20150824萬家燈火視頻:毛俊同講補(bǔ)腎藥膳
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑞
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 16:00我們的身體可能時(shí)刻都受到外界環(huán)境的影響,我們隨時(shí)會(huì)被細(xì)菌侵入。我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)乃幧抛萄a(bǔ),還要配合日常生活中的鍛煉,鍛煉需要我們持之以恒,堅(jiān)持下去。那么究竟有哪些補(bǔ)腎藥膳呢?那就隨視頻一起來看看吧!
該視頻主要文字介紹:
補(bǔ)腎藥膳
一、韭菜籽和鎖陽(yáng)
主治:可以很好地補(bǔ)腎壯陽(yáng),澀精固氣,對(duì)男性非常有好處。
將兩味藥材混合磨粉,每天吃2-3次,一次10多克。這兩味藥材不但能壯陽(yáng)氣,而且能澀精固氣。
二、鹿茸酒
1、取鹿茸3克、山藥30克(切片)裝入紗布袋內(nèi),扎緊袋口。
2、白酒1斤,然后將紗布袋放入酒瓶?jī)?nèi)好蓋,浸泡7天即可。每日1~2次,每次半兩。
三、雙鞭壯陽(yáng)湯
1、取牛鞭(公牛生殖器)100克,用水漲發(fā)后,去凈表皮,順尿道對(duì)剖成兩塊,用清水洗凈,再用冷水漂30分鐘。
2、取狗腎-公狗生殖器10克,用油沙(沙子放入油鍋內(nèi)炒熱)炒泡,取出后,放入冷水漂30分鐘,刷洗干凈。
3、取菟絲子10克,洗凈后放入沸水鍋內(nèi),汆去血水,撈出放入涼水內(nèi)漂洗干凈。
4、菟絲子10克、大蕓6克、枸杞10克,放到紗布袋中。再取50克雞肉。
5、將牛鞭、狗腎、羊肉、雞肉放入鍋內(nèi),加水適量,用武火燒沸后,撇去污沫。
然后放紗布藥袋、花椒、姜、黃酒,再燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煨燉,直至牛鞭、狗腎、羊肉、雞肉酥爛。
將4種肉取出切成段或片。把肉和湯盛入碗內(nèi),加味精、細(xì)鹽,攪勻即可食用。
男性壯陽(yáng)大補(bǔ)湯:男人更需要“補(bǔ)”。但藥補(bǔ)不如食補(bǔ),而湯又是男人適宜的補(bǔ)品。男性朋友可根據(jù)自己的身體狀況來選擇不同的補(bǔ)湯。
四、壯陽(yáng)狗肉湯
1、取狗肉250克,洗凈后放入沸水鍋內(nèi)氽透,撈入涼水內(nèi)洗凈血沫,再切成一寸見方的塊。蔥、姜洗凈、切碎。
2、取兔絲子5克、附片3克,裝入紗布袋內(nèi)。
3、燒熱鍋,將狗肉、蔥、姜,下鍋編炒,烹黃酒。多然后將狗肉倒入沙鍋內(nèi),放紗布藥袋,鹽、清湯等,用武火燒沸后,轉(zhuǎn)用文火煨,至狗肉熟爛即成。揀去藥包棄之。
本期嘉賓介紹
男,南京中醫(yī)藥大學(xué)教授。
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