20120629養(yǎng)生堂視頻全集:付亞龍講熱性與寒性體質(zhì)
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責(zé)編:柳丹
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 09:43編者按:人的體質(zhì)分為寒性和熱性的兩種,不同的疾病,因?yàn)樯∪说捏w質(zhì)不同,可能發(fā)生的癥狀就不一樣哦,是不是沒有聽說過這樣的說法呢?一起來看專家講解吧!
本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是付亞龍,主題是噓寒問暖保平安,主要介紹熱性與寒性體質(zhì)等內(nèi)容。
該視頻主要文字介紹:
如何區(qū)分寒性體質(zhì)和熱性體質(zhì):
熱性體質(zhì):平時(shí)好動(dòng),怕熱,心理比較急,陰虛火旺型
寒性體質(zhì):性格溫和,怕冷,天冷四肢發(fā)冷,陽虛型
如果你有如下的體質(zhì)特征,則你的體質(zhì)屬寒性。
[寒性特征]
● 畏風(fēng)、畏冷、手腳經(jīng)常冰涼,易傷風(fēng)感冒。
● 喜歡熱食物和熱飲料。
● 不愛喝茶。
● 臉色嘴唇比較蒼白。
● 舌頭帶淡紅色。
● 精神萎靡不振,說話、動(dòng)作有氣無力。
● 女性月經(jīng)來遲,且天數(shù)增多,多血塊。
[健康忠告] 要多食溫?zé)嵝允卟?、食物,因?yàn)闇責(zé)嵝允卟?、食物可以溫暖身體、活化身體生理機(jī)能。
[對(duì)應(yīng)蔬菜 ]韭菜、姜、蒜、辣椒、蔥等。
[熱性體質(zhì)]
● 經(jīng)常口干舌燥、口臭、嘴破。
● 喜歡喝冷飲或冰鎮(zhèn)之類的食物。
● 怕熱,汗多,常時(shí)間體溫偏高。
● 易長(zhǎng)痘疹、臉紅、眼睛有血絲。
● 常有便秘現(xiàn)象,尿少而黃。
● 容易煩躁不安、易失眠、脾氣較壞。
● 女性經(jīng)期提早,分泌物濃而有異味。
[健康忠告] 要多食寒涼性蔬菜、食物,因?yàn)楹疀鲂允卟?、食物可以清涼調(diào)節(jié)作用。
[對(duì)應(yīng)蔬菜] 苦瓜、羅卜、冬瓜、白菜、黃瓜、竹筍等。
注意:
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本期嘉賓介紹
付亞龍
付亞龍,主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,碩士研究生導(dǎo)師。學(xué)習(xí)中醫(yī)30余年,經(jīng)過臨床輪訓(xùn)、跟師學(xué)習(xí)和對(duì)中醫(yī)經(jīng)典著作的學(xué)習(xí),形成了中西醫(yī)并重,更注重中醫(yī)療效提高的顯著個(gè)人特色,通過近20年中醫(yī)實(shí)踐探索,認(rèn)為冠心病的發(fā)病機(jī)理是胸中宗氣虛損、痰凝血瘀為主要病理機(jī)制,在冠心病的中醫(yī)治療上療效突出。擅長(zhǎng)治療冠心病、高血壓、心律失常、慢性心衰、心肌病、腦梗死等心腦血管疾病。亦擅長(zhǎng)治療頭暈、失眠、干燥綜合癥、急、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺心病、膽囊炎、膽石癥、早期肝硬化、便秘、慢性腎炎、早期慢性腎功能衰竭、慢性胃炎、胃潰瘍、返流性食道炎、月經(jīng)不調(diào)、附件炎、癌癥等內(nèi)科雜病。
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