我們瑜伽的練習(xí)中經(jīng)常會遇到這個詞:OM。我們不少的初學(xué)者也許會非常的迷惑,因為我們的瑜伽是從印度引過來的一種健身運(yùn)動項目,所以我們不認(rèn)識也是正常的。這個詞到底是什么意思?這和我們的瑜伽練習(xí)又有什么樣的關(guān)系呢?
今天我們就和大家一起來了解一下這個:OM吧!
書中有言:作為靈性的生物,我們并非這個物質(zhì)的身體。
而吟誦象‘歐姆’這樣的聲音能夠幫助我們覺悟,讓我們從軀體的限制中解脫出來。
你知道嗎?‘歐姆’這個詞是代表至高無上的意思,許多的印度組織會把它作為自己的一種服務(wù)。
在《博伽梵歌》(7.8)中提到,在韋達(dá)曼陀中,祂是聲音‘歐姆’。
講述了那些完美的修習(xí)瑜伽發(fā)音的人,如何在臨終前記住至尊主并發(fā)‘歐姆’的聲音,而進(jìn)入到了神的王國。
雖然有時‘歐姆’被認(rèn)為是主的非人格代表,但它和主的圣名一樣都能令人解脫出物質(zhì)的存在。
它更是指示了一種人格的形象。
還包括了主的能量(這能量也是具有人格性的)∶“‘歐姆’由三個字母‘a’、‘u’、‘m’組成’。
其中的‘a’指的是主奎師那。
u’指茹阿妲,她是奎師那的靈性能量。
而‘m’指的是那些象我們一樣的生物體。
但他們都是處在純粹的狀態(tài)中,在以愛心服務(wù)茹阿妲和奎師那。
雖然‘歐姆’是超然的聲音,哈瑞. 奎師那運(yùn)動中的奉獻(xiàn)者卻并不十分強(qiáng)調(diào)吟誦它。
我們強(qiáng)調(diào)的是吟唱、吟誦奎師那的名字。
尤其強(qiáng)調(diào)的是吟唱、吟誦瑪哈。
曼陀∶哈瑞. 奎師那,哈瑞. 奎師那,奎師那. 奎師那,哈瑞.哈瑞/哈瑞. 茹阿瑪,哈瑞. 茹阿瑪,茹阿瑪.茹阿瑪,哈瑞.哈瑞。
在韋達(dá)經(jīng)及其增補(bǔ)讀物中有幾處提到了這個曼陀。
它被推薦為這個卡利(紛爭)年代中的靈性覺悟之曼陀。
從吟唱‘歐姆’中所獲得的任何好處都可以在吟唱‘哈瑞。
奎師那’中得到,而且吟唱‘哈瑞。
奎師那’還能讓人發(fā)展出高完美層次的神愛,達(dá)到這樣的層面令擺脫物質(zhì)捆綁的解脫變得微不足道了。
因此,雖然吟唱‘歐姆’同樣會提高靈性覺悟,但吟唱、吟誦‘哈瑞。