20160425健康之路2016：吳浩講頸椎病的癥狀

　　頸椎病是非常多見的疾病，患有頸椎病經(jīng)常受到病癥的折磨，所以一定要積極地進行相關的治療，才有利健康。那么日常生活中頸椎病的癥狀究竟有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路2016節(jié)目吳浩專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　頸椎病的癥狀

　　1、晨起頭暈

　　我們正常人在起床之后，都會感到自己的頭腦非常清醒，但是患上頸椎病的人，往往會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，我們要有所了解。

　　如果晨起后頭腦昏昏沉沉的，或者有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫頸椎動脈，影響大腦血液供應。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病。

　　2、血壓升高

　　頸椎的骨質(zhì)增生和退變，使頸部的血管、神經(jīng)等軟組織受到牽張、刺激或壓迫，可致血壓升高或降低。

　　但是血壓升高的是非常多見的稱頸性高血壓，而且往往還會伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等等一些非常典型的癥狀。

　　3、吞咽困難

　　開始感覺咽部發(fā)癢，有異物感，后又覺吞咽困難，間斷發(fā)作，時輕時重，易被誤診為食管癌，但頸椎病初期也會出現(xiàn)此類表現(xiàn)。

　　4、視力障礙

　　當頸椎病造成自主神經(jīng)功能障礙時，就會引起視力障礙，主要表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等。

　　頸椎病鍛煉方法

　　前俯后仰

　　做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與兩肩平行，然后雙手叉腰。

　　動作開始的時候首先就要抬頭后仰，同時吸氣，雙眼望天，然后停留片刻，接著在緩慢向前胸部位低頭，然后雙眼看地。

　　做此動作時，要閉口，使下頜盡量緊貼前胸，停留片刻后，再上下反復做四次。動作要旨是：舒展、輕松、緩慢，以不感到難受為宜。

　　舉臂轉(zhuǎn)身

　　做操前，先自然站立，雙目平視，雙腳略分開，與肩同寬，雙手自然下垂。動作時先舉右臂，手掌向下，抬頭目視手心，身體慢慢轉(zhuǎn)向左側(cè)，停留片刻。

　　在轉(zhuǎn)身時，要注意腳跟轉(zhuǎn)動45度，身體重心向前傾，然后身體再轉(zhuǎn)向右后側(cè)，旋轉(zhuǎn)時要慢慢吸氣，回轉(zhuǎn)時慢慢呼氣，整個動作要緩慢、協(xié)調(diào)。

　　轉(zhuǎn)動頸、腰部時，要盡量轉(zhuǎn)到不能轉(zhuǎn)為止，停留片刻，回到自然式后，再換左臂。而換左臂時，放下的手要沿耳根慢慢壓下，換好手臂后同樣再做，來回反復做兩次。

　　本期嘉賓介

　　吳浩

　　男，40歲，博士，主任醫(yī)師，黨員，首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)外，擔任神經(jīng)外科門急診主任。

　　目前工作方向

　　脊柱退行性病變(頸椎、胸椎、腰椎疾病)，顱頸交界區(qū)畸形，椎管內(nèi)腫瘤，髓內(nèi)腫瘤，脊髓栓系，脊髓空洞，小腦扁桃體下疝等脊柱脊髓疾病。平均每年工作時間為50周，目前每年院內(nèi)手術量為300余臺，院外會診為300余臺，合計每年完成近600臺脊柱脊髓手術，每周兩次專家門診與一次脊柱脊髓?？崎T診，加上院內(nèi)會診合計每年接診3200余例患者。自2010年至今已完成上千例脊柱脊髓手術，擅長頸椎病，顱頸交界區(qū)畸形，腰椎退變性疾病(間盤突出，椎管狹窄，脊柱側(cè)彎)，脊柱矯形，椎管內(nèi)腫瘤，脊髓空洞，脊髓栓系的治療，尤其對于微侵襲脊柱手術MISS(微創(chuàng)融合)有極為豐富的經(jīng)驗。

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