肩周炎主要發(fā)生在中年以上的人身上,那么你知道肩周炎的治療方法嗎?敬請收看本期的明星加油站聽聽張必清的講解!

  本期節(jié)目請到的嘉賓是北京奇經中醫(yī)研究院院長張必清,講肩周炎的治療方法。

  該視頻主要文字介紹:

  肩周炎的治療方法

  中醫(yī)綜合方法

  1、中藥烏拉坤膏以祛風散寒、解痙通絡,活血化淤為目的從病理進行根治。此方2001年略統(tǒng)計治療此類疾病20000余例,總有效率100%,痊愈率在95%以上。[4]

 ?、舶喂?,拔罐治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、天宗等穴位。每次選兩個穴位,交替使用。

 ?、彻勿?,刮痧治療肩周炎常選用的經絡有:手臂外側的肺經、大腸經。每周可刮1~2次。

 ?、瘁樉模?針灸治療肩周炎常選用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩貞、大椎、曲池、外關、腕骨等穴位。選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。

  自我按摩

  1、用健側的拇指或手掌自上而下按揉患側肩關節(jié)的前部及外側,時間大約1-2分鐘,在局部痛點處可以用拇指點按片刻。

  2、用健側手的第2-4指的指腹按揉肩關節(jié)后部的各個部位,時間大約1-2分鐘,按揉過程中發(fā)現(xiàn)有局部痛點亦可用手指點按片刻。

  3、用健側拇指及其余手指的聯(lián)合動作揉捏患側上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,時間大約1-2分鐘。

  4、還可在患肩外展等功能位置的情況下,用上述方法進行按摩,一邊按摩一邊進行肩關節(jié)各方向的活動。

  5、后用手掌自上而下地掌揉1-2分鐘,對于肩后部按摩不到的部位,可用前面介紹的拍打法進行治療。

  自我按摩可每日進行1次,堅持1-2個月,會有較好的效果。

  食物療法

  川烏粥:生川烏頭約5g,粳米50 g,姜汁約10滴蜂蜜適量。把川烏頭搗碎,研為極細粉末。先煮粳米,粥快成時加入川烏末,改用小火慢煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,攪勻,稍煮即可。具有祛散寒濕、通利關節(jié)、溫經止痛之效。適用于肩周炎風濕寒侵襲所致者。

  白芍桃仁粥:白芍20g,桃仁15g,粳米60g。先將白芍水煎取液,約500ml;再把桃仁去皮尖,搗爛如泥,加水研汁,去渣,用二味汁液同粳米煮為稀粥,即可食用。具有養(yǎng)血化瘀、通絡止痛之效。適用于肩周炎晚期瘀血阻絡者。

  桑枝雞湯:老桑枝60g,薏苡仁10 g,老母雞1只,鹽少許。將桑枝切成小段,與雞共煮至爛熟湯濃即成,加鹽調味,飲湯吃肉。具有祛風濕、通經絡、補氣血之效。適用于肩周炎慢性期而體虛風濕阻絡者。

  功能鍛煉

  多數(shù)學者認為,服用止痛藥物只能治標,暫時緩解癥狀,停藥后多數(shù)會復發(fā)。若患者能堅持功能鍛煉,預后相當不錯。

  本期嘉賓介紹

  張必清

  出生于1954年,中共黨員,主任醫(yī)師。

  1966年在涇縣茂林中學學習,后因文化革命中斷。在其后5年在家跟隨祖父張吉安學習中醫(yī)。祖父張吉安在當?shù)睾苡忻麣狻?971年被安排到當?shù)囟蜴?zhèn)衛(wèi)生院當醫(yī)生。證明人包子俊(原鄉(xiāng)黨委書記),被醫(yī)院選拔到五七大學(現(xiàn)在叫潘林中學---職業(yè)高中)系統(tǒng)學習西醫(yī)學2年。1973年光榮入伍到北京軍區(qū),從唐山到秦皇島,先是衛(wèi)生員后到軍醫(yī),1981年至1983年在北京軍區(qū)軍醫(yī)學校學習,1985至1989年在光明中醫(yī)函授大學學習。1986年到秦皇島支持地方醫(yī)科研工作,并任中醫(yī)醫(yī)院分院任院長;1991年至1995年任秦皇島開發(fā)區(qū)醫(yī)院院長兼書記;在此期間獲得河北省科委3項科技成果。1997年任世界自然醫(yī)學會聯(lián)合會副主席,主席為斯蒂芬、布魯姆,總會設在英國倫敦。1998年任世界中醫(yī)骨科聯(lián)合會總顧問;2003年任北京奇經中醫(yī)研究院院長2006年6月任中國針灸學會理事至今2007年度十大科技英才獎獲得者2010年起任大仁健康管理機構技術顧問;

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