20160629食話實(shí)說欄目:牛肚的做法

  牛肚的做法是非常多樣的,生活中許多人都非常愛吃牛肚,不僅筋道而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,對我們的健康是非常有幫助的。那么生活中牛肚的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實(shí)說欄目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肚的做法

  材料

  牛肚條150g 黃花菜(也叫金針菜)30g。

  輔料

  尖椒各3個(gè)(長尖辣的那種)。

  姜, 蒜苗(也可以用大蒜)。

  醬油,料酒,鹽,雞精。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的干黃花菜用溫水泡20分鐘左右,然后再將其清洗干凈兩到三次,擠干水份切好備用即可。

  2.牛肚、紅尖椒切細(xì)長條,切姜絲,蒜苗切斷;備用。

  3.炒鍋放油,姜蒜爆香,入牛肚條翻炒,加少許料酒,炒干一點(diǎn)。

  4.然后就可以將準(zhǔn)備好的金針菜紅尖椒加入其中翻炒3-4分鐘,接著加醬油鹽糖雞精,翻炒均勻。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸四川網(wǎng)絡(luò)廣播電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

牛肚的做法 牛肚的做法大全 食話實(shí)說欄目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...