血壓低

生活中，我們經(jīng)常會(huì)有頭暈的現(xiàn)象，尤其是蹲下來(lái)然后再站起來(lái)，常常會(huì)有頭暈要跌跟頭的現(xiàn)象，其實(shí)這些都是血壓低的癥狀，從某方面來(lái)說(shuō)，你需要注意了。那么，如果血壓低應(yīng)該怎么調(diào)理呢？血壓低的人吃什么好？本次的專(zhuān)題將為大家全面解讀血壓低的原因以及治療辦法，如果你也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這種情況，趕緊看看如何正確緩解吧。

相關(guān)常識(shí)

孕婦血壓低改變睡姿可調(diào)整
懷孕期間，很多準(zhǔn)媽媽都聽(tīng)說(shuō)過(guò)高血壓的危害，卻不知道低血壓一樣很危險(xiǎn)。那么，孕期低血壓到底是怎么回事呢?又該怎樣避
以下方法讓你告別血壓低
現(xiàn)在很多的人都出現(xiàn)血壓低這種現(xiàn)象，尤其是一些在辦公工作的白領(lǐng)們，可以說(shuō)血壓低經(jīng)常出現(xiàn)的事情。那么，血壓低怎么辦呢
孕婦血壓低的人吃什么好
懷孕是女人一生當(dāng)中十分重要的時(shí)刻，要特別注意自身的健康，因?yàn)樵袐D的健康也會(huì)影響寶寶的健康，那么孕婦血壓低的人吃什
血壓低吃什么好的最快
我們總是看到各種相關(guān)的內(nèi)容介紹高血壓的人應(yīng)該怎么辦，高血壓的人應(yīng)該怎么食療，那么低血壓就不被重視了嗎?其實(shí)低血壓
血壓低的癥狀有什么
在生活中，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些人血壓低的情況，那么對(duì)于這種情況，大家是怎么辦的呢?血壓低的癥狀有哪些呢?血壓低患者有哪
7個(gè)食療方幫你穩(wěn)住血壓
對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，飲食需要控制，而對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，就需要調(diào)理，低血壓和高血壓的癥狀不一樣，自然飲食的方式也

熱門(mén)文章

  • 血壓低的人吃什么好
    隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人不重視飲食，導(dǎo)致自己的血壓不穩(wěn)定?，F(xiàn)在好多人患有血壓低的癥狀。...
  • 血壓低吃什么 對(duì)低血壓的人的食物
    雖然人們的生活水平的越來(lái)越高，但是也有越來(lái)越多的人處于亞健康狀態(tài)。而血壓?jiǎn)栴}則更是一直讓我們關(guān)注。...
  • 血壓高吃什么好 吃對(duì)食物遠(yuǎn)離血壓高
    我們生活中，在我們的周?chē)?，有些人患上某一?xiàng)疾病會(huì)很慌亂，這里小編就舉例告訴大家關(guān)于血壓高的相關(guān)事宜，如血壓高吃什么好，血壓高吃什么水果好，血壓高吃什么蔬菜好等問(wèn)...
  • 血壓低的人吃什么好 這樣更好遠(yuǎn)離血壓低
    如今工作壓力大，生活環(huán)境發(fā)生了變化，越來(lái)越多的疾病引起了人們的關(guān)注。特別是血壓低，下面這篇文章主要講了血壓低吃什么好，孕婦血壓低怎么辦以及血壓低的食療方法，讓大...
  • 孕婦血壓低怎么辦 孕婦血壓低如何調(diào)理
    懷孕應(yīng)該是女性生活中最幸福的一件事，因此做好孕期保健工作非常有必要。孕婦孕期低血壓是常見(jiàn)現(xiàn)象。...
  • 血壓低的人吃什么好 適合低血壓吃的食物
    血壓低是我們生活中比較常見(jiàn)的一種病癥，患上了血壓低對(duì)于我們的生活和工作會(huì)產(chǎn)生一定的影響。...
  • 血壓低怎么辦 血壓低的調(diào)理措施及方法
    隨著生活的不斷的變化，很多人因?yàn)樯畹拿β刀雎粤藢?duì)身體的一些關(guān)心。...
  • 低血壓 如何預(yù)防低血壓
    高血壓是中老年人經(jīng)?；忌系囊环N病癥，它對(duì)于人體的健康來(lái)說(shuō)不利，通過(guò)控制飲食可以輔助控制血壓水平，那么你知道低血壓?jiǎn)?什么是低血壓呢?我們改如何預(yù)防低血壓呢?通過(guò)...
  • 腦子嗡嗡響是啥病
    腦子嗡嗡響是啥病2014-05-13 16:38
    在我們平時(shí)的生活中經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到有人說(shuō)自己腦子總是嗡嗡響。那么腦子嗡嗡響究竟是啥病癥呢?專(zhuān)家提醒大家，如果經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己腦子嗡嗡響就有可能是低血壓的癥狀。那么低血壓的...
  • 總結(jié)吃苦瓜的禁忌 低血壓低血糖人群忌吃
    知道為什么夏天要多吃苦瓜，都說(shuō)苦瓜好，那苦瓜到底好在哪里?吃苦瓜對(duì)我們健康有什么好處?苦瓜的功效與作用分別都有哪些?日?？喙系淖龇ㄓ钟心男?吃苦瓜我們注意什么?...
  • 老人飯后血壓低怎么辦
    很多老人吃完飯后都會(huì)容易血壓低、頭發(fā)暈這是怎么回事？飯后血壓低怎么辦？如何來(lái)預(yù)防？...
  • 健康北京：高壓謎團(tuán)
    鉀是人體不可缺少的元素，其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能。因此，人體一旦缺鉀，不僅精力和體力下降，而且耐熱能力也會(huì)降低，最突出的表現(xiàn)就是四肢酸軟無(wú)力，出現(xiàn)程...
  • 教你一種“低碳活法”
    環(huán)保一直都是大家掛在嘴上的話(huà)題。隨身攜帶環(huán)保購(gòu)物袋，節(jié)約每一度點(diǎn)，每一滴水，沒(méi)一張紙。這就是環(huán)保生活的理念。你能做到嗎？...
  • 10種小病切勿忽視 嚴(yán)重或可奪人命
    很多人在生活中總是會(huì)忽略一些小病小痛，以為這些病忍忍就過(guò)了，不會(huì)有什么大事，殊不知你的身體已經(jīng)面臨“死亡”邊緣了，為什么這樣說(shuō)呢？快到下文看看吧。 ...
89條上一頁(yè)12345
  • 雖然人們的生活水平的越來(lái)越高，但是也有越來(lái)越多的人處于亞健康狀態(tài)。而血壓?jiǎn)栴}則更是一直讓我們關(guān)注。
  • 隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的人不重視飲食，導(dǎo)致自己的血壓不穩(wěn)定?，F(xiàn)在好多人患有血壓低的癥狀。
  • 低血壓是我們?cè)谏钪薪?jīng)常聽(tīng)到的疾病，而且現(xiàn)在由于很多人的飲食結(jié)構(gòu)錯(cuò)誤，所以很多人都會(huì)有低血壓的癥狀。

