20160821養(yǎng)生堂視頻全集：隋準(zhǔn)講吃出來的腎病

　　腎臟是我們?nèi)梭w非常重要的器官，生活中我們要積極保護(hù)腎臟的健康，首先就要養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。那么日常生活中腎病的注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂視頻全集節(jié)目隋準(zhǔn)專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　吃出來的腎病

　　腎病的治療專家指出

　　生活中如果不注意自己的飲食衛(wèi)生以及飲食習(xí)慣那么就非常容易導(dǎo)致腎病的發(fā)生，對(duì)患者的身體健康是非常不利的。

　　吃東西一定要注意衛(wèi)生，盡量不吃大排檔或者路邊攤，那些地方大多都沒有營業(yè)執(zhí)照和衛(wèi)生許可證，衛(wèi)生方面是很大問題，相信大多數(shù)人都有在那種地方吃壞肚子的經(jīng)驗(yàn)，臨床專家指出，飲食不衛(wèi)生，輕者易導(dǎo)致腸胃疾病，重者發(fā)生食物中毒，甚至能危及生命，所以不可因自己一時(shí)嘴饞或者貪圖便宜，而給自己身體帶來傷害。

　　需要大家注意的是，為了保障我們身體的健康，飲食上應(yīng)多吃些清淡的食物，尤其是過于咸的、腌制的(如咸菜、榨菜等)、燒烤的(如烤肉、烤雞等)、辛辣刺激的(包括辣椒、酒類、蝦、蟹等)千萬不要吃，此外腐爛變質(zhì)的，剩飯剩菜等也不要吃，患尿毒癥的病人或腎功能不全的病人還應(yīng)該限制油膩類的食物和動(dòng)物類高蛋白的食物，同時(shí)注意忌口豆類及其制品。如此可見，只有科學(xué)健康合理的飲食，所需的營養(yǎng)得到滿足了，我們的身體才會(huì)健康。

　　腎病患者不能碰的食物

　　如果患上了腎病那么就一定要了解有哪些實(shí)物是腎病患者不能吃的，如果常吃對(duì)患者的腎臟健康會(huì)進(jìn)一步造成傷害。

　　豆類

　　通常對(duì)于腎功能正常的病人來說是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡惖?，但是總體來說大豆、黃豆、蠶豆、赤豆、綠豆和以豆類為原料加工成的豆腐、豆腐皮、素雞、豆腐干、面筋、烤麩等食品。這些營養(yǎng)豐富，脂肪含量低，且又不含膽固醇，其中所含的蛋白質(zhì)比羊肉還高，而且為植物蛋白，是老年人、高血脂癥、動(dòng)脈硬化者較理想的菜肴。但對(duì)于腎功能減退的患者來說，大量蛋白質(zhì)飲食可增加尿蛋白質(zhì)的排泄，加重腎功能損害，因此好忌食。

　　竹筍

　　竹筍對(duì)腎臟健康具有一定的不良影響，這是因?yàn)橹窆S性驚，味甘，它具有很好的清熱利水功效。但根據(jù)現(xiàn)代研究，由于竹筍中含有較多的難溶性草酸鈣，這對(duì)慢性腎炎及腎功能不全者不利，所以應(yīng)忌食。

　　茭白

　　茭白在生活中是大家都非常喜愛的一種食物，俗稱茭瓜，但是有腎病的人應(yīng)該注意要少吃。據(jù)現(xiàn)代分析研究，茭白中含草酸和難溶性草酸鈣較多，對(duì)腎病患者的康復(fù)存在一定的負(fù)面影響。

　　本期嘉賓介紹

　　隋準(zhǔn)

　　男，副主任醫(yī)師，北京大學(xué)人民醫(yī)院內(nèi)科教研室副主任 衛(wèi)生部國家考試中心評(píng)審專家。2004年畢業(yè)于北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部臨床七年制專業(yè)，獲得碩士學(xué)位，2007年獲北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部腎臟病學(xué)博士學(xué)位，2011年起任副主任醫(yī)師。 2012年本人在北京大學(xué)人民醫(yī)院建立慢性腎臟病門診，從事慢性腎臟病的一體化治療及管理，在高血壓腎病、糖尿病腎病、慢性腎臟病礦物質(zhì)和骨異常的診治及血液凈化等領(lǐng)域有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，主要研究方向?yàn)槁阅I臟病，特別是慢性腎臟病-礦物質(zhì)和骨異常以及腎性高血壓。 獲國家級(jí)專利(第一申請(qǐng)者)1項(xiàng)，主持及參與國家級(jí)、省部級(jí)及院級(jí)科研項(xiàng)目10余項(xiàng)，參與國際、國內(nèi)多中心臨床研究2項(xiàng)，參與編寫和翻譯專著及教材9部，在國內(nèi)外專業(yè)雜志發(fā)表論文10余篇。

　　所獲獎(jiǎng)勵(lì)

　　先后獲得北京大學(xué)人民醫(yī)院優(yōu)秀員工、北京大學(xué)優(yōu)秀教師、北京大學(xué)人民醫(yī)院優(yōu)秀教師、北京大學(xué)雙語教學(xué)基本功比賽一等獎(jiǎng)等獎(jiǎng)勵(lì)。

　　擅長

　　慢性腎臟病、高血壓腎病、糖尿病腎病、慢性腎臟病-礦物質(zhì)和骨異常、腎性高血壓的治療。

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