20140110萬家燈火節(jié)目：周曉玉講新生兒喂養(yǎng)方法

　　新生兒出生后，皮膚、脾胃都是脆弱的，需要特別的護(hù)理，也需要我們的特別關(guān)愛，那么新生兒喂養(yǎng)方法有哪些呢?新生兒護(hù)理常識(shí)又有哪些呢?我們可以到萬家燈火節(jié)目中請(qǐng)教專家周曉玉，希望她能夠幫助我們成為合格的媽媽!

　　該視頻主要文字介紹：

　　新生兒喂養(yǎng)方法

　　新生兒需要的營(yíng)養(yǎng)素

　　人體的六大營(yíng)養(yǎng)素有蛋白質(zhì)、脂肪、糖(碳水化合物)、無機(jī)鹽(礦物質(zhì))、維生素和水?，F(xiàn)在有人把膳食纖維看作第七類營(yíng)養(yǎng)素。新生兒所需的營(yíng)養(yǎng)素不僅要維持身體的消耗與修補(bǔ)，更重要的是要供給新生兒生長(zhǎng)和發(fā)育之用。

　　一 宜半小時(shí)內(nèi)開奶

　　新生兒出生后30分鐘以內(nèi)就要開始與母親肌膚接觸30分鐘以上，同時(shí)幫助新生兒吸吮乳頭。新生兒出生后半小時(shí)內(nèi)，其覓食反射強(qiáng)，以后逐漸減弱，24小時(shí)后又開始恢復(fù)。

　　及早開奶的好處：

　　1 有利于母乳分泌，不僅能增加泌乳量，而且還可以促進(jìn)奶管通暢，防止奶脹及乳腺炎的發(fā)生。

　　2 新生兒也可通過吸吮和吞咽促進(jìn)腸蠕動(dòng)及胎便的排泄。

　　3 新生兒的吸吮動(dòng)作，還可以反射性地刺激母親的子宮收縮，有利于子宮的盡快復(fù)原，減少出血和產(chǎn)后感染的機(jī)會(huì)，更有利于產(chǎn)婦早日康復(fù)。

　　4 早喂奶使小兒得到更多的母愛，能盡快滿足母嬰雙方的心理需求，使嬰兒感受到母親的溫暖，減少了嬰兒來到人間的陌生感。

　　TIPS：

　　開奶前乳房的清潔：

　　孕時(shí)、產(chǎn)后乳房會(huì)分泌出一些潤(rùn)液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳頭上會(huì)積有垢痂。在第一次給嬰兒哺乳前，應(yīng)該用食用植物油涂抹在乳頭的干垢痂上，使垢痂變軟，然后用溫開水洗凈乳頭。

　　二 宜前奶、后奶都喂

　　在每次喂奶當(dāng)中，乳汁的成分也隨之變化。一般將乳汁分為前奶和后奶，兩者所含營(yíng)養(yǎng)成分有所不同。

　　前奶

　　解釋：喂奶時(shí)，先吸出來的奶叫“前奶”。

　　營(yíng)養(yǎng)成分：前奶外觀較稀薄，富含水分、蛋白質(zhì)。

　　吃了大量的前奶，就得到了所需要的水分和蛋白質(zhì)，因而純母乳喂養(yǎng)的寶寶，在出生后4個(gè)月內(nèi)一般不需要額外補(bǔ)充水。

　　后奶

　　解釋：前奶以后的乳汁，稱為“后奶”。

　　營(yíng)養(yǎng)成分：后奶外觀色白并比較濃稠，富含脂肪、乳糖和其他營(yíng)養(yǎng)素。提供許多熱量，使嬰兒有飽腹感。

　　因此，哺乳時(shí)不要匆忙，切不可將開始的前乳擠掉，也不可未喂完一側(cè)又換另一側(cè)，應(yīng)該允許嬰兒盡量吃，既吃到前奶又吃到后奶，這樣才能為嬰兒提供全面的營(yíng)養(yǎng)。

　　TIPS：

　　腹瀉的嬰兒應(yīng)該哺乳兩側(cè)乳房的前半部分，也就是前奶;而后半部分應(yīng)棄去，使嬰兒吃不到含脂量較多的后奶。

　　三 宜按需哺乳

　　為什么提倡按需哺乳

　　母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴(yán)格地限制喂奶的間隔時(shí)間，尤其在孩子出生后的頭幾周。新生兒每次吃到的奶量不盡相同，因此有時(shí)孩子吃奶后1小時(shí)就餓了，而有時(shí)孩子間隔達(dá)3小時(shí)都似乎還不那么想吃。這些情況都很自然的，而且每個(gè)寶寶都是獨(dú)一無二的，食量也不盡相同，所以按所需哺乳為宜。

