20120106健康大財(cái)富：張秀勤講心臟不好能刮痧么

　　編者按：我們可以通過刮痧來治療各種疾病，那么心臟不好的能刮痧么?下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)張秀勤，講心臟的健康與刮痧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　刮痧是民間常見的一種養(yǎng)生、治病的傳統(tǒng)方法，很多人都試過刮痧療法，認(rèn)為它防治感冒的效果不錯(cuò)。如今，不僅是老年人喜歡刮痧，不少中青年人也喜歡用這種方法來保健，特別是寒冷季節(jié)，有些人甚至將刮痧作為防病、治病的首選。那么，刮痧是否真能起到防病、治病的效果?刮痧時(shí)需要注意什么?又是否所有人都適合刮痧呢?

　　刮痧適用范圍廣

　　刮痧是一種傳統(tǒng)的民間療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關(guān)部位刮拭，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化淤的目的。天津市南開醫(yī)院針灸理療科中醫(yī)學(xué)博士張旸介紹，刮痧的適用范圍非常廣泛，適用于內(nèi)、外、婦、兒、五官等各科、各系統(tǒng)疾病，如冬季常見的感冒、咳嗽、氣管炎、哮喘、肺炎，消化系統(tǒng)疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹瀉、腹痛等;對(duì)于防治泌尿系統(tǒng)感染、尿失禁、膀胱炎和眩暈、失眠、頭痛、多汗癥、神經(jīng)衰弱、憂郁癥、坐骨神經(jīng)痛以及高血壓、糖尿病等也有一定效果。

　　此外，刮痧對(duì)于“運(yùn)動(dòng)傷”腱鞘炎、腕管綜合征、網(wǎng)球肘等，還有落枕、肩痛和五官科的咽喉腫痛、急性鼻炎、耳鳴、失音以及婦科的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)期頭痛、經(jīng)前緊張綜合征、更年期綜合征、產(chǎn)后缺乳等，也有療效。不過，雖然刮痧適用的疾病范圍很廣，但需要特別說明的是，因刮痧可以增強(qiáng)免疫功能，一般來講，更多地還是推薦用來防病和保健，并不建議其作為治療疾病的唯一手段。

　　空腹刮痧不可取

　　雖然刮痧適用的疾病很廣，卻并非人人適合，比如有較嚴(yán)重心臟病的人就要慎用刮痧。因?yàn)楣勿鸩粌H可以使局部皮膚充血，令毛細(xì)血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加快，刮痧引起的痛感還會(huì)刺激交感神經(jīng)引起反射，增加心臟負(fù)擔(dān)，因此有嚴(yán)重心臟病的人刮痧是很危險(xiǎn)的。

　　另外，患有出血傾向的疾病(如過敏性紫癜癥、白血病)和急性傳染病、傳染性皮膚病的人，應(yīng)慎用刮痧。刮痧時(shí)，應(yīng)避開新發(fā)生的骨折的患部以及剛做過外科手術(shù)的疤痕處。

　　年老體弱者、妊娠期女性和經(jīng)期女性對(duì)刮痧應(yīng)有所禁忌，空腹?fàn)顟B(tài)下刮痧要慎重，存在這些特殊情況時(shí)，如想刮痧好去正規(guī)的醫(yī)院，由醫(yī)生操作;若選擇在家刮痧，一定要由有相關(guān)知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)的人來操作，且需注意衛(wèi)生，防止出現(xiàn)意外或因皮膚破潰而引起感染。

　　出痧不是越多越好

　　張旸提醒，刮痧過程中的一些細(xì)節(jié)也影響著刮痧的效果。因刮痧療法必須暴露皮膚，且刮痧時(shí)皮膚毛孔開泄，所以操作時(shí)一定要注意保暖、避風(fēng)，否則遇風(fēng)寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，不僅影響刮痧療效，更易引發(fā)新的疾病。

　　有些人認(rèn)為，刮痧時(shí)出痧越多越好，這是不對(duì)的。因?yàn)槌鲳鸬亩嗌僖艿街T多因素的影響，一般情況下，血淤之證出痧多，實(shí)證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少;服藥過多者，特別是服用激素類藥物的人不易出痧;肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧;室溫較低時(shí)出痧也不明顯。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延長(zhǎng)刮痧時(shí)間，終只會(huì)傷害身體。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸寧夏衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　本期嘉賓介紹

　　張秀勤

　　教授系中國(guó)中醫(yī)研究院華佗學(xué)校教授兼副校長(zhǎng)，北京市東城區(qū)華佗職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校副校長(zhǎng)。中國(guó)老年保健醫(yī)學(xué)研究會(huì)刮痧專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)國(guó)際健康美容行業(yè)發(fā)展聯(lián)合會(huì)專家委員會(huì)主任委員。國(guó)家勞動(dòng)部“保健刮痧師”職業(yè)技能標(biāo)準(zhǔn)審定專家和標(biāo)準(zhǔn)教材編委。