編者按:現(xiàn)在有很多年輕的媽媽,都出現(xiàn)過(guò)奶水不足的癥狀,那么為什么會(huì)母乳不足呢?有什么解決方法呢?下面我們就來(lái)聽聽專家的講解。

  本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)李蕊,講母乳不足的原因及解決方法。

  該視頻主要文字介紹:

  母乳不足的表現(xiàn)為:

  1、母親感覺(jué)乳房空;

  2、寶寶吃奶時(shí)間長(zhǎng),用力吸吮卻聽不到連續(xù)吞咽聲,有時(shí)突然放開奶頭啼哭不止;

  3、寶寶睡不香甜,常吃完奶不久就哭鬧,來(lái)回轉(zhuǎn)頭尋找奶頭;

  4、寶寶大小便次數(shù)少,量少;

  5、體重不增或增長(zhǎng)緩慢。

  供給嬰兒所需要的母乳量只是部分乳腺腺體分泌的乳汁,因此只要有決心母乳喂養(yǎng)一般是一定能夠成功的。

  但為什么有的產(chǎn)婦沒(méi)有足夠的乳汁產(chǎn)生呢?

  這可能有以下一些原因:

  1、母親喂奶次數(shù)過(guò)少:長(zhǎng)時(shí)間不哺乳或延長(zhǎng)喂奶間隔,不僅不利于乳汁的分泌,還會(huì)導(dǎo)致乳汁不足。

  2、喂養(yǎng)不當(dāng):新生兒出生后沒(méi)有及早地吸吮乳房,也沒(méi)有按需哺乳;母嬰分離,使用奶瓶喂奶而造成“乳頭錯(cuò)覺(jué)”,導(dǎo)致新生兒不愿吸吮母乳;媽媽因?yàn)槿轭^疼痛而不愿讓新生兒吸吮等因素,均可導(dǎo)致乳汁不足。

  3、嬰兒吸吮時(shí)間不夠:每24小時(shí)哺乳的次數(shù)及吸吮的時(shí)間不夠,使嬰兒在兩側(cè)乳房的吸吮時(shí)間達(dá)到5-10分鐘。如果在吃奶時(shí)睡著了,應(yīng)該輕拍兩頰,把他喚醒。

  4、不適當(dāng)?shù)丶虞o食:有的母親因乳汁分泌少給嬰兒喂牛奶和糖水等,吸吮過(guò)少造成母乳減少。

  5、嬰兒吸吮姿勢(shì)不正確:可導(dǎo)致嬰兒吸吮不到乳汁,也就不能刺激泌乳反射。

  6、母親缺乏信心與熱情:這時(shí)應(yīng)給予心理上的支持,告知正確的喂哺方法。如分娩后盡早母嬰同室,往往可避免這類問(wèn)題的產(chǎn)生。

  7、母親營(yíng)養(yǎng)不良休息不好:會(huì)不利于泌乳反射,同時(shí)乳汁的質(zhì)量也受影響。

  8、嬰兒的口腔運(yùn)動(dòng)功能不良;如面部缺陷等也可干擾母乳的喂養(yǎng),影響乳汁的分泌,此時(shí)可使用擠奶或吸奶法喂養(yǎng)。

  9、母親乳腺發(fā)育不良;乳房發(fā)育不良,乳房手術(shù),乳頭凹陷,再次妊娠,母親甲狀腺功能低下等,均可使乳汁分泌減少。

  10、有疾病或服用影響分泌乳汁的藥物、胎盤殘留等均可導(dǎo)致乳汁不足。

  母親因多種原因?qū)е聲簳r(shí)性乳汁不足,會(huì)引起一些不良的后果,輕者可引起嬰兒體重增長(zhǎng)慢,重者將導(dǎo)致嬰兒營(yíng)養(yǎng)不良及所并發(fā)的各種疾病。

  母乳不足時(shí),除喂母乳外,還要用其他乳類或代乳品,采取人工喂養(yǎng)的方法,來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的需要,進(jìn)行混合喂養(yǎng)??梢愿鶕?jù)寶寶的情況,做如下喂養(yǎng):

 ?、賹?duì)小月齡的嬰兒,可以先喂約10分鐘的母乳,然后補(bǔ)授一定量的配方奶粉,這樣既先吃完高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的母乳,又補(bǔ)充了優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的不足。

 ?、谌鐙雰撼酝昴溉楹螅豢显俪匀轭愂称?,而母乳在間隔一次不哺喂后,奶量還夠吃一次時(shí),就可以采取一頓純吃母乳,下一頓完全喂配方奶粉或其他代乳食品的間隔喂法。

  ③也可根據(jù)母親工作情況或其他原因,安排早、晚吃母乳,增喂1—2次乳類或其他代乳食品。

  ④如母乳不太缺少,就可以采用一次喂純母乳,下次喂母乳后加喂一定量的代乳品的間隔喂法,或多吃幾次母乳,而其他乳類或制品只喂1—2次。

  ⑤個(gè)別嬰兒如吃母乳后不肯吃其他乳類或代乳品,而母乳又不夠吃飽一頓時(shí),就只好采取先吃配方奶粉后吃母乳的辦法。

  補(bǔ)充奶類或代乳品的用量,要根據(jù)母乳缺少的情況來(lái)定。

  可以先采取一定量試喂,如果嬰兒能全吃掉,可以再試加一些,只要吃后有飽的表現(xiàn),而消化也正常就可以了,以后再根據(jù)月齡的增長(zhǎng)適當(dāng)調(diào)整用量。那么在給母乳不足的寶寶混合喂養(yǎng)時(shí),一定要注意根據(jù)寶寶的月齡,選擇相應(yīng)的混合喂養(yǎng)方法。注意觀察寶寶的大便情況,有無(wú)次數(shù)異常,寶寶精神狀態(tài)如何,如有異常,及時(shí)調(diào)整。

  根據(jù)不同年齡嬰幼兒的生理特點(diǎn)和營(yíng)養(yǎng)需求,國(guó)家制訂了相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),以規(guī)范嬰幼兒配方奶粉的生產(chǎn)。

  國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)對(duì)嬰幼兒配方奶粉中熱能、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)、衛(wèi)生指標(biāo)等內(nèi)容都有嚴(yán)格的規(guī)定。正規(guī)的嬰幼兒配方奶粉強(qiáng)化了嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的維生素和微量元素,調(diào)整了脂肪、蛋白質(zhì),碳水化合物的比例,是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)全,利于嬰幼兒消化吸收的食品。優(yōu)博奶粉就是一種很好的配方奶粉。

  它所含的蛋白質(zhì)、脂肪和乳糖都接近人乳,真可稱為仿生母乳;并且強(qiáng)化了必需的微量元素和維生素,又添加了適量的?;撬帷⒑塑账?、DHA和AA等,這樣就可以滿足嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)和生長(zhǎng)發(fā)育的需要,又能早期促進(jìn)嬰兒智力和視力的發(fā)育,也調(diào)節(jié)了免疫功能,增強(qiáng)了抗病能力。

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  本期嘉賓介紹

  李蕊

  北京協(xié)和醫(yī)院產(chǎn)科護(hù)士長(zhǎng)。

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