20161013北京電視臺養(yǎng)生堂節(jié)目：趙宏講拔罐的注意事項

　　拔罐是一種非常好的養(yǎng)生保健的方式，生活中可以適當?shù)陌喂?，有著非常好的祛濕作用。那么日常生活?a href='http://thefoodoflovemovie.com/taglist/1007027-1.html' target='_blank'>拔罐的注意事項有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京電視臺養(yǎng)生堂節(jié)目趙宏專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　拔罐的注意事項

　　第一：拔罐后不能夠立即洗澡

　　拔罐雖然有利健康，但是也要了解其注意事項，許多人喜歡拔罐之后立即洗澡，認為這樣會更加舒爽。

　　但是專家告訴我們，拔罐之后好不要立即洗澡，這容易造成我們肌膚的二次傷害，對于身體非常的不利。

　　這主要是因為拔罐其實就是對皮膚造成傷害。所以在拔罐之后皮膚就會變得更加的敏感和脆弱，如果這個時候進行洗澡，那么皮膚很容易出現(xiàn)發(fā)炎的情況。

　　如果是洗冷水澡的話，那么會更加的糟糕，不僅僅會使皮膚受傷，還會導致水汽進入體內(nèi)，容易出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象。

　　第二：拔罐后出現(xiàn)出血情況

　　拔罐后出現(xiàn)出血情況并不需要很緊張，而是應(yīng)該用干凈的干棉球吸干血跡就可以了。出血的原因是由于拔罐之后局部皮膚出現(xiàn)了紅暈或者是淤血，這都是正?，F(xiàn)象，過段時間之后會自行小時的。

　　如果淤血的情況比較嚴重，那么這個位置不能夠進行再次拔罐哦，而是應(yīng)該換一個位置。

　　第三：拔罐后出水泡

　　如果出現(xiàn)了水泡也不需要特別的緊張，這主要是由于留罐時間太長導致的。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上出現(xiàn)了水泡，那么也無需特別緊張，也不要刻意去除了，只要不讓其擦破引起感染就可以了。

　　如果是打水泡，那么好用干凈的針挑破，令里邊的液體流出來，然后圖上游戲i額紫藥水，這樣可以有效的預防出現(xiàn)感染的情況。

　　第四：拔罐后要注意保暖

　　這是拔罐后注意事項中重要的一條，拔罐之后患者的身體都會比較虛弱，并且全身的毛孔也是在大張的狀態(tài)之中。

　　這個時候如果沒有注意保暖，令風邪入侵體內(nèi)，不僅不能夠令身體快速的恢復健康，反而有可能令疾病加重，并且患上風寒感冒，這對于身體是非常不利的。

　　本期嘉賓介紹

　　趙宏

　　女，中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院副主任醫(yī)師。1991-1996年就讀于北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)系，獲得中醫(yī)學士學位。1996-1999年就讀于廣州中醫(yī)藥大學針灸學院獲得針灸學碩士學位。1999年畢業(yè)后在中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院工作至今，2001年晉升為主治醫(yī)師，2006年晉升為副主任醫(yī)師。自2002年起擔任科室行政副主任至今?，F(xiàn)任中國針灸學會標準化工作委員會委員。

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