20141204家政女皇全集：陳允斌講山楂的治病良方

　　山楂是很有營養(yǎng)價值的食物，它的口感酸甜，這是人們喜愛吃的原因之一，山楂不僅有很好的食用價值，它的藥用價值也非常的高。下面就讓我們的陳允斌專家來給大家講講山楂有哪些治病的良方吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　很多人只道山楂好吃，卻不知道它的營養(yǎng)功效非常的多。能消食，還能活血等。

　　山楂的營養(yǎng)十分豐富，據(jù)研究，在每100克山楂中含有維生素C89毫克、胡蘿卜素0.82毫克、鈣85毫克。

　　除此之外，山楂還含有鐵、維生素B2、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。

　　在水果中，山楂算是含鈣高的了，它含有的維C含量也相當(dāng)?shù)亩?，還有一些其他的維生素。

　　山楂作為一種藥樹，在我國古代很多醫(yī)書中都有記載。

　　如《新修本草》中說，山楂“煮汁服，止水痢，冰頭洗身，治瘡癢。”在《圖經(jīng)本草》中說，山楂能“治痢疾及腹疼。”

　　在《懶用本草》中說，山楂能“化食積、行結(jié)氣、健胃克服、消血痞血塊。”

　　在我國一些的醫(yī)書上都有記載山楂的營養(yǎng)功效，能消食，能緩解脹痛等。

　　山楂治病良方大收集

　　(1)可治療食積

　　取30—40克山楂，水煎后取汁故人鍋中，將60克粳米洗凈，勺10克紅糖一起故人裝有山楂汁的鋁中煮成稀粥。每天喝此粥兩次，可消食導(dǎo)滯。

　　(2)可治療小兒脾虛久瀉

　　取山楂(去核)、川藥各等分，加入適量白糖。將上藥用文火蒸熟，然后將藥調(diào)勻壓制成小餅。脾虛久瀉的小兒服用此餅DJ起到益氣養(yǎng)陰，健脾止瀉的作用。

　　(3)可治療急性胃腸炎

　　將30克山楂切成片狀后炒焦，與生姜3片、紅糖15克一起放入水中煎煮，然后取汁。每天分2次口服此汁，可收到收斂止瀉，健脾和胃、散寒止嘔的功效。

　　(4)可治療細(xì)菌性痢疾

　　取山楂、石榴皮各30克，用水煎煮后濾取煎汁。每日服用1劑，分2次口服，可起到止痢澀腸、抗菌鎮(zhèn)痛的作用。

　　(5)可治療高血脂

　　取山楂20克，益母草10克，茶葉5克，用沸水沖泡，每日可以此代茶飲。此方具有活血通脈、去淤生新、降血脂的作用。

　　(6)可治療冠心病

　　將山楂、紅糖各30克，赤小豆加克，粳米50克，放入鍋中煮成稀粥。

　　每日服此粥1次，30天為1個療程。此粥具有補心氣、益血脈之功效。

　　(7)可降低血壓

　　取山楂、杭菊各10克，決明子15克，將上藥加水煎煮后，濾取煎汁。每日服用1劑，分早晚2次服用，可起到降低血壓的作用。

　　(8)可治療胃癌或腸癌

　　取山楂(帶核)15克，三七3克，粳米50克，將上藥加水一起煮成稀粥。再加入適量蜂蜜即可食用。患有胃癌或腸癌的患者，每天早晨空腹喝下此粥，15天為1個療程。此方具有健脾利腸，軟堅消積的作用。

　　本期嘉賓介紹

　　陳允斌

　　女，出身中醫(yī)世家，健管家，高級公共營養(yǎng)師，同時也是知名的人氣食療養(yǎng)生作家，致力于推廣中華傳統(tǒng)的健康飲食方式，是生活食療養(yǎng)生的倡導(dǎo)者。

　　致力于倡導(dǎo)家常便飯保健康的理念，宣傳環(huán)保、節(jié)約的生活態(tài)度，并將祖?zhèn)鞯娘嬍潮＝∑綗o償公開。

　　著有健康飲食暢銷書《茶包小偏方，喝出大健康》及《回家吃飯的智慧》1、2系列。

　　為湖南衛(wèi)視金牌專家嘉賓，參與人氣節(jié)目《百科全說》。

　　同時為中央電視臺、中國教育臺、星空衛(wèi)視、廣東衛(wèi)視、陜西衛(wèi)視、河北衛(wèi)視、河南衛(wèi)視、湖北衛(wèi)視、青海衛(wèi)視、東方衛(wèi)視、貴州衛(wèi)視、深圳衛(wèi)視、重慶衛(wèi)視、北京電視臺、湖北電視臺、湖南電視臺、河北電視臺、天津電視臺、杭州電視臺、深圳電視臺、上海電視臺、北京人民廣播電臺、山東電臺、廣東電臺、南京電臺、車語傳媒、騰訊女性頻道、39健康網(wǎng)等媒體節(jié)目擔(dān)任特邀嘉賓，普及簡便、自然、低廉的飲食健康之道。

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