20120320云南養(yǎng)生匯:朱毅王鳳岐講身邊的致毒因素

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:葛倩倩

發(fā)表時間:2024-12-06 09:46

  編者按:人體內(nèi)的毒素的產(chǎn)生有一部分是因為宿便,但是更多的時候則是日常生活中伏擊的各種“殺手”引起的。那么生活中哪些因素會讓人變成“毒”人呢?

  本期節(jié)目請到的嘉賓是王鳳岐、朱毅,主題是潛伏在身邊的毒,兩位老師將為您詳說生活中哪些因素會加重人體內(nèi)毒素。

  本期嘉賓介紹

  王鳳岐

  男,中醫(yī)內(nèi)科專家,主任醫(yī)師、教授,國醫(yī)泰斗秦伯未嫡傳弟子。

  原國家中醫(yī)藥管理局辦公室主任,衛(wèi)生部中醫(yī)司教育處處長,世界針灸聯(lián)合會司庫、世界骨傷聯(lián)合會總監(jiān)。

  人物簡介

  從事中醫(yī)藥事業(yè)及臨床50多年,曾負(fù)責(zé)組織全國中醫(yī)專家為國家領(lǐng)導(dǎo)人進(jìn)行醫(yī)療保健,應(yīng)邀在日本、馬來西亞、新加坡、加拿大、南美等地進(jìn)行學(xué)術(shù)交流及講學(xué),在國內(nèi)外享有較高聲譽。并受聘于:人民醫(yī)院中醫(yī)科主任,臺灣中醫(yī)師會會長顧問,香港中醫(yī)師公會顧問,南美醫(yī)師協(xié)會常務(wù)副會長,中智醫(yī)師聯(lián)合會總監(jiān),馬來西亞醫(yī)學(xué)保健協(xié)會副會長等職,是大陸第一個去臺灣訪問的中醫(yī),在港臺中醫(yī)藥界享有極高的口碑。

  著有《炎癥的中醫(yī)辯證》、《秦伯未醫(yī)學(xué)名著全書》等多部具有較高學(xué)術(shù)價值的中醫(yī)專著?,F(xiàn)為中醫(yī)之家總干事,北京太申祥和太醫(yī)館館長,北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東方醫(yī)院知名專家。

  朱毅

  性別:女,出生年月:1973.6,學(xué)習(xí)工作經(jīng)歷、1989-1994, 貴陽醫(yī)學(xué)院,醫(yī)學(xué)士、1994-2001,貴陽醫(yī)學(xué)院,助教,講師,基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)部、臨床醫(yī)學(xué)院團(tuán)委書記、1999-2002,武漢大學(xué),法碩士、2003-2006,中科院植物所,理博士、2006-2007 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院,講師、2007-今 中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院,副教授

  主要研究方向

  果蔬采后保鮮與生物活性物質(zhì)功效研究、微藻綜合利用生物技術(shù)

  該視頻主要文字介紹:

  人體內(nèi)怎么會有毒?

  據(jù)專家介紹,每天吃三餐但不排泄,大腸內(nèi)的食物殘渣就會變質(zhì)、腐爛產(chǎn)生大量的毒素。腸道一般5至6米長,每3.5厘米就有個彎,同時,腸道內(nèi)還有數(shù)不清的小突起。在這些彎角處、突起間能積存高達(dá)6.5公斤的宿便,它占據(jù)了腸道的空間,使腸道蠕動緩慢無力,不能及時將新產(chǎn)生的食物殘渣排出,出現(xiàn)吃得多,拉得少,甚至好幾天也不排一次。如果兩天以上不排便,體內(nèi)食物殘渣的重量一定不輕于一只6磅的保齡球。

  專家解惑:毒在人體內(nèi)如何作怪?

  專家說,宿便產(chǎn)生的毒素在人體內(nèi)部作祟,會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現(xiàn)色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無緣故的抑郁、生暗瘡等等問題,甚至?xí)斐?ldquo;向心性”肥胖,因為宿便堆積造成多余脂肪也沉積在腸壁,同時在腐敗菌的作用下產(chǎn)生大量的氣體,使腹部體積增大,腹圍加大,久而久之腹部肌膚松弛,腹部前凸,中間大,兩頭小,形如棗核。腸壁吸收時無法分辨好壞,無形中毒素會被吸收回去,經(jīng)由血液傳遍各器官,也再一次地增加器官功能負(fù)擔(dān),如此反復(fù)循環(huán),人體便會產(chǎn)生各種慢性疾病。

  另外,食物殘渣在大腸內(nèi)停留時間過長,水分就會被大腸逐漸吸收而變得干結(jié)、發(fā)硬,會劃破大腸、直腸和排泄口,產(chǎn)生創(chuàng)傷口,食物殘渣所產(chǎn)生的毒素每天從創(chuàng)傷口經(jīng)過是非常危險的。

  專家表示,保健必須與人體腸道清潔相結(jié)合。再好的保健食品,進(jìn)入充滿毒素的人體環(huán)境里,其效果必然事倍功半。專家指出,吃新鮮蔬菜和水果是很好的方法,但血液和內(nèi)臟90%毒素的清除還是要靠正常的肌體排泄來完成。做到腸道清潔,首先要保持大便暢通,每天好要有晨便的習(xí)慣,沒有晨便是不正常的,因為早晨是人體大腸蠕動快的時刻,早晨把頭天的食物殘渣全部排泄掉,全天都會很輕松。

  注意:

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