5個(gè)月的寶寶吃什么輔食 如何添加輔食

  寶寶是一家人開心果,是寶貝,而寶寶自身的抵抗力是比較弱的,需要我們細(xì)心的照顧,而寶寶的飲食就是其中非常重要的部分。而5個(gè)月的寶寶是可以吃些輔食的,那么吃什么輔食好呢?今天小編就為大家介紹一下如何為5個(gè)月的寶寶添加各種不同的輔食吧!

  目錄

  1、5個(gè)月的寶寶營養(yǎng)提示 2、5個(gè)月的寶寶吃什么輔食

  3、5個(gè)月寶寶輔食如何添加 4、5個(gè)月的寶寶添加輔食種類

  5、5個(gè)月的寶寶添加輔食的原則 6、5個(gè)月的寶寶輔食精選食譜

  7、5個(gè)月的寶寶輔食計(jì)劃 8、5個(gè)月寶寶輔食添加禁忌

  5個(gè)月的寶寶營養(yǎng)提示

  有些寶寶長到5個(gè)月以后,開始對乳汁以外的食物感興趣了,即使是5個(gè)月以前完全采用母乳喂養(yǎng)的寶寶,此時(shí)也會(huì)開始想吃母乳以外的食物了。比如:寶寶看到成人吃飯時(shí)會(huì)伸手去抓或嘴唇動(dòng)、流口水,這時(shí)就可以考慮給寶寶添加一些輔食,為將來的斷奶做準(zhǔn)備了。

  5個(gè)月寶寶可加的輔食應(yīng)以粗顆粒食物為好。因?yàn)榇藭r(shí)的寶寶已經(jīng)準(zhǔn)備長牙,有的寶寶已經(jīng)長出了一兩個(gè)乳牙,可以通過咀嚼食物來訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力。

  寶寶拒絕吃輔食6大原因

  1、母乳充足吃不下輔食;

  2、依戀母乳;

  3、喂完奶不久就喂輔食,寶寶根本沒有食欲;

  4、不喜歡吃購買的現(xiàn)成的輔食;

5個(gè)月的寶寶營養(yǎng)提示

  5、不喜歡使用喂輔食的餐具;

  6、喂輔食時(shí)燙過寶寶或嗆過寶寶等等。

  媽媽要有耐心,多試,如果寶寶不吃,千萬不要沮喪,不要給寶寶壓力,不要強(qiáng)喂。

  盡管母乳是嬰兒合適的營養(yǎng)品,但6個(gè)月后光靠母乳難以滿足嬰兒生長發(fā)育和營養(yǎng)的需要,完全斷奶的適當(dāng)時(shí)期是1歲左右,斷奶好不要選擇天氣寒冷、炎熱,患病時(shí)。

  5個(gè)月的寶寶生長發(fā)育

  體重:男寶寶平均體重8.36公斤,正常6.80至10.08公斤之間;女寶寶平均體重7.51公斤,正常6.34至9.38公斤之間。

  身長:男寶寶平均身長68.00厘米,正常64.12至71.75厘米之間;女寶寶平均身長66.20厘米,正常61.72至70.50厘米之間。

  頭圍:男寶寶平均為43.45厘米,女寶寶為42.25厘米。

  胸圍:男寶寶為43.64厘米,女寶寶為42.35厘米。

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