20100830養(yǎng)生堂視頻：沙鳳桐講慧眼識健康（2）

　　編者按：眼瞼這個詞可能你并不熟悉，但說到眼皮你一定知道那是何物。眼皮對保護眼睛起到了怎么樣的作用?眼瞼如何保護?

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是沙鳳桐，沙鳳桐老師將為您講述眼瞼的重要性，并教您如何應(yīng)對一些常見的眼瞼疾病。

　　本期嘉賓介紹

　　沙鳳桐

　　中醫(yī)眼科名家,健管家,教授,博士生導(dǎo)師。曾任中國中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院院長，中華中醫(yī)眼科學(xué)會副主任?，F(xiàn)任平心堂中醫(yī)門診部、正安中醫(yī)眼科專家。享受國務(wù)院特殊貢獻津貼專家。

　　沙鳳桐教授從1967年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)開始行醫(yī)，至今已有30多年。他以深厚的中醫(yī)理論功底和豐富的臨床經(jīng)驗，深入鉆研中醫(yī)眼科，在醫(yī)治內(nèi)科疑難雜病的基礎(chǔ)上，運用整體辨證與眼科局部辨證相結(jié)合，在治療視神經(jīng)萎縮、視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞、黃斑變性、視網(wǎng)膜色素變性等疑難眼病方面有獨特見解和顯著療效。

　　沙鳳桐教授是中國中醫(yī)研究院研究生部經(jīng)眼科專家韋文貴、韋玉英親自指導(dǎo)的中醫(yī)醫(yī)學(xué)碩士?，F(xiàn)任中國中醫(yī)研究院眼科醫(yī)院副院長、中國民間中醫(yī)藥研究會理事長、中國中西醫(yī)結(jié)合眼科學(xué)會委員、中國藥膳研究會常務(wù)副會長和美國全美中醫(yī)師會顧問等職。是在國內(nèi)外已頗具名望的中醫(yī)眼科專家。

　　沙鳳桐教授中醫(yī)功底扎實，對內(nèi)科、外科、婦科、兒科疾病(如失眠、抑郁、小兒外感脾胃虛弱、婦科雜癥等)均有較好的臨床療效。

　　該視頻主要文字介紹：

　　能夠活動的眼皮蓋，俗稱眼皮，位于眼球前方，構(gòu)成保護眼球的屏障。以保護眼球及其外部的易于受傷的角膜，并具有將淚液散布到整個結(jié)膜和角膜的作用。

　　眼瞼炎

　　靠近眼球邊緣的皮膚就是“眼瞼”，因為發(fā)炎反應(yīng)或是病菌感染而引起睫毛及眼瞼邊緣處的發(fā)炎稱為“眼瞼炎”，是常引起外眼部刺激的原因之一。病人在眼瞼上可感受到灼熱、刺激及癢感，有的病人甚至有眼瞼周圍潰瘍、睫毛掉落的現(xiàn)象。

　　眼瞼炎的原因：

　　1.眼睛過度勞累，使眼睛四周的眼輪肌收縮，而把腺體開口堵塞

　　2.用不干凈的手去揉擦眼睛，使細菌自腺體開口處跑進去

　　3.與食物有關(guān)的過敏，如有些人嗜食海鮮、巧克力等等

　　4.如果反復(fù)發(fā)作麥粒腫，要注意全身檢查有無糖尿病

　　注意：

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　　眼瞼浮腫

　　眼瞼部位虛浮腫起的表現(xiàn)。

　　眼瞼浮腫的原因：

　　引起眼瞼水腫的原因有很多，根據(jù)其原因不同將眼瞼水腫總體上分為生理性和病理性兩種。

　　1.生理性眼瞼水腫：生理性水腫大多是由于夜間睡眠不好、或睡時枕頭太低 ,影響了面部血液回流。這種眼瞼水腫多見于健康人，對身體沒有什么影響，常能自然消退。

　　2.病理性眼瞼水腫：病理性眼瞼水腫又分炎癥性眼瞼水腫和非炎癥性眼瞼水腫。前者除眼瞼水腫外 ,還有局部的紅、熱、痛等癥狀 ,引起的原因有眼瞼的急性炎癥、眼瞼外傷 ,或眼周炎癥等。后者大多沒有局部紅、熱、腫等癥狀 ,常見原因是過敏性疾病或?qū)ρ鬯幩^敏 ,心臟病、甲狀腺功能低下 ,急、慢性腎炎 ,以及特發(fā)性神經(jīng)血管性眼瞼水腫。

　　眼瞼的護理常識

　　養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，輕輕松松擁有漂亮的雙眸值得每天實施的眼部保養(yǎng)步驟：保證充足的睡眠和愉快開朗的心情。避免長時間用眼。避免過于豐富的面部表情。盡量不化濃妝，絕對不要帶妝過夜。在陽光下佩帶太陽鏡，少吃油炸食品。多喝水(但不是在臨睡前兩小時)，多吃富含纖維質(zhì)的食品，比如蘆筍、芹菜。

　　在有條件的情況下定期做眼部面膜，早晚使用保濕性較強的，富含天然成分的眼部護理品。熱毛巾覆蓋雙眼，可以促進眼部毛細血管的血液循環(huán)改善黑眼圈。品茶后取出已涼的濕潤茶包在雙眼各鋪放一個，平躺五分鐘左右休息疲勞的雙眼，有助于消除眼部浮腫現(xiàn)象。