編者按:久坐不動跟癌癥有關(guān)系嗎?看似很嚇人,一些生活中不經(jīng)意的細節(jié),都會造成癌癥的發(fā)生,特別是會造成危害女性健康的乳腺癌,那如何來改善自己的惡性,又該如何自我檢查呢?

  本期節(jié)目請到的嘉賓是徐兵河,主題是“胸”險就在身邊,主要內(nèi)容圍繞乳腺癌展開。

  該視頻主要文字介紹:

  乳腺癌是怎樣分期的

  早期或0期乳腺癌:指腫塊局限于一處,還沒有相關(guān)檢查證明其擴散到淋巴結(jié)。(即原位癌)

  1期乳腺癌:癌塊≦2cm,沒有擴散。

  2A期乳腺癌:指腫塊﹤2cm,伴有淋巴結(jié)浸潤或腫塊﹥2cm而≦5cm,沒有淋巴結(jié)浸潤。

  2B期乳腺癌:指腫塊﹥5cm,癌性腫塊尚未浸潤至腋下淋巴結(jié)或腫塊﹥2cm而≦5cm,伴有淋巴結(jié)浸潤。

  更高期的乳腺癌(轉(zhuǎn)移的)是指癌性腫塊已擴散到淋巴結(jié)和身體的其他部位。

  3A期乳腺癌:又稱作高期乳腺癌,指腫塊﹥5cm,癌性腫塊已經(jīng)浸潤至腋下淋巴結(jié)或不論腫塊多大,癌性腫塊已經(jīng)擴散至另一種組織或臨近組織。

  3B期乳腺癌:指不論腫塊多大,已經(jīng)浸潤轉(zhuǎn)移至皮膚、胸壁或者乳內(nèi)淋巴結(jié)(局限于乳房之下和在胸腔里面)。

  3C期乳腺癌:指不論腫塊多大,已經(jīng)廣泛的浸潤侵襲入淋巴結(jié)。

  4期乳腺癌:定義為不論大小的腫塊,已經(jīng)浸潤轉(zhuǎn)移到遠離乳房的部位,如肺、肝、腦或遠處淋巴結(jié)。

  乳房自查

  A.洗澡時檢查

  沐浴時,胸部先上好肥皂,便于滑動檢查,檢查時,一手放在腦后,一手手指伸直并攏,用指腹以螺旋進行方式,仔細檢查乳房每一部份,看看是否有硬塊,以此方法左右互換檢查。

  B.鏡前檢查

  站在鏡前,雙手垂下,看看乳房外觀是否正常?乳頭有無凹陷?皮膚有無皺縮、隆腫……等現(xiàn)象?輕捏乳頭有無分泌物?再檢查腋下,有無淋巴腺腫?后,再將雙手高舉過頭反復(fù)再做一次!

  C.平躺檢查

  仰臥床上,乳房豐滿者可放置一個小枕頭或折疊之毛巾于左肩下,將左手枕于腦后,將右手的手指并攏伸直,輕壓左邊乳房做小圈狀按摩,此時可將乳房假想成一個鐘面,自12點的位置,順時鐘方向檢查至原點(至少按摩三圈)。依照上列方法,改用左手檢查右側(cè)乳房。

  自我檢查的佳時間是在每次月經(jīng)之后,如果你感覺到乳房有硬塊或者別的什么異常情況,應(yīng)該立即尋求醫(yī)生的幫助。因為乳腺癌患者的平均年齡在下降,所以女性從20歲開始,就應(yīng)該開始檢查。即使你沒有乳腺癌家族病史,也不可掉以輕心。據(jù)統(tǒng)計,80%的乳腺癌患者都沒有乳腺癌家族史。

  后,用姆指與食指,輕捏乳頭檢查有無分泌物。如果自我檢查后,發(fā)現(xiàn)有異狀或是疑似硬塊,請盡速就醫(yī),再做進一步檢查,切勿拖延,耽誤病情。

  注意:

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  本期嘉賓介紹

  徐兵河

  徐兵河,男,大冶金湖人,1982年大學畢業(yè),獲學士學位;1984年考取中國協(xié)和醫(yī)科大學研究生,1987年獲碩士學位,1999年獲醫(yī)學博士學位。1991年8月至1993年10月赴美國邁阿密大學醫(yī)學院腫瘤內(nèi)科學習、工作。1989年晉升中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主治醫(yī)師,1984年晉升副主任醫(yī)師,1998年破格晉升主任醫(yī)師。 現(xiàn)為中國醫(yī)學科學院、中國協(xié)和醫(yī)科大學腫瘤醫(yī)院內(nèi)科副主任及乳腺病診治中心副主任,國家新藥臨床研究基地臨床藥理室負責人,教授,博士生導(dǎo)師;兼職國家食品和藥品監(jiān)督管理局新藥審評專家,中國抗癌協(xié)會臨床腫瘤學協(xié)作專業(yè)委員會常委和乳腺癌專業(yè)委員會常委、北京市中西醫(yī)結(jié)合學會腫瘤專業(yè)委員會副主任委員、中國醫(yī)學科學院學術(shù)委員會委員、國家科技進步獎與技術(shù)發(fā)明獎評審委員等職。《中國醫(yī)學論壇報腫瘤學??诽丶s副主編,《中國腫瘤臨床》、《中國癌癥雜志》等9種雜志的編委。

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