黃桃
黃桃對(duì)皮膚有潔凈滋潤(rùn)的作用,所以它深受女性朋友的喜愛。它還含有人體所必需的氨基酸和碳水化合物,有著非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那么你們知道黃桃的功效與作用及吃法有哪些嗎?你們知道黃桃怎么吃才好吃呢?下面帶著大家一起來了解一下有關(guān)黃桃的小知識(shí)吧~
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黃桃知識(shí)
黃桃的功效與作用
1.養(yǎng)顏祛斑
黃桃含有豐富的維生素C和纖維素,能延緩衰老,具有祛除黑斑的功效。
2.明目
黃桃富含人體所需的胡蘿卜素和纖維素,能起到滋潤(rùn)眼睛的作用,適宜白內(nèi)障患者食用。
3.活血祛瘀
因?yàn)辄S桃中礦物質(zhì)的含量是很多的,所以黃桃能夠維持人體氣血平衡,并且還有治療淤血、紫癍、出血的癥狀。
食用方法
黃桃煮食:黃桃加入菜式中煮食,可增加食欲。
黃桃果醬:黃桃肉可制作成果凍、果醬食用,也可作蛋糕的水果裝飾。
黃桃可加入糖攪拌食用,酸甜開胃。
黃桃的做法
東北黃桃鍋包肉
1.我們把豬里脊切成和刀背一樣厚的薄片狀。
2.加入濕淀粉把肉片裹上,下六成熱的油鍋里炸到微黃浮起撈出。
3.油溫升至九成熱時(shí)把肉下入復(fù)炸撈出控油。
4.油倒出,把姜和胡蘿卜下鍋炒一下,再加入糖和醋,鹽炒片刻,把黃桃下入,最后把肉倒入快速翻勻出鍋。
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