頸椎病是非常多見的疾病,患有頸椎病經(jīng)常受到病癥的折磨,所以一定要積極地進行相關的治療,才有利健康。那么日常生活中頸椎病的癥狀究竟有哪些呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路2016節(jié)目吳浩專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  頸椎病的癥狀

  1、晨起頭暈

  我們正常人在起床之后,都會感到自己的頭腦非常清醒,但是患上頸椎病的人,往往會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,我們要有所了解。

  如果晨起后頭腦昏昏沉沉的,或者有頭暈現(xiàn)象,患者可能有頸椎骨質(zhì)增生,壓迫頸椎動脈,影響大腦血液供應。所以早晨頭暈、頭昏者有可能患有頸椎病。

  2、血壓升高

  頸椎的骨質(zhì)增生和退變,使頸部的血管、神經(jīng)等軟組織受到牽張、刺激或壓迫,可致血壓升高或降低。

  但是血壓升高的是非常多見的稱頸性高血壓,而且往往還會伴有頸部疼痛、發(fā)緊、上肢麻木等等一些非常典型的癥狀。

  3、吞咽困難

  開始感覺咽部發(fā)癢,有異物感,后又覺吞咽困難,間斷發(fā)作,時輕時重,易被誤診為食管癌,但頸椎病初期也會出現(xiàn)此類表現(xiàn)。

  4、視力障礙

  當頸椎病造成自主神經(jīng)功能障礙時,就會引起視力障礙,主要表現(xiàn)為視力下降、間歇性視力模糊、一眼或雙眼脹痛、怕光、流淚、視野縮小等。

  頸椎病鍛煉方法

  前俯后仰

  做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與兩肩平行,然后雙手叉腰。

  動作開始的時候首先就要抬頭后仰,同時吸氣,雙眼望天,然后停留片刻,接著在緩慢向前胸部位低頭,然后雙眼看地。

  做此動作時,要閉口,使下頜盡量緊貼前胸,停留片刻后,再上下反復做四次。動作要旨是:舒展、輕松、緩慢,以不感到難受為宜。

  舉臂轉(zhuǎn)身

  做操前,先自然站立,雙目平視,雙腳略分開,與肩同寬,雙手自然下垂。動作時先舉右臂,手掌向下,抬頭目視手心,身體慢慢轉(zhuǎn)向左側(cè),停留片刻。

  在轉(zhuǎn)身時,要注意腳跟轉(zhuǎn)動45度,身體重心向前傾,然后身體再轉(zhuǎn)向右后側(cè),旋轉(zhuǎn)時要慢慢吸氣,回轉(zhuǎn)時慢慢呼氣,整個動作要緩慢、協(xié)調(diào)。

  轉(zhuǎn)動頸、腰部時,要盡量轉(zhuǎn)到不能轉(zhuǎn)為止,停留片刻,回到自然式后,再換左臂。而換左臂時,放下的手要沿耳根慢慢壓下,換好手臂后同樣再做,來回反復做兩次。

  本期嘉賓介

  吳浩

  男,40歲,博士,主任醫(yī)師,黨員,首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)外,擔任神經(jīng)外科門急診主任。

  目前工作方向

  脊柱退行性病變(頸椎、胸椎、腰椎疾病),顱頸交界區(qū)畸形,椎管內(nèi)腫瘤,髓內(nèi)腫瘤,脊髓栓系,脊髓空洞,小腦扁桃體下疝等脊柱脊髓疾病。平均每年工作時間為50周,目前每年院內(nèi)手術量為300余臺,院外會診為300余臺,合計每年完成近600臺脊柱脊髓手術,每周兩次專家門診與一次脊柱脊髓??崎T診,加上院內(nèi)會診合計每年接診3200余例患者。自2010年至今已完成上千例脊柱脊髓手術,擅長頸椎病,顱頸交界區(qū)畸形,腰椎退變性疾病(間盤突出,椎管狹窄,脊柱側(cè)彎),脊柱矯形,椎管內(nèi)腫瘤,脊髓空洞,脊髓栓系的治療,尤其對于微侵襲脊柱手術MISS(微創(chuàng)融合)有極為豐富的經(jīng)驗。

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