20170407健康之路全集：劉薇講春防過敏有妙招 中

　　咳嗽在生活中也是經(jīng)常見到的，特別是在感冒的時候，總是伴隨著咳嗽，春天咳嗽的情況就更加常見了，不過咳嗽也是分類型的，有的是過敏性咳嗽而有的就是單純性的咳嗽，過敏性咳嗽的特點是什么呢，過敏性咳嗽的應(yīng)急方法有哪些，下面隨著健康之路全集來了解一下吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　過敏性咳嗽

　　過敏性咳嗽也稱為過敏性支氣管炎或咳嗽變異性哮喘。出現(xiàn)的癥狀簡單來講就是身體狀況都是正常的，但就是嗓子發(fā)癢并且不停地咳嗽。除此之外，在感冒、肺炎、氣管炎之后的感染性咳嗽，或者是哮喘的病人，在早期沒有真正喘起來的時候會出現(xiàn)的咳嗽癥狀，這些都可以歸納在過敏性咳嗽的范圍。

　　過敏性咳嗽的特點

　　過敏性咳嗽主要有四個特點，掌握這四個特點，有助于我們將過敏性咳嗽和其它咳嗽區(qū)別開來。

　　一、反復(fù)發(fā)作

　　過敏性咳嗽會出現(xiàn)發(fā)作性的咳嗽，平時好的時候，和正常人一樣，但只要一有不舒服，就會反復(fù)地咳嗽。

　　二、干咳為主

　　過敏性咳嗽以干咳為主，但這個干咳，只是大家看到的表象，沒有看到什么時候出痰。其實過敏性咳嗽的干咳，咳到后快好的時候，會出一點點的白痰，你不會吐出來，但會覺得嗓子眼兒處有分泌物。到這一步時，這陣子的咳嗽就過去了。

　　三、季節(jié)性加重

　　過敏性咳嗽和外界的空氣有一定關(guān)系，冷空氣反復(fù)刺激就會引起過敏性咳嗽。冷氣在我們氣道里的時候，血管會收縮，氣道也會收縮，氣路更窄，氣流過去的時候，過敏的幾率就會增大。

　　四、運動后加重

　　我們運動后，呼吸會加速，外面空氣中的刺激因素，就會反復(fù)刺激呼吸系統(tǒng)，我們就容易發(fā)作過敏性咳嗽。

　　過敏性咳嗽的應(yīng)急方法

　　在這里教您三個解決過敏性咳嗽的妙招：喝熱水、姜水熱氣霧化和按摩天突穴。我們來一個個看。

　　一、喝 熱 水

　　總的來講，解決過敏性咳嗽需要溫潤的東西來調(diào)理，所以吃潤喉糖其實并沒有緩解，反而會加重，因為潤喉糖里面有薄荷、冰片等涼性的成分。

　　我們可以喝熱水來緩解。熱水是溫潤的，對我們的氣道起到放松、舒緩的作用。喝熱水的時候要一小口一小口地抿進(jìn)去，感覺會舒服一點兒。我們?nèi)梭w的體溫是36攝氏度到37攝氏度，所以只要高于這個體溫，身體就會感覺比較舒適。

　　二、姜水霧化緩解過敏性咳嗽

　　如果咳嗽半天，喝熱水還不行的時候就可以用姜水的蒸汽來熏一下。姜是熱性的，起到“溫”的作用，蒸汽起到“潤”的作用，所以整體可以起到舒緩氣道的作用。很多人在醫(yī)院里做過霧化治療，其實我們在家里也可以進(jìn)行。下面就教您如何在家里進(jìn)行姜水霧化。

　　在家制作姜水熱氣

　　1、我們先準(zhǔn)備好姜片，不用切得特別厚，煮的時候要充分地讓姜浸出效果，煮到有蒸汽就可以。一個人需要兩三片。

　　2、將姜片放在水杯中，然后用白紙圍著一圈，把鼻子和口腔放在里面，正常呼吸就可以了。吸的時候不用特別快，把熱氣吸進(jìn)來。時常大概一兩分鐘。

　　三、按摩天突穴

　　天突穴是我們的氣門，在任脈的上面。我們可以先找自己的喉結(jié)，然后順著往下按。好用我們的掌心，因為掌心有熱氣。

　　本期嘉賓介紹

　　劉薇

　　女，主任醫(yī)師，1985年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，畢業(yè)后一直在臨床一線從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合內(nèi)科疾病臨床、科研及教學(xué)工作二十余年，曾參加有關(guān)高血壓病、白塞病、慢性阻塞性肺心病和SARS康復(fù)期的多項臨床科研工作，并獲得過北京市科委科技進(jìn)步獎，參與編寫《中西醫(yī)結(jié)合臨床治療學(xué)》，多次在全國性學(xué)術(shù)刊物發(fā)表關(guān)于肺系疑難疾病、白塞病及高血壓病的診治研究報告，承擔(dān)聯(lián)大中醫(yī)藥學(xué)院臨床教學(xué)工作及碩士研究生、臨床繼續(xù)教育等講課工作。

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