我們?nèi)粘I钪信紶栆矔霈F(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,所以當咳嗽出現(xiàn)的時候我們可以經(jīng)常吃一些緩解咳嗽的食物。那么日常生活中咳嗽吃什么好呢?接下來就讓我們一起隨著健康之路欄目何明專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  咳嗽吃什么好

  1、冰糖燉梨化痰止咳

  當我們出現(xiàn)了咳嗽的現(xiàn)象之后,我們就要積極地進行食療了,我們可以時常吃一點冰糖燉梨,能夠有效緩解咳嗽的現(xiàn)象。

  將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

  2、豆腐糖止咳化痰平喘

  豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當中挖一窩,納入紅,白糖,放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。

  我們食用的時候要一次吃完,連續(xù)吃4次,這樣效果好,有著不錯的清熱、生津,止咳清談的效果。

  3、玉米須橘皮治咳嗽

  玉米須、橘皮各適量。共加水煎,日服2次;止咳化痰、治風寒咳嗽、痰多。

  4、蘿卜豬肺止咳湯

  蘿卜1個、 豬肺1個、杏仁15克。加水共煮1小時,吃肉飲湯;清熱化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多氣促。

  5、花生沙參湯治咳嗽少痰

  花生米、白果,百合、北沙參各25克、冰糖適量。

  用水煎,然后取汁,再加入適量的冰糖,每天吃一次,有著非常好的潤肺化痰的作用,能夠有效的治療咳嗽。

  6、黃精冰糖止咳平喘

  黃精(中草藥)30克、冰糖50克。將黃精洗凈,用冷水發(fā)泡,置砂鍋內(nèi),再放入冰糖,加水適量,將鍋置爐上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黃精爛熟為止,每日2次。

  本期嘉賓介紹

  何明

  女,主任醫(yī)師,教授,博士生導師,現(xiàn)任呼吸病研究室主任。曾任東方醫(yī)院副院長。從事呼吸科臨床工作三十余年,臨床經(jīng)驗豐富,尤其在呼吸病鑒別診斷方面有較深造詣,曾在國家核心期刊發(fā)表論文三十余篇,主持參加多項科研課題并獲成果獎多項。擅長用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療各種呼吸系統(tǒng)疾病,如:各種急慢性咳嗽、、支氣管炎,哮喘、慢阻肺、支氣管擴張、肺癌,肺間質(zhì)纖維化、結(jié)節(jié)病等,有較好療效。

  擅長

  中西醫(yī)結(jié)合診療各種呼吸系統(tǒng)疾病,如各種急慢性咳嗽、支氣管哮喘、慢阻肺.肺間質(zhì)纖維化.肺癌、肺心病等.

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