大家都知道,春天是要養(yǎng)肝的,但是顏也不能落下,人們經(jīng)常會說人比花沒,其實花的作用也是很大的,鮮花也是可以養(yǎng)生的,這些花中包括金銀花、玫瑰花。桃花,那么我們就隨著萬家燈火節(jié)目一起來了解一下鮮花是如何養(yǎng)顏的吧。

  該視頻主要文字介紹:

  金銀花自古以來就以它的藥用價值廣泛而。其功效主要是清熱解毒,主治溫病發(fā)熱、熱毒血痢、癰疽疔毒等。

  金銀花粥

  取金銀花20克,加水煮汁去渣。粳米100克加水煮半熟時,對入金銀花汁,繼續(xù)煮爛成粥。此粥有清熱解毒之功效,適應(yīng)于中老年人風(fēng)熱感冒、慢性支氣管炎、菌痢及腸道感染等患者服用。

  金銀花的功效與作用有哪些

  1、抗病原微生物作用

  對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。

  2、抗炎解毒作用

  對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫,清熱解毒、消炎作用。

  3、疏熱散邪作用

  對外感風(fēng)熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。

  4、涼血止痢作用

  對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。

  5、金銀花茶味甘,性寒,具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用

  金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用??芍委熓顭岚Y、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

  6、美容

  金銀花的作用除藥用外,其美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用更為神奇,對身體所起到的巨大保護(hù)和修復(fù)作用是十分顯著的。金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì),降脂、減肥、美容潔膚、預(yù)防衰老、延年益壽的效用。

  玫瑰是一個很好的藥食同源的食物,女性平時常用它來泡水喝,有很多好處。尤其是月經(jīng)期間情緒不佳、臉色黯淡,甚至是痛經(jīng)等癥狀,都可以得到一定的緩解。

  麥冬性甘,微苦,微寒。歸心、肺、胃經(jīng)。能養(yǎng)陰生津,潤肺清心。用于肺燥干咳,陰虛癆嗽,喉痹咽痛,津傷口渴,內(nèi)熱消渴,心煩失眠,腸燥便秘。

  山楂味酸、甘,微溫,歸脾、胃、肝經(jīng)。用于肉食積滯,胃脘脹滿,瀉痢腹痛,瘀血經(jīng)閉,產(chǎn)后瘀阻,心腹刺痛,胸痹心痛,疝氣疼痛,高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用增強。用于肉食積滯,瀉痢不爽。

  桃花味甘、辛,性微溫,有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛等功效。桃花含有山萘酚、胡蘿卜素、維生素等成分,其中山萘酚有較好的美容護(hù)膚作用。

  本期嘉賓介紹

  王旭東

  男,全國政協(xié)委員、教授、研究員、九三學(xué)社江蘇省委委員,養(yǎng)生康復(fù)專家。榮獲中國首屆杰出青年中醫(yī)金獎、江蘇省首屆優(yōu)秀青年中醫(yī)獎、江蘇省優(yōu)秀中青年科技獎、江蘇省高校優(yōu)秀骨干教師等榮譽稱號10余項。國家“百千萬人才工程”第一、二層次培養(yǎng)對象、江蘇省“333人才工程”第二層次培養(yǎng)對象。獲國家科技進(jìn)步獎等多項獎勵。在中醫(yī)美學(xué)、中西醫(yī)比較研究、音樂療法、中醫(yī)文獻(xiàn)、老年醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域有突出成就。享受政府特殊津貼。

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