20160608食話實說全集:烤牛肉的做法

  牛肉的營養(yǎng)價值是非常高的,生活中我們可以適當?shù)某渣c牛肉,對我們的身體健康是非常有幫助的,而且味道好極了。那么生活中牛肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們跟著食話實說全集節(jié)目一起來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  烤牛肉的做法

  材料

  牛肉片300克,洋蔥1顆,青椒1根。

  配料

  烤肉醬1杯,韓式辣椒醬1大匙,鹽糖少許。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的牛肉片用之前調(diào)好的烤肉醬將其進行適當?shù)碾缰疲蠹s腌制1小時就可以了。

  2、洋蔥切瓣,青椒切段備用。

  3、鍋熱后,先爆香洋蔥青椒,然后放入腌好的牛肉片翻炒。

  4、緊接著我們就可以向其中加入適量的辣椒醬,腌汁少許,以及調(diào)味的鹽糖,接著就可以開吃了。

  小訣竅

  牛肉片捶打斷筋后會更嫩一些。另外肉片不能太厚,要不然太老了就不好吃了。

  烤牛肉

  材料

  牛肉,蒜蓉,橄欖油,烤肉醬。

  黑椒粉,蔥,鹽適量。

  做法

  1.烤箱上下火240度 預熱5分鐘,然后放牛肉進去烤5分鐘。

  2.用蒜蓉、橄欖油、烤肉醬、黑椒粉、蔥花和適量的鹽調(diào)了個烤肉醬,5分鐘后醬烤肉醬蓋在牛肉上。

  3.然后我們還要繼續(xù)將其進行烤,大約將其再烤十五分鐘再烤十五分鐘,就可以開吃了,味道好極了。

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