20140319央視健康之路:王玉光講治咳嗽的食療方

民福康養(yǎng)生 > 養(yǎng)生節(jié)目 > 央視健康之路

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:戴碧瑩

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 13:46

  該視頻主要文字介紹:

  冬季咳嗽四款食療方簡(jiǎn)單治療

  天冷了,容易感冒,而感冒、風(fēng)寒、支氣管炎等等都會(huì)引起咳嗽,而且咳嗽一下子很難好。治療咳嗽是個(gè)持久戰(zhàn),是藥三分毒,用藥治療咳嗽會(huì)有一定的副作用,所以用食療是佳的方法。下面給大家介紹幾款食療治咳嗽法。

  1、蜂蜜檸檬水

  蜂蜜是極好的溫補(bǔ)食物,有滋養(yǎng)喉嚨、肺、脾胃功效,檸檬含有大量維生素C,有滋養(yǎng)肺的作用,蜂蜜檸檬水可以很好的緩解咳嗽癥狀。

  本期嘉賓介紹

  王玉光

  男,主任醫(yī)師,44歲,醫(yī)學(xué)博士,首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科主任兼肺病研究室主任,首都醫(yī)科大學(xué)、北京中醫(yī)藥大學(xué)碩士研究生導(dǎo)師。先后從師于李恩復(fù)、周平安、李發(fā)枝、王永炎教授;作為骨干參加了SARS、手足口病、甲型H1N1流感救治,是“金花清感方”的六名研制人員之一。擅長(zhǎng)頑固性咳嗽,肺間質(zhì)纖維化,難治性哮喘,難治性肺部感染等呼吸系統(tǒng)疑難病證的中西醫(yī)診治。目前擔(dān)任國(guó)家衛(wèi)生部新型冠狀病毒專家組成員,國(guó)家中醫(yī)藥管理局突發(fā)公共衛(wèi)生事件中醫(yī)藥專家委員會(huì)委員,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)感染分會(huì)常務(wù)理事兼副秘書長(zhǎng),中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肺病分會(huì)常務(wù)理事。曾獲得首都甲型H1N1流感科技攻關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)、華夏醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科技獎(jiǎng)勵(lì),曾獲得第二屆首都群眾喜愛的青年名中醫(yī)稱號(hào)。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸中央電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

  食材:蜂蜜50克、檸檬半個(gè)、白開水200克。

  做法:洗凈檸檬,并且榨成汁,然后把檸檬汁和蜂蜜拌勻,后把200克白開水兌入即可。

  2、熟甘蔗汁

  甘蔗入肺,有清熱、潤(rùn)燥、生津的功效,甘蔗糖分含量高,漿汁清甜,有解火治咳之效。熟甘蔗汁即把烤熱的甘蔗榨出的汁。

  熟甘蔗比涼的治療咳嗽效果更佳,熟的熱的甘蔗汁有溫補(bǔ)之效,對(duì)于風(fēng)寒所致咳嗽佳。

  食材:甘蔗半根。

  做法:把甘蔗洗凈,然后在火上將甘蔗拷熱,后把甘蔗榨成汁。

  3、冰糖燕窩粥

  冰糖有止咳、化痰、去火、養(yǎng)陰生津的作用,燕麥膳食纖維含量高且有助于消化,因此,冰糖煮燕窩不僅可以治療咳嗽,還能給病人補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

  食材:冰糖50克、燕麥200克。

  做法:把350毫升水煮沸,然后放入冰糖煮融化,后加入燕麥煮熟即可。

  4、蜂蜜煮白蘿卜

  蜂蜜有抗菌消炎、化痰止咳之效,對(duì)于治療咳嗽久不痊愈引起的炎癥極好。白蘿卜有解毒生津,化毒止咳,去濕去痰的作用。

  食材:蜂蜜50克,白蘿卜500克。

  做法:用清水煮熟白蘿卜、在蘿卜要起鍋時(shí)才放蜂蜜。

點(diǎn)擊查看更多:央視健康之路 治咳嗽的食療方法 王玉光 

蘇ICP備15060253號(hào)-6 Copyright © 2010- thefoodoflovemovie.com 江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰? 版權(quán)所有 未經(jīng)授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載