20131023寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富:樊碧發(fā)講頭疼的原因
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責(zé)編:劉書
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 11:06歡迎來到寧夏衛(wèi)視健康大財(cái)富,今天的話題是頭疼,我們相信每個(gè)人都出現(xiàn)過頭疼的癥狀,那么你知道你頭疼的原因么?頭疼你是怎么做的呢?吃止痛片么?今天我們也請到了專家樊碧發(fā)為我們找出頭疼的原因,以及治療方法!
該視頻主要文字介紹:
本期嘉賓介紹
樊碧發(fā)
樊碧發(fā),主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師?,F(xiàn)任全國疼痛診療研究中心主任。中日友好醫(yī)院疼痛科主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)疼痛學(xué)分會(huì)主任委員,《中國疼痛醫(yī)學(xué)雜志》常務(wù)副主編。
學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷:1979-1984年就讀于山西醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,獲醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位;1986-1989年就讀于中國醫(yī)科大學(xué)麻醉學(xué)系,獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。曾赴日本金澤醫(yī)科大學(xué)、旭川醫(yī)科大學(xué)等大學(xué)系統(tǒng)研修臨床疼痛學(xué)。
專業(yè)特長:擅長微創(chuàng)神經(jīng)介入鎮(zhèn)痛術(shù)、脊髓電刺激、中樞靶控鎮(zhèn)痛及專科綜合治療等,開展一系列具有國內(nèi)領(lǐng)先及國際先進(jìn)水平的疼痛治療技術(shù)。主攻方向:各種慢性、頑固性疼痛、癌性疼痛的介入治療。曾在國內(nèi)、外醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表有關(guān)臨床疼痛學(xué)的論文60余篇,參編專業(yè)書籍7部。
頭疼的原因
1、睡眠不足:這是我們常見的頭疼原因之一,例如頭一天晚上熬夜或者失眠,第二天起來之后便會(huì)頭疼欲裂,相信很多人都有過這種現(xiàn)象。其實(shí)這并不是疾病原因,此時(shí)我們只要改善睡眠質(zhì)量頭疼便會(huì)消失。
2、外界刺激:如果我們的身心受到外界環(huán)境的不良刺激時(shí),就會(huì)產(chǎn)生抑郁、焦慮等不良的情緒,從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)作。有一項(xiàng)調(diào)查顯示,有84%的抑郁癥患者都會(huì)伴有偏頭痛癥狀。平時(shí)我們在工作或者學(xué)習(xí)當(dāng)中有一些不順心的事情,也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒,導(dǎo)致頭疼。
3、物理壓迫:就是頭顱內(nèi)外的致痛組織受到了炎癥,損傷或者腫物的壓迫等因素而產(chǎn)生頭痛的癥狀,具體表現(xiàn)為:腦膜受刺激,血管擴(kuò)張因素,血管牽引、伸展、移位、擴(kuò)張,肌肉收縮等。
4、飲食習(xí)慣:很多人都喜歡喝咖啡,但是卻不知道食用咖啡過量時(shí),會(huì)使血管擴(kuò)張從而刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛,當(dāng)然造成頭疼的食物不止是咖啡,很涼的冰淇淋,還有酒精的飲料都會(huì)導(dǎo)致頭疼的發(fā)作。
5、面部疾?。?/b>這里指的是主要是面部器官的疾病,例如 眼、耳、口、鼻、、喉、頸部等病變都可能會(huì)刺激神經(jīng),從而反射性的或擴(kuò)散性的影響頭部,進(jìn)而會(huì)引起反射性或牽涉性頭痛。
6、環(huán)境因素:其實(shí)有時(shí)候并非你的身體出現(xiàn)問題,而是所處的環(huán)境出現(xiàn)了改變從而導(dǎo)致頭疼的發(fā)生,例如平時(shí)我們坐飛機(jī),在起飛的時(shí)候就會(huì)感到頭疼,這是由于腦部血管擴(kuò)張而導(dǎo)致的血管性頭疼的一種,當(dāng)然我們走上高原的時(shí)候也會(huì)如此。
7、味覺刺激:有些人對味覺很好,對味道很是敏感,稍有一些刺激性的氣味存在便會(huì)頭疼。例如我們進(jìn)行新房裝修的時(shí)候,房間到處都充滿了刺激性氣味,有些人進(jìn)入了新房便會(huì)感到不適,當(dāng)然還有香煙的味道、化學(xué)品的味道等等,所說的味道通常是指對人體有害的氣味。
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頭疼怎么辦
藥物治療
止痛藥物包括:非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥和麻醉性止痛藥。非甾體抗炎止痛藥具有療效確切,沒有成癮性優(yōu)點(diǎn),是頭痛常使用的止痛藥,這類藥物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、撲熱息痛、保泰松、羅非昔布、塞來昔布等。以曲馬多為代表中樞性止痛藥,屬于二類精神藥品,為非麻醉性止痛藥,止痛作用比一般的解熱止痛藥要強(qiáng),主要用于中、重度程度頭痛和各種術(shù)后及癌性病變疼痛等。以嗎啡、杜冷丁等阿片類藥為代表麻醉性止痛藥,止痛作用強(qiáng),但長期使用會(huì)成癮。這類藥物僅用于晚期癌癥病人。除此,還有部分中藥復(fù)方頭痛止痛藥,這類藥物對于緩解和預(yù)防頭痛有一定幫助。[6]
非藥物物理治療
頭痛非藥物物理治療包括:物理磁療法、局部冷(熱)敷、吸氧等。對慢性頭痛呈反復(fù)發(fā)作者應(yīng)給予適當(dāng)?shù)闹委?,以控制頭痛頻繁發(fā)作。
頭痛的防治
應(yīng)減少可能引發(fā)頭痛的一切病因,包括避免頭、頸部的軟組織損傷、感染、避免接觸及攝入刺激性食物、避免情緒波動(dòng)等,同時(shí)還應(yīng)及時(shí)診斷及治療繼發(fā)頭痛的原發(fā)性疾病。鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥以及三環(huán)類抗抑郁藥物對于預(yù)防偏頭痛、緊張性頭痛等原發(fā)性頭痛發(fā)作有一定效果。
疾病護(hù)理
頭痛?患者應(yīng)減少巧克力、乳酪、酒、咖啡、茶葉等易誘發(fā)疼痛食物。同時(shí)口味飲食應(yīng)清淡,忌諱辛辣刺激、生冷的食物,頭痛發(fā)作期應(yīng)禁食火腿、干奶酪、保存過久的野味等食物。
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