　　按需哺乳的好處

　　這種按需哺乳的方法，既可使乳汁及時(shí)排空，又能通過頻繁的吸吮刺激腦下垂體分泌更多的催乳素，使奶量不斷增多，同時(shí)也可避免母親不必要的緊張和焦慮(過度的緊張和焦慮可通過反射機(jī)制，抑制乳腺分泌)。

　　怎樣做到按需哺乳

　　只要嬰兒想吃，就可以隨時(shí)哺喂;如果母親奶陣到了，而孩子肯吃，也可以喂，而不要拘泥于是否到了“預(yù)定的時(shí)間”。

　　剛剛出生不久的新生兒胃容量只有30毫升，每次能吸吮到的奶量也只有20毫升左右。奶量少，加上在胃中停留時(shí)間短，孩子很快容易餓了。所以，兩小時(shí)左右喂一次奶很正常。

　　TIPS：

　　出生頭兩周每天喂奶8～12次是我們推薦的喂奶次數(shù)。大致要到第2個(gè)月，寶寶才會(huì)延長(zhǎng)至2。5～3小時(shí)喂一次奶，這時(shí)他的胃容量已達(dá)100毫升以上，攝入的奶在胃中存留的時(shí)間延長(zhǎng)了。

　　本期嘉賓介紹

　　周曉玉

　　主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師 中華醫(yī)學(xué)會(huì)江蘇省、南京市圍產(chǎn)專科學(xué)會(huì)委員、秘書,中國(guó)實(shí)用兒科雜志編委,小兒急救醫(yī)學(xué)雜志編委 從事小兒臨床工作二十余年，熟練掌握兒科常見病、多發(fā)病的診治，擅長(zhǎng)新生兒疾病的診治。在國(guó)家級(jí)、省級(jí)刊物上發(fā)表論文十?dāng)?shù)篇，獲得衛(wèi)生部、省、市科技進(jìn)步獎(jiǎng)數(shù)項(xiàng)。

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　　新生兒護(hù)理常識(shí)

　　皮膚是寶寶全身大的器官，它可以保護(hù)寶寶免受外界的各種刺激，調(diào)節(jié)體溫，作為保護(hù)層防止有害細(xì)菌的入侵，并保護(hù)體內(nèi)其它重要器官，只有健康的皮膚才能發(fā)揮正常的功能。但有時(shí)我們會(huì)忽略皮膚對(duì)寶寶健康的重要性。

　　和成人相比，寶寶的肌膚無論在功能上或結(jié)構(gòu)上，都有很大的差異，尤其是嬰兒的皮膚厚度只有成人的十分之一薄。因此，從出生的那一刻起，寶寶的肌膚就不同于成人，需要特別細(xì)心的、全面的照顧與護(hù)理，防患于未然。嬰兒的皮膚嬌嫩，不良的刺激比如排泄與流涎等，都會(huì)引起皮膚糜爛。

　　生活中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，給寶寶喂奶后如不及時(shí)清潔口角四周的皮膚，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)出現(xiàn)紅疹。因此，在每一次喂奶后就該用軟的柔濕巾清潔面部，然后涂上嬰兒潤(rùn)膚膏，以保持皮膚滋潤(rùn)。

　　另一方面，由于寶寶的淚腺發(fā)育不完善，容易感染，所以，給寶寶洗頭時(shí)可選用嬰兒專用，獨(dú)創(chuàng)“無淚配方”的嬰兒洗發(fā)精，這樣寶寶就不用害怕洗頭了。天氣炎熱時(shí)，嬰兒容易出污，尤其腋下、脛部等皺褶部位。這時(shí)需要勤洗澡，為寶寶沐浴時(shí)，將嬰兒沐浴露，適量放入浴盆內(nèi)，然后將寶寶輕輕放入水中，徹底清潔其肌膚，又可免除過水煩惱，浴后更留下一層天然保護(hù)膜，使寶寶盡享沐浴帶來的樂趣;沐浴后涂上嬰兒爽身粉，吸去身上的濕氣，保持清新干爽，預(yù)防痱子的出現(xiàn)。在繁忙的都市生活中，為了寶寶外出時(shí)的方便和省去洗滌尿布的時(shí)間和精力，很多母親為嬰兒選用紙尿片，這時(shí)需要做好臀部皮膚的護(hù)理。

　　尿液的刺激容易令臀部皮膚紅腫，為了減少紅臀的出現(xiàn)需要在更換尿片時(shí)，用強(qiáng)生護(hù)膚柔濕巾擦拭小屁屁，然后涂上薄薄的一層?jì)雰鹤o(hù)臀霜，隔絕大小便對(duì)寶寶的皮膚的直接刺激，防止尿布疹;嬰兒如此嬌嫩的肌膚，選擇何種護(hù)膚產(chǎn)品是至關(guān)重要的，目前市場(chǎng)上的護(hù)膚品牌和種類很多，首選為嬰幼兒設(shè)計(jì)的護(hù)膚專用品。