20120719健康之路：王寶璽講曬傷之后如何處理

　　編者按：炎熱的夏天來了，很多人的皮膚都會被曬受傷，那么哪些人容易被曬傷呢?曬傷之后如何處理呢，下面我們就來聽聽專家的講解。

　　本期節(jié)目請到的嘉賓是中國醫(yī)學科學院皮膚病研究所所長王寶璽，講曬傷后如何處理。

　　該視頻主要文字介紹：

　　敷曬后修復(fù)面膜

　　皮膚曬傷后，我們可以敷一些曬后的修復(fù)面膜，這樣可以緩解皮膚的疼痛和傷害，起到修復(fù)皮膚的作用;

　　西瓜皮敷面修復(fù)

　　如果是太陽輕微的皮膚曬傷的話，可以選擇用西瓜皮白的那一層來敷面。西瓜皮中含有豐富維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養(yǎng)分。而西瓜皮本身水分充足，跟黃瓜一樣，符合水果面膜的基本要求，因此西瓜皮美容面膜敷臉讓皮膚變得水靈靈的動人;

　　冰敷法修復(fù)

　　皮膚曬傷后趕緊回到室內(nèi)，使用冰水敷在曬傷部位15分鐘左右,好是不斷交替敷面,直至皮膚感到冰涼恢復(fù)原來的顏色和溫度為止，這樣可以起到快速修復(fù)的作用;

　　黃瓜面膜修復(fù)

　　將新鮮黃瓜切成薄片,浸入牛奶,放入冰箱凍一會兒,再貼于臉上，效果非常的好哦，這個可以起到消炎、鎮(zhèn)定、減輕日曬傷。

　　牛奶敷面法修復(fù)

　　用冰牛奶敷在曬傷的部位，可以迅速緩解曬后灼熱和疼痛，等差不多的時候用涼水沖掉，再涂抹曬后修復(fù)凝露。

　　薰衣草精油敷面修復(fù)

　　先把薰衣草香薰油及底油混合在一起，早晚各一次將之涂在受傷的皮膚上。可以舒緩曬傷的疼痛，加速皮膚的康復(fù)，更可以不可以滋潤皮膚。

　　皮膚曬傷后不僅要學會及時的修復(fù)受損的皮膚，同時也需要注意一下生活的習慣哦，首先要注意調(diào)節(jié)飲食習慣，盡量少吃一些油膩和辛辣的食物，食物稍微清淡點，還要注意每天多喝水哦，好是每天保證8杯水哦，補充下體內(nèi)的水分，促進皮膚的新陳代謝;

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　　本期嘉賓介紹

　　王寶璽

　　男，醫(yī)學碩士。1987年開始從事皮膚科工作。皮膚病學教授，中國醫(yī)學科學院皮膚病研究所所長，南京皮膚病醫(yī)院院長，曾任北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科主任，1962年出生于甘肅山丹，1997年中國協(xié)和醫(yī)科大學研究生畢業(yè)后在北京協(xié)和醫(yī)院皮膚科工作至今，其中1994-1996年期間在美國The University of North Carolina at Chapel Hill皮膚科系進修。現(xiàn)任南京皮膚病研究所所長、博士生導師。