20160823養(yǎng)生堂視頻：李海松講腎虛的原因

　　腎虛是一種非常多見的現(xiàn)象，生活中我們出腎虛現(xiàn)象一定要引起一定的重視。我們也要對(duì)腎虛的原因有所了解才行。那么日常生活中腎虛的原因有哪些呢?下面就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂視頻節(jié)目李海松專家來(lái)了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　腎虛的原因

　　1、遺傳因素

　　中醫(yī)認(rèn)為先天稟賦不足會(huì)引起腎虛，這也就是說(shuō)父母的身體本來(lái)就不好，然后生下了你，這樣你就非常容易出現(xiàn)腎虛的現(xiàn)象。

　　2、因病致虛

　　某些疾病可使人體的腎氣受到損傷而引起腎虛。

　　3、生理性因素

　　隨著年齡增長(zhǎng)，男性和女性度過(guò)了生命中鼎盛的時(shí)期，健康開始走“下坡路”，就會(huì)面臨生理性腎虛。對(duì)于中國(guó)男性來(lái)說(shuō)，25歲之后就可出現(xiàn)腎虛。

　　4、不良生活方式

　　1)、經(jīng)常憋尿

　　尿液在膀胱里時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)繁殖細(xì)菌，這些細(xì)菌可能會(huì)逆行到腎導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎，對(duì)腎臟的危害是非常大的。

　　2)、吃海鮮、喝啤酒

　　吃大量的高蛋白飲食，如大魚大肉等，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸和尿素氮等代謝廢物，加重腎臟排泄負(fù)擔(dān)。而大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥，這些習(xí)慣同時(shí)可引起高血脂等代謝疾病，引發(fā)腎臟疾病。很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒，這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為“傷腎的吃法”。

　　3)、熬夜、吃得咸、不喝水

　　長(zhǎng)期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡，很容易出現(xiàn)腎功能問(wèn)題。而飲食習(xí)慣偏咸，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發(fā)腎病。如果長(zhǎng)時(shí)間不喝水，尿量就會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會(huì)增加，容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。

　　本期嘉賓介紹

　　李海松

　　李海松博士，先后畢業(yè)于河南中醫(yī)學(xué)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)、獲碩士、博士學(xué)位，主要從事男科的臨床、科研與教學(xué)工作，在治療男科疾病方面有較多研究，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，在中醫(yī)藥治療精核蛋白異常男性不育方面處于國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平。主編《男性不育癥》、《中西醫(yī)結(jié)合不育不孕診療學(xué)》、《前列腺炎》等著作8部，主持、參與國(guó)家、部局等課題8項(xiàng)，具有近三十年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。

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