- [減肥舞] 減肥有效方法 手指上這物的顏色越深越長壽
- 減肥舞是一種健康的舞蹈，很多長壽的人群都會有一個特點，那么就是他們有一個好的生活習慣，身上沒有贅肉，今天讓小編給大家?guī)頊p肥有效方法，在生活中如何減肥成為了大家
- [科學養(yǎng)生] 這些雙手間的小動作可以緩解疲勞
- 在人類漫長的發(fā)展歷史中，雙手有著極其重要的作用。人類通過手來鉆木取火，從此告別了原始時代;用手制造出了各種農具，學會了耕種收獲;創(chuàng)造出先進的機器，加快了社會發(fā)展
- [健身常識] 健身方法 手指操懶人健身的最愛
- 現(xiàn)在社會，健身有很多中方式，很多人都會選擇比較時尚的方式來進行，但是你知道嗎?其實有一些小動作也有健身的效果，今天小編為大家介紹一些手部運動，不要看它小，但是健
- [身體] 身體保健 手指健身小妙招教你輕松保健
- 手指是我們身體健康的一個重要的組成部分，那么大家了解關于手指操對身體保健的常識嗎?小小手指原來還有養(yǎng)生保健的大功效哦，大家不知道吧，今天我們就隨著三九小編一起去
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20131006養(yǎng)生堂視頻全集：龐承澤講長壽秘訣指中求
- 歡迎來到養(yǎng)生堂視頻全集，本期我們講解的話題是關于手指問題，那么手指上有什么學問呢?能看出健康么?這個就要請出專家龐承澤為我們講解了，他可是這方面的權威哦，相信能
- [身體] 教九種手指操 不僅健腦強身還可預防疾病
- 手指我們天天都在用，可你知道手指與我們的健康有著密切的關系嗎?一個人是否健康就可以多手指上看出來!那手指看健康如何看呢?日常的手指保健法都有什么?今天小編就給大
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130725北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：龐承澤手指按摩的方法
- 人有兩個寶，雙手和大腦。幼兒園我們就知道了，可是卻不知道愛護和科學利用這兩個寶貝。在今天的北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂節(jié)目中，我們就要和您聊一聊如何保護手部健康?堅持做手指操
- [養(yǎng)生常識] 十指連心 從手指甲中看出身體疾病
- 我們每個人的健康狀況都可以通過小小的手指反映出來，從手指中我們可以看出自己健康的大秘密，所以平時一定要多注意關注自己的手指變化。那么你知道如果食指蒼白瘦弱反映的
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 20130409健康來了：王雷講手指操的好處
- 感覺到頭疼怎么辦?感覺到眩暈怎么辦?大家可能都會選擇吃藥或者上醫(yī)院，今天健康來了請來了王雷老師，讓老師教我們手指操，當你頭疼或者眩暈的時候，按摩手指上的幾個穴位
- [遼寧電視臺健康一身輕] 遼寧電視臺健康一身輕：王巖昆講手指操
- 上班族最大的一特點就是坐在椅子上可能一天都不會動一下，這樣會對身體有很大的負面影響，造成不必要的麻煩與健康威脅，想擺脫這種威脅嗎?看學習下上班族的手指操都有哪些
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：王巖昆講“手”護“半邊天”
- 我們天天在使用的手你對它的了解有多少?可能你天天在用但你對它的另一些作用一點都不了解，今天來看看手指操都有哪些?有什么功效呢?敬請收看本期的健康一身輕聽王巖昆老
- [遼寧電視臺健康一身輕] 健康一身輕：王巖昆教你動動手指 手指操
- 人人都知道腳上的穴位很多，但又有誰對手上的穴位了如指掌呢?其實手上的穴位也一樣重要，經常按摩可強身健體，它與身體各器官也是一一對應的，敬請收看本期的健康一身輕聽
- [科學養(yǎng)生] 手指經絡按摩養(yǎng)生法
- 你對你的手指特別的注意過嗎?你知道什么是手指操嗎?手指按摩你會嗎?今天與小編一起去看看什么是手指養(yǎng)生。
- [保健操] 類風濕患者保健 做做手指操
- 類風濕關節(jié)炎是一種慢性疾病。它會漸漸的使人的關節(jié)功能喪失。那么如何預防類風濕關節(jié)炎致殘呢？除了藥物之外，保健操是如何改善類風濕關節(jié)炎的呢？
- [健身] 患有類風濕 多做手指操
- 類風濕是一種非常常見的疾病，患有類風濕的病人經常要忍受疼痛的折磨。如何才能減緩類風濕疾病對人的折磨呢？類風濕病人的運動要注意哪些問題呢？
