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- 現(xiàn)代人很多都有失眠、心煩意亂、食欲不振等等的疾病。練習(xí)瑜伽可以很好的改善這些癥狀?，F(xiàn)在很多都市白領(lǐng)紛紛加入瑜伽的行列。今天，小編就分享五式可以讓你身心放松的瑜伽
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- 隨著生活節(jié)奏的加快，很多女性都面臨著各種生活和工作上的壓力。現(xiàn)代社會，有很多女性都容易焦慮、煩躁，壓力大。練習(xí)瑜伽就可以很好地緩解壓力，減少焦慮。今天，小編就分
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- [健康早知道] 201410152014健康早知道：戴霞講減鹽方法
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