太極拳養(yǎng)生是人們關(guān)注的熱點，我們今天談?wù)勅梭w系統(tǒng)與太極拳運動關(guān)系，太極拳的養(yǎng)生功效對人體有何影響呢?太極拳的拳理拳法有詳細(xì)的記載，常練太極拳能提高全民健康水平，下面隨著太極拳養(yǎng)生了解一下吧!
人體系統(tǒng)與太極拳運動關(guān)系
太極拳是中西合璧的養(yǎng)生運動，太極拳能改善大腦中樞神經(jīng)，從而對各個器臟有積極的影響，達(dá)到人們需要的養(yǎng)生目的。
中醫(yī)和西醫(yī)對人體系統(tǒng)的描述有很大的差異，西醫(yī)將人體分為各個器官，并將一些相關(guān)的器官組成系統(tǒng)，例如循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等。在各個系統(tǒng)之間并沒有太大的相關(guān)性，各個臟器之間也沒有太多的聯(lián)系，好像每個臟器或系統(tǒng)都是獨立的。
中醫(yī)就完全不同了，中醫(yī)理論認(rèn)為人體的器官不是獨立存在的，它們之間是相互聯(lián)系的，人體是一個大系統(tǒng)，各個器官是子系統(tǒng)，每個系統(tǒng)包括了器官本體，以及與之對應(yīng)的經(jīng)絡(luò)和穴位。這種情形和現(xiàn)代的電燈系統(tǒng)有點兒類似，器官就像燈泡一樣，經(jīng)絡(luò)則像是接引電源的電線，穴位則像是電路開關(guān)。
太極拳養(yǎng)生是未來人類發(fā)展的趨勢，練習(xí)太極拳能預(yù)防疾病，修復(fù)身體病灶，同時能調(diào)節(jié)身體機能。
在電路中，燈泡不亮，可能是沒電，也可能是開關(guān)壞了，或線路有問題，或者燈泡壞了。而器官的功能不好時，可能是身體的血氣(能量)不足，就像燈沒有電，也可能是穴位阻塞(就像開關(guān)壞了)，或者經(jīng)絡(luò)堆積了大量垃圾不通暢了(就像線路故障)，或者器官本身出問題(燈泡壞了)。
中國有句俗語，叫“頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳”，是用來形容醫(yī)術(shù)很差的醫(yī)生，高明的醫(yī)生診斷，不會只看患病的本位，他會根據(jù)經(jīng)驗全面地觀察病人。
“透支體力”是我們的日常用語，許多人都有持續(xù)長時間休息不足的“透支體力”經(jīng)驗。長期透支體力的人當(dāng)中，有些人身體反應(yīng)不明顯，也有些人則感覺體力愈來愈差，但是仍然都能維持身體的正常運轉(zhuǎn)，并沒有立即出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的癥狀。
太極拳在臨川實驗中起著輔助醫(yī)療的作用，如高血壓、高血糖人群打完太極拳后，血糖和血壓有明顯的調(diào)節(jié)作用。
這是因為人體內(nèi)部有一個資源管理系統(tǒng)，它隨時都有有效的方法調(diào)度人體的資源，當(dāng)正常的能源不足時，會將身體其它可用的能源，提供人體“透支體力”時的能量。
古時候中醫(yī)診斷所有的陰、陽、虛、實等名詞，有在描述人體的整體狀態(tài)時，就是對人體這種能源調(diào)度的描述。例如“陰”代表儲存的能源，“陽”代表日常生產(chǎn)的血氣能量，“陽虛”就代表日常生產(chǎn)的能源不足，也就是中醫(yī)所說的血氣不足，“陰虛”則說明儲存的能源正在透支。
所謂能源的調(diào)度，就像公司里的財務(wù)調(diào)度一樣。當(dāng)財務(wù)好時，公司的門面和內(nèi)部裝潢都會隨時維持在佳的狀態(tài)，各項業(yè)務(wù)機能也都運行良好。但是當(dāng)財務(wù)發(fā)生問題時，必定會緊縮財務(wù)的支出，選擇不重要的部門，逐一減少資金的消耗。
人體也一樣，當(dāng)血氣不足時，就會選擇比較不重要的機能，逐一減少資源的供應(yīng)，這時人體就會出現(xiàn)許多變化。例如當(dāng)廢物清除系統(tǒng)的能量供應(yīng)被削減時，人體的表面就會愈來愈黑，皮下的垃圾也愈來愈多，有些人表面上的班點也愈來愈多，有些人還會愈來愈胖(身上的垃圾愈來愈多)，這和公司的門面愈來愈舊是一樣的。
削減脾臟的供血時，人體的診斷維修系統(tǒng)就暫時減少工作，只對嚴(yán)重疾病做出反應(yīng)，對較輕微的疾病不再做出反應(yīng)。許多大量透支體力的人，忙碌的時候長期不生病，一但停下來休息就生病，就是休息使血氣上升了以后，脾臟的供血增加，就有能力生病了。中國有一句俗語“小病不斷，大病不患，從來不生病，一病就要命”，就是這個道理。
削減肝臟的供血，就會造成血液清洗的頻率減少，血液愈來愈臟，牙齦和嘴唇的顏色就慢慢地變黑了，肝里的血慢慢地減少，肝也慢慢地硬化了。
削減腎臟的供血，送進(jìn)腎臟過濾的血液減少了，小便的顏色就慢慢地愈來愈淡，終完全像水一樣，就變成尿毒癥。多數(shù)尿毒癥的病人，腎臟可能根本就沒有問題，只不過血液總量太少，沒有足夠的血液分配給腎臟使用而已。
削減肺臟的供血，人體臟器的供水系統(tǒng)發(fā)生障礙，臉色就愈來愈黑，而且愈來愈干而灰，人也愈來愈瘦。
