血糖升高會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很多不利的影響,所以應(yīng)該有所了解,當(dāng)出現(xiàn)相關(guān)癥狀的時(shí)候一定要積極地進(jìn)行治療。那么日常生活中高血糖的早期癥狀有哪些呢?那就讓我們一起隨著北京養(yǎng)生堂視頻欄目母義明專家來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  高血糖的早期癥狀

  1、極度口渴

  高血糖的早期癥狀有很多,首先患者就會(huì)感到非??诳剩饕褪且?yàn)榕拍蛟龆?,?dǎo)致體內(nèi)的水分流失太多。

  當(dāng)體內(nèi)水的總量減少1~2%時(shí),即可引起大腦口渴中樞的興奮而思飲,產(chǎn)生極度口渴的生理現(xiàn)象。

  2、尿多,皮膚乾燥,脫水

  尿多不僅指尿的次數(shù)增多,而且尿量也增多,24小時(shí)可達(dá)20多次,有些高血糖尿量可達(dá)2-3升以至10升之多。

  甚至還會(huì)出現(xiàn)尿中泡沫增多,尿漬發(fā)白、發(fā)粘的現(xiàn)象,當(dāng)尿液中的糖分增多也會(huì)促使尿次數(shù)與尿量增多。

  3、心跳快速,呼吸緩而深

  在未經(jīng)過激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也會(huì)感到心跳速度明顯比以前快速,呼吸困難。

  4、尿糖測(cè)試呈陽性反應(yīng)

  這也是血糖高的一個(gè)重要的癥狀。

  5、全身癥狀

  在生活中經(jīng)常惡心,干嘔,身體不適,嘔吐不斷,腹部偶有脹痛,不消化等癥狀。

  6、血糖測(cè)試值升高

  當(dāng)出現(xiàn)高血糖的時(shí)候,進(jìn)行血糖測(cè)試就會(huì)發(fā)現(xiàn)血糖測(cè)試值明顯升高,這也是高血糖具有特征的癥狀。

  7、身體機(jī)能下降

  厭食,食欲大減,體重明顯比原來輕,虛弱無力,做事情用不上力氣。這是由于血糖不能進(jìn)入細(xì)胞,細(xì)胞缺乏能量所致,因此血糖高癥狀會(huì)表現(xiàn)為虛弱無力等。

  降血糖的食物

  黑木耳

  黑木耳含有很高的木耳多糖、維生素及多種礦物質(zhì),其中木耳多糖有明顯的降糖效果,是日常降糖和保健的好菜。

  苦瓜

  苦瓜中的提取物有明顯的降糖作用,現(xiàn)在很多降糖中成藥中很多都含有苦瓜提取物,因此,苦瓜也是降糖首選食物。

  山藥

  山藥含有薯蕷皂甙、多巴胺、鹽酸山藥甙、多種氨基酸等物質(zhì),其中多巴胺和薯蕷皂甙具有明顯的降糖作用,能夠抵抗腎上腺素和葡萄糖引起的血糖升高。

  紫菜

  紫菜中含有豐富的紫菜多糖,胡蘿卜素和維生素等高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),紫菜多糖能明顯降低空腹血糖,糖尿病患者多喝紫菜湯可以輔助降低血糖。

  本期嘉賓介紹

  母義明

  男,1962年生,1984年畢業(yè)于上海第二軍醫(yī)大學(xué)并獲學(xué)士學(xué)位。

  此后在解放軍總醫(yī)院內(nèi)分泌科從事臨床和科研工作,期間分別獲解放軍軍醫(yī)進(jìn)修學(xué)院醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位和日本國立九州大學(xué)醫(yī)學(xué)博士學(xué)位?,F(xiàn)擔(dān)任《中國醫(yī)學(xué)前沿雜志(電子版)》副主編、《中華內(nèi)分泌代謝雜志》副總編輯、《中華醫(yī)學(xué)雜志〈英文版》特約審稿員、《中國男科學(xué)雜志》和《生殖醫(yī)學(xué)雜志》》、《中華糖尿病雜志》、《中國糖尿病雜志》、《實(shí)用內(nèi)科雜志》編委,中華內(nèi)分泌學(xué)會(huì)中青年委員。主要研究方向?yàn)樘悄虿⊙懿∽兊陌l(fā)生機(jī)制和治療以及性腺激素的調(diào)節(jié)機(jī)制等。曾獲全軍科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng)一項(xiàng)和三等獎(jiǎng)多項(xiàng)以及解放軍總醫(yī)院醫(yī)療成果二等獎(jiǎng)5項(xiàng)。目前承擔(dān)的科研工作包括中日科研合作項(xiàng)目一項(xiàng)、國家科技部973重大基礎(chǔ)研究項(xiàng)目(由陳香美教授主持〉分課題一項(xiàng)和國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目一項(xiàng),并指導(dǎo)下級(jí)醫(yī)師的國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目三項(xiàng)。己在國際刊物發(fā)表論著30篇、國內(nèi)刊物發(fā)表論文150余篇。在英文醫(yī)學(xué)期刊發(fā)表論文30余篇。

  1994晉升副主任醫(yī)師、副教授,2001年晉升主任醫(yī)師、教授博士生導(dǎo)師。現(xiàn)擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)副主任委員,性腺學(xué)組組長(zhǎng)。北京市糖尿病專業(yè)委員會(huì)主任委員。中國醫(yī)師協(xié)會(huì)內(nèi)分泌代謝分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)。全軍內(nèi)分泌專業(yè)委員會(huì)常委、秘書長(zhǎng)。2011年獲中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)“終身成就獎(jiǎng)”。

  2013年擔(dān)任醫(yī)療器械行業(yè)龍頭企業(yè)—魚躍醫(yī)療首席醫(yī)學(xué)顧問,主要針對(duì)魚躍血糖儀的科研工作進(jìn)行醫(yī)學(xué)咨詢。

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