健康大智慧:呼吸調(diào)五臟
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:馬瑤
發(fā)表時間:2024-12-06 09:10吸清過程,是肺通過肅降作用,藉鼻腔或口腔將自然界的清氣吸人體內(nèi),再途經(jīng)喉嚨、氣管等呼吸道而進入肺中。天氣通于肺,口鼻者為氣之門戶,喉嚨是清濁之氣呼吸出入升降的要道。吸人肺中的清氣在胸中與脾上輸?shù)乃戎珰饣ハ嘟Y(jié)合形成宗氣,宗氣一方面溫養(yǎng)肺臟自身和喉嚨等上呼吸道,以繼續(xù)維持正常的呼吸運動;另一方面由肺人心,在心肺的共同作用下布散周身,內(nèi)灌臟腑經(jīng)脈,外濡肌膚腠理。其中清氣通過經(jīng)脈下達于腎,由腎封藏攝納,使氣有所歸依,同時也不斷地充養(yǎng)了腎氣。
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