20140109健康之路視頻全集：蘇惠萍講脾虛的癥狀

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　　有沒有覺得近食欲下降，早上起來感覺不適，如果你近上廁所便便軟爛，如果你近面色發(fā)黃沒光彩。很有可能是脾虛引起的。我們具體來了解一下脾虛的癥狀表現(xiàn)都有哪些。

　　脾虛的癥狀表現(xiàn)

　　一、食欲下降

　　中醫(yī)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，濕氣入體易傷脾，而脾的主要功能是消化、吸收吃到體內(nèi)的各種食物和液體，把這些物質(zhì)轉(zhuǎn)化為能夠被人體利用的營養(yǎng)物質(zhì)，為人體新陳代謝提供新的能量。

　　有一些人食欲不受濕熱環(huán)境的影響，有較強的饑餓感，可是吃了東西后卻有飽脹的感覺，這也是胃強脾弱的表現(xiàn)。

　　二、舌苔有變化

　　舌頭的變化是脾的外在表現(xiàn)。健康的舌頭表面應(yīng)為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且非常干凈。

　　如果舌頭邊緣已經(jīng)出現(xiàn)明顯的齒痕，那說明身體機能已經(jīng)出現(xiàn)問題了。

　　如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內(nèi)有寒;如果舌苔粗糙或很厚、發(fā)黃發(fā)膩，則說明體內(nèi)有濕熱。

　　如果舌質(zhì)赤紅無苔，則說明體內(nèi)已經(jīng)熱到一定的程度傷陰了。同時，在夏季，脾濕的人也常常感覺口內(nèi)粘膩，面色晦暗發(fā)黃。

　　三、早起不適

　　清晨起床，如果感覺胸悶氣短、頭暈?zāi)X漲時，說明我們的脾胃功能較為虛弱。

　　中醫(yī)認(rèn)為，脾氣一虛，肺氣先絕。也就是說脾與肺的功能是相互影響的。脾虛到一定程度的時候，肺金失養(yǎng)，就容易出現(xiàn)氣短，動則氣促等肺氣虛的表現(xiàn)。

　　四、濕氣重

　　濕氣重的人還可能在短期內(nèi)體重明顯增加，嚴(yán)重時會出現(xiàn)下肢水腫等問題。

　　身體肥胖的人，90%都是體質(zhì)虛弱者。體虛是身體脾胃功能減弱衰退導(dǎo)致的。

　　體虛會導(dǎo)致新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消耗營養(yǎng)的能力減低，營養(yǎng)不能消耗掉于是堆積在體內(nèi)，形成肥胖。

　　五、如廁宿便異常

　　如果出現(xiàn)宿便形狀軟爛、黏膩即為脾濕的癥狀，說明消化功能出現(xiàn)異常現(xiàn)象。

　　以上這五種情況，如果都中箭了，那么就很有可能是脾虛了?；加衅⑻摬灰笠庖膊灰保枰弥兴幷{(diào)理，中藥在調(diào)養(yǎng)方面做得還是很棒的。

　　提高保健意識，不要進(jìn)入一些保健的誤區(qū)。相信只要積極治療，慢慢會痊愈的。

　　本期嘉賓介紹

　　蘇惠萍

　　女，主任醫(yī)師，現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬東直門醫(yī)院呼吸科主任，碩士研究生導(dǎo)師。國家中醫(yī)藥管理局重點學(xué)科東直門醫(yī)院呼吸學(xué)科后備學(xué)科帶頭人。主要學(xué)術(shù)兼職：中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會呼吸病專業(yè)委員會委員，中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科分會委員，中國醫(yī)師協(xié)會呼吸醫(yī)師分會委員會委員，世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會呼吸病專業(yè)委員會委員,全國中醫(yī)內(nèi)科學(xué)會北京分會肺系病專業(yè)委員會委員。

　　1984年畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，不間斷從事中醫(yī)內(nèi)科臨床醫(yī)、教、研工作近30年，臨床專業(yè)為中醫(yī)內(nèi)科呼吸學(xué)科，學(xué)術(shù)方向為中醫(yī)藥防治呼吸系統(tǒng)疾病，近年來先后參加完成國家國家級課題2項、省部級課題6項，榮獲北京市科技進(jìn)步獎2項，北京中醫(yī)藥大學(xué)科技進(jìn)步獎3項。近年在核心期刊發(fā)表“中醫(yī)藥防治慢性阻塞性肺疾病的思路與優(yōu)勢”等論文20余篇，主編或參編學(xué)術(shù)論著10余部。