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- 現(xiàn)在都市白領(lǐng)的生活壓力越來越大，很多人回到家以后就躺在床上休息，以為只要有足夠的休息就能讓我們緩解疲勞，但是等第二天早上起來發(fā)現(xiàn)疲勞不僅沒有緩解，而且越來越累，
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- 現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來越快，很多人的壓力有越來越大，一方面來自生活的，一方面來自工作上的，壓力大了如果不及時(shí)的排解的話，容易導(dǎo)致皮膚暗沉，沒有朝氣，更嚴(yán)重的產(chǎn)生抑郁
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- [心理減壓] 人生匆忙癥 7招幫你擺脫困擾
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- 現(xiàn)在競爭壓力大，各行業(yè)的白領(lǐng)工作壓力很大，經(jīng)常會出現(xiàn)很多的心理問題，這些壓力的堆積最后是傷害我們的身體健康的，那么該如何緩解白領(lǐng)的工作壓力呢，在這樣一個忙綠的環(huán)
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