茄子怎么做好吃 涼拌的茄子也好吃(2)

  涼拌茄子做法三

  材料

  茄子50公克,味噌15公克,糖5公克,香油5公克。

茄子50公克,味噌15公克,糖5公克,香油5公克

  做法

  1.取一蒸鍋,將茄子放入蒸鍋中,以中火蒸熟后取出、切成扇狀放在盤中備用。

  2.取一碗,加入所有調(diào)味料材料一起拌勻后,淋于作法1的茄子片上即可享用。

  涼拌茄子做法四

  材料

  茄子2條,蒜末2/3大匙,辣椒末1/3大匙,九層塔2兩,醬油膏2大匙,糖1大匙,香油1又1/2大匙。

  做法

  1.)將茄子洗凈,切成2公分段,用熱水汆燙6∼8分鐘至熟后撈起,瀝干水份待涼備用。

  2.)九層塔取葉子部份,洗凈備用。

  3.)將調(diào)味料拌勻,再加入所有材料一起拌勻,等到入味后即可盛盤上桌食用。

  涼拌茄子做法五

  材料

  茄子,蒜泥,紅辣椒,生抽,鹽,雞精,香油,香醋。

茄子,蒜泥,紅辣椒,生抽,鹽,雞精,香油,香醋

  做法

  1、茄子用淡鹽水洗凈,撕成長條狀。

  2、放在籠屜上蒸制,用筷子一扎能透了即可。

  3、晾涼后隔碗用冰塊拔涼。

  4、蒜壓成蒜泥,調(diào)入鹽、生抽、雞精、香油、香醋拌勻成料汁。

  5、紅辣椒切小圈備用。

  6、將料汁淋在茄泥上,點綴辣椒圈即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關于茄子怎么做好吃的相關內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了茄子的營養(yǎng)價值有哪些,知道了茄子的做法有哪些,如果大家對茄子比較感興趣,不妨參考文章中的做法來嘗試著做一下,品嘗一下美味的茄子。

茄子怎么做好吃 茄子的做法 茄子的營養(yǎng)價值 
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