20130206健康之路視頻:趙吉平講艾灸的注意事項(xiàng)

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:周偉

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 09:53

  平時(shí)生活中我們?cè)谧?a href='http://thefoodoflovemovie.com/zhuanti/aijiu/' target='_blank'>艾灸的時(shí)候要注意什么呢?你知道幾種艾灸的注意事項(xiàng),下面我們就來(lái)看看健康之路節(jié)目聽(tīng)聽(tīng)趙吉平主任的講解。

  本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師趙吉平,講艾灸的注意事項(xiàng)。

  該視頻主要文字介紹:

  艾灸的注意事項(xiàng)

  要專心致志,耐心堅(jiān)持:施灸時(shí)要注意思想集中,不要在施灸時(shí)分散注意力,以免艾條移動(dòng),不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸,則要長(zhǎng)期堅(jiān)持,偶爾灸是不能收到預(yù)期 效果的。

  要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性:體位一方面要適合艾灸的需要,同時(shí)要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。

  防火:現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的,很容易燃著,因此,施灸時(shí)一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后,可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞 人直徑比艾條略大的瓶?jī)?nèi),以利于熄滅。

  要注意保暖和防暑:因施灸時(shí)要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時(shí)要防中暑,同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開(kāi)換氣扇,及時(shí)換取新鮮空氣。

  要防止感染:化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時(shí)使用消炎藥。

  要掌握施灸的程序:如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行。

  注意施灸的時(shí)間:有些病證必須注意施灸時(shí)間,如失眠癥要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時(shí)和在飯后立即施灸。

  要循序漸進(jìn):初次使用灸法 要注意掌握好刺激量,先少量、小劑量,如用小艾炷,或灸的時(shí)間短一些,壯數(shù)少一些。以后再加大劑量。不要一開(kāi)始就大劑量進(jìn)行。

  防止暈灸:暈灸雖不多見(jiàn),但是一旦暈灸則會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等,甚至發(fā)生暈倒。出現(xiàn)暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足三里,溫和灸10分鐘左 右。

  注意施灸溫度的調(diào)節(jié):對(duì)于皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),以感知施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果。

  本期嘉賓介紹

  趙吉平

  女,河北省人。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院主任醫(yī)師,中醫(yī)針灸學(xué)專業(yè)博士生導(dǎo)師,健管家?,F(xiàn)為北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院針灸科主任、針灸教研室主任、國(guó)家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)針灸重 點(diǎn)學(xué)科刺法灸法方向牽頭人。兼任中國(guó)針灸學(xué)會(huì)針灸臨床分會(huì)委員、北京針灸學(xué)會(huì)常務(wù)理事、北京市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)專家、《經(jīng)穴標(biāo)準(zhǔn)》專家委員會(huì)委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)評(píng)審專家、國(guó) 家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)師資格認(rèn)證中心命審題專家。

  參加中醫(yī)針灸教學(xué)、醫(yī)療、科研工作20年,研究領(lǐng)域?yàn)橹嗅t(yī)針灸臨床,主要研究方向是腧穴特異性的臨床研究,以疼痛性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、過(guò)敏性疾病為主要研究病種,主持和參加國(guó) 家中醫(yī)藥管理局課題4項(xiàng),大學(xué)課題3項(xiàng),發(fā)表學(xué)術(shù)論文28篇,主編、參編著作10部,譯文40余篇。多次在學(xué)校講課比賽中獲獎(jiǎng),曾于1993年被評(píng)為北京市優(yōu)秀教師,享受北京市政府特殊津貼。

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  艾灸的功效與作用

  艾灸的功效:

  通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽(yáng)救逆、防病保健。

  艾灸的作用:

  通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、去濕逐寒、消腫散結(jié)、回陽(yáng)救逆、防病保健。

  艾灸的作用廣泛,現(xiàn)代研究認(rèn)為,艾燃燒生成物的甲醇提取物,有清除自由基作用,并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強(qiáng)。施灸局部皮膚中過(guò)氧化脂質(zhì)顯著減少,此作用是艾的燃燒生 成物所致。艾的燃燒不僅沒(méi)有破壞其有效藥物成分,反而使之有所增強(qiáng)。艾燃燒生成物中的抗氧化物質(zhì),附著在穴位處皮膚上,通過(guò)灸熱滲透進(jìn)入體內(nèi)而起作用的。

  研究證實(shí),艾灸燃燒時(shí)產(chǎn)生的熱量,是一種十分有效并適應(yīng)于機(jī)體治療的物理因子紅外線。根據(jù)物理學(xué)的原理,任何物體都可以發(fā)射紅外線和吸收紅外線,人體也不例外。近紅外線對(duì)人體 的穿透深度較遠(yuǎn)紅外線深,多可達(dá)10mm,并被機(jī)體吸收。研究認(rèn)為,艾灸在燃燒時(shí)產(chǎn)生的輻射能譜是紅外線,且近紅外線占主要成分。近紅外線可激勵(lì)人體穴位內(nèi)生物分子的氫鍵,產(chǎn)生受激相干諧振 吸收效應(yīng),通過(guò)神經(jīng)-體液系統(tǒng)傳遞人體細(xì)胞所需的能量。艾灸時(shí)的紅外輻射可為機(jī)體細(xì)胞的代謝活動(dòng)、免疫功能提供所必需的能量,也能給缺乏能量的病態(tài)細(xì)胞提供活化能。而艾灸施于穴位,其近紅外 輻射具有較高的穿透能力,可通過(guò)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng),更好地將能量送至病灶而起作用。

  艾灸的好處還用于內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科疾病,尤其對(duì)乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。其次,艾灸具有奇特養(yǎng)生保健的作用。進(jìn)入現(xiàn)代社會(huì)之 后,針療不斷得到發(fā)展,而艾灸卻受到了人們的冷落。艾灸在施治過(guò)程中,燒灼患者經(jīng)穴,會(huì)在身體上留下施灸的疤痕。灸學(xué)大師周楣聲先生指出,正是病痛與灸瘡帶給患者的雙重痛苦,使得艾灸一蹶 不振,并呼吁對(duì)艾灸深入研究,推進(jìn)艾灸的現(xiàn)代化發(fā)展。

  近年來(lái),隨著人們對(duì)艾灸療效獨(dú)特性的認(rèn)識(shí),艾灸療法重新得到了醫(yī)學(xué)界重視,現(xiàn)代化研究的步伐也在加快?,F(xiàn)代的溫灸療法,并不直接接觸皮膚,采用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式作用 治療疾病保健養(yǎng)生只用,效果也很好。并具有使用方便,操作簡(jiǎn)單,不會(huì)燒灼皮膚產(chǎn)生疤痕的特點(diǎn)。

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