20130709北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：溫建民程桯談足部骨折

　　千里之行，始于足下，可以如果我們希望能夠健康快樂(lè)的生活，我們的足部健康是需要保養(yǎng)的。在今天的北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂中我們就請(qǐng)來(lái)了中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨科主任溫建民醫(yī)師和副主任醫(yī)師程桯先生為我們做具體講解!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　溫建民

　　全國(guó)政協(xié)委員、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院骨科主任。中國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)骨傷科專業(yè)委員會(huì)副主任委員、中國(guó)人才學(xué)會(huì)骨傷分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)殘疾康復(fù)學(xué)會(huì)肢體殘疾專業(yè)委員會(huì)理事、中華骨科學(xué)會(huì)足踝外科學(xué)組委員、巴西國(guó)際中醫(yī)學(xué)院名譽(yù)院長(zhǎng)。2013年兩會(huì)，呼吁設(shè)立中華母親節(jié)。

　　程桯

　　男，副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù)治療骨關(guān)節(jié)疾病與損傷、膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的修復(fù)與重建。手法治療頸、肩、腰腿痛。

　　注意：本頻道文章版權(quán)歸北京衛(wèi)視，并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題，請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

　　足部骨折

　　足部骨折是指發(fā)生于足部距骨、跟骨、跖骨及趾骨部位的骨折。

　　距骨骨折后局部腫脹、疼痛、活動(dòng)功能障礙，被動(dòng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)時(shí)距骨疼痛劇烈，明顯移位或脫位時(shí)則出現(xiàn)畸形。跟骨骨折時(shí)除足跟疼痛、腫脹、功能障礙外，可出現(xiàn)瘀血斑，多見(jiàn)于跟骨內(nèi)側(cè)及足底。嚴(yán)重者足跟部橫徑增寬，足弓變平，足部變長(zhǎng)。從高處墜下時(shí)，若沖擊力量大，足跟部先著地，脊柱前屈，引起脊椎壓縮性骨折或脫位，甚至沖擊力沿脊柱上傳，引起顱底骨折和顱腦損傷，所以診斷跟骨骨折時(shí)，應(yīng)常規(guī)詢問(wèn)和檢查脊柱和顱腦的情況。跖骨、趾骨骨折時(shí)前半足或趾骨部位腫脹、疼痛明顯。第 5 跖骨基底部撕脫骨折的診斷應(yīng)與跖骨基底骨骺未閉合、腓骨長(zhǎng)肌腱的籽骨相鑒別，后兩者壓痛腫脹不明顯，骨片光滑規(guī)則，且為雙側(cè)性。跖骨頸疲勞骨折初為前足痛，勞累后加劇，休息后減輕， 2 ～ 3 周后在局部可摸到有骨隆凸。由于沒(méi)有明顯的暴力外傷史，易被誤診。

　　踝部與跗骨正側(cè)位 x 線照片，跟骨 x 線側(cè)位、軸位照片，跖、趾前半足正、斜位 x 線片可以明確距骨、跟骨、跖骨及趾骨骨折的移位程度、類型以及有無(wú)合并其他骨折脫位。

　　每只足有26塊骨(不包括籽骨)，由韌帶、關(guān)節(jié)連結(jié)成為一個(gè)整體;在足底，由骨和關(guān)節(jié)形成了內(nèi)縱弓、外縱弓和前面的橫弓，這是維持身體平衡的重要結(jié)構(gòu)。足弓還具有彈性，吸收震蕩，負(fù)重、完成行走，跑、跳等動(dòng)作。足部骨折若破壞了這一結(jié)構(gòu)，將代理嚴(yán)重功能障礙，因此足部骨折的治療目的是盡可能恢復(fù)正常的解剖關(guān)系和生理功能。

　　足部骨折的癥狀

　　局部腫脹、壓痛?？砂橛行凶吖δ苷系K。

　　一般由于足部骨骼遭遇巨大暴力，發(fā)生破壞所致。

　　診斷檢查

　　X片檢查、CT、磁共振檢查。

　　治療方案

　　石膏、甲板、肢具制動(dòng)治療，手術(shù)切開(kāi)復(fù)位。

　　疾病預(yù)防

　　避免創(chuàng)傷。

　　足部骨折的飲食

　　1、多吃蔬菜、蛋白質(zhì)和富有維生素的飲食，可防止骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展。

　　2、骨折早期飲食宜清淡，以利于祛瘀消腫，后期應(yīng)偏味重，選擇合適的飲食調(diào)補(bǔ)肝腎，有利于骨折的愈合和功能的恢復(fù)。