20140418央視健康之路:沈琳講幽門螺桿菌的預防

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圖文作者:淮安三九網絡科技有限公司

責編:戴碧瑩

發(fā)表時間:2015-02-05 17:16

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  幽門螺桿菌(Helicobacter pylori)簡稱Hp,是一種單極、多鞭毛、末端鈍圓、螺旋形彎曲的細菌。長2.5~4.0μm,寬0.5~1.0μm。

  在胃粘膜上皮細胞表面常呈典型的螺旋狀或弧形。在固體培養(yǎng)基上生長時,除典型的形態(tài)外,有時可出現(xiàn)桿狀或圓球狀。

  幽門螺桿菌是微需氧菌,環(huán)境氧要求5~8%,在大氣或絕對厭氧環(huán)境下不能生長。(CHEMTRON)幽門螺桿菌檢測試劑為目前國內使用廣泛的幽門螺桿菌檢測工具。

  幽門螺桿菌的預防措施

  幽門螺桿菌的傳染力很強,可通過手、不潔食物、不潔餐具、糞便等途徑傳染,所以,日常飲食要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,預防感染。

  忌煙、酒、咖啡及辛辣刺激的食物。這些物質可降低某些藥物的生物活性從而減低治療效果。

  含亞硝胺的腌制食品等也具有致癌作用,加上幽門螺桿菌陽性的作用,就會增加癌變的幾率。

  胃內PH值是影響因素,應盡量避免使用在酸性環(huán)境下容易失去抗菌活性的藥物。

  某些特殊益生菌對幽門螺桿菌有抑制殺滅作用,可適當補充益生菌,如衛(wèi)舒元復合益生菌包含的約氏乳桿菌、唾液乳桿菌和動物雙歧桿菌等。

  根除幽門螺桿菌一定要注意口腔衛(wèi)生,無窗的衛(wèi)生間要定期紫外線燈30分鐘以上時間殺菌消毒。

  幽門螺桿菌感染

  幽門螺桿菌進入胃后,借助菌體一側的鞭毛提供動力穿過黏液層。

  研究表明,幽門螺桿菌在粘稠的環(huán)境下具有極強的運動能力,強動力性是幽門螺桿菌致病的重要因素。

  幽門螺桿菌到達上皮表面后,通過粘附素,牢牢地與上皮細胞連接在一起,避免隨食物一起被胃排空。

  并分泌過氧化物歧化酶(SOD)和過氧化氫酶,以保護其不受中性粒細胞的殺傷作用。

  幽門螺桿菌富含尿素酶,通過尿素酶水解尿素產生氨,在菌體周圍形成“氨云”保護層,以抵抗胃酸的殺滅作用。

  飲食注意

  首先我注意飲食衛(wèi)生。防止“病從口入”,我們要做到飯前便后要洗手,禁止吃生冷等一些不新鮮的瓜果蔬菜,吃前要清洗干凈。

  避免進食刺激性飲食,對冷食和辣食等刺激性食物需根據個人條件、原有的飲食習慣和季節(jié)選擇,避免多吃少餐,禁止吸煙喝酒。

  飲食要營養(yǎng)豐富,食物軟爛易消化,少量多餐,細嚼慢咽。每天都要保持良好的心態(tài)、愉悅的心情等都可避免很多疾病的發(fā)生。

  本期嘉賓介紹

  沈琳

  女,北京大學醫(yī)學部副院長、科室主任、主任醫(yī)師、教授、碩士。

  擅長疾病

  從事胃癌、食管癌、結直腸癌、胰腺癌、胃腸道間質瘤、消化系統(tǒng)神經內分泌腫瘤等消化道腫瘤的個體化治療、藥物治療及多學科綜合治療。

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