體的一項自我保護的機制。長白頭發(fā)表明生成黑色素的干細胞的基因遭到了破壞,并且被清除了。如果這些被破壞了的干細胞沒有被清除的話,就會瘋狂復制從而形成癌細胞。也就是說,頭發(fā)變白的人更不易患上癌癥。

  白頭發(fā)和抗癌無關

  白頭發(fā)主要和以下因素有關:遺傳、精神因素、酪氨酸酶缺陷等。

  這種說法并沒有科學根據(jù),臨床上也沒有證明白發(fā)多的人不容易患上癌癥。

  頭發(fā)變白的原因主要跟遺傳和精神狀態(tài)等有關,人在緊張疲勞的狀態(tài)下就很容易長白發(fā)。

  其中,遺傳因素占到很大比例。酪氨酸酶缺陷,微量元素匱乏,比如說體內鋅、銅、鐵元素不足或是血液中鉛含量過高都會引起白發(fā)的產(chǎn)生。另外,精神因素對白發(fā)的影響也至關重要,當一個人所承受的壓力,是他高極限所無法負荷的,就會加速黑發(fā)變白。民間常說的“一夜愁白了頭”其實并不是夸張的說法。

  白發(fā)并不可逆,只會越長越多嗎

  生活中,大家的經(jīng)驗就是,一旦開始長白頭發(fā),除了染發(fā)等方式,白發(fā)幾乎不可能變回黑色,而且還會越長越多。因此,只有很少部分人會去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

  身體原因引起的白發(fā)可以改善

  由于遺傳和衰老等原因引起的白頭發(fā)確實通過治療手段改善的效果不明顯,但是對于體內微量元素失調、蛋白質、維生素缺乏、精神因素等引發(fā)的白發(fā),尤其是在年輕人群里,是可以通過醫(yī)療手段來改善的。只要毛乳頭里的毛母細胞正常存在,去除某些障礙或致病因素,頭發(fā)仍然可以變黑。如果是由于微量元素失衡引發(fā)的白發(fā),一般可以通過內調等方式來改善。通過補充微量元素,蛋白質,各種維生素,食用地下塊根,如熟地瓜、何首烏、馬鈴薯和芋頭等,從中吸收大量的微量元素,彌補體內微量元素的不足。如果是心理壓力大引發(fā)的白發(fā),則不妨去心理科或者精神科進行心理疏導,俗語說“笑一笑、十年少”,這樣也可以改善白發(fā)現(xiàn)象。

  多吃黑色食物能夠以色補色嗎

  黑芝麻、黑豆,這些往往都被當做治療白發(fā)的佳食材。對于這些,民間的說法是:多吃黑色的食物能夠以色補色,吃久了白頭發(fā)就能變黑。

  黑色食物,補的不是顏色是微量元素

  黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物對改善白發(fā)是很有效果,中醫(yī)認為,腎藏精,主骨生髓,“其華在發(fā)”。頭發(fā)的多少、亮澤、顏色與氣血、肝腎臟腑功能密切相關。它的生長與脫落過程,反映了肝腎、氣血的盛衰。頭發(fā)容易變白者往往肝腎、氣血不足。祖國醫(yī)學認為“黑入腎”,像芝麻、黑豆、黑棗、黑米、黑木耳等黑色食品能補肝腎,益氣血,且含豐富的蛋白質及頭發(fā)生長所需要的微量元素,所以對治療白發(fā)有用。

  本期嘉賓介紹

  王鳳岐

  男,中醫(yī)內科專家,主任醫(yī)師、教授,國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。原國家中醫(yī)藥管理局辦公室主任,衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長,世界針灸聯(lián)合會司庫、世界骨傷聯(lián)合會總監(jiān)。

  從事中醫(yī)藥事業(yè)及臨床50多年,曾負責組織全國中醫(yī)專家為國家領導人進行醫(yī)療保健,應邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進行學術交流及講學,在國內外享有較高聲譽。并受聘于:人民醫(yī)院中醫(yī)科主任,臺灣中醫(yī)師會會長顧問,香港中醫(yī)師公會顧問,南美醫(yī)師協(xié)會常務副會長,中智醫(yī)師聯(lián)合會總監(jiān),馬來西亞醫(yī)學保健協(xié)會副會長等職,是大陸第一個去臺灣訪問的中醫(yī),在港臺中醫(yī)藥界享有極高的口碑。

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