血壓低知識(shí)

　　血壓低會(huì)給人體健康帶來(lái)危害，所以必須要提前預(yù)防，首先大家需要知道血壓低是什么原因引起的，其次通過(guò)飲食加以改善，那么，血壓低的人吃什么好呢?

　　血壓低是什么原因引起的

　　1、心臟疾病

　　罹患心不全、心肌梗塞、大動(dòng)脈瓣狹窄癥時(shí)，都會(huì)影響心臟搏出血液的功能，使心臟輸送血量減少，以致循環(huán)障礙而引起低血壓。

　　2、末稍血管擴(kuò)張

　　因細(xì)菌或毒素侵犯末稍血管，使血管失去收縮功能，導(dǎo)致血管擴(kuò)張、血壓下降，產(chǎn)生循環(huán) 障礙性低血壓。

　　3、暫時(shí)性大失血

　　正常人是沒(méi)有大出血的事情發(fā)生的，但是做過(guò)手術(shù)的人或者是受過(guò)傷的人都是可能的，因?yàn)橹委熈粝碌膯?wèn)題，影響了自己的血壓，都是有可能的，血液量的變少都是會(huì)讓您的血壓變低的。

　　4、甲狀腺機(jī)能低下

　　還有當(dāng)您的甲狀腺出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，您的血壓也是會(huì)遍地的，當(dāng)甲狀腺機(jī)開(kāi)始變微弱的時(shí)候，您的氣息就變得緩慢，出現(xiàn)怕冷，經(jīng)常累的現(xiàn)象，還有就是血壓變得越老越低，經(jīng)常出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。

　　5、艾狄遜氏癥

　　罹患此癥會(huì)影響副腎皮質(zhì)荷爾蒙的分泌，使患者出現(xiàn)皮膚變黑、惡心、嘔吐及低血壓等癥狀。

　　血壓低的人吃什么好

　　1、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之功效，可常食用。

　　2、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

　　3、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。

　　4、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應(yīng)的食品。

　　5、如伴有紅細(xì)胞過(guò)低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚(yú)蝦、貝類(lèi)、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。

　　6、宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

　　7、與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動(dòng)脈緊張度，使血壓上升。

熱點(diǎn)推薦

血壓低調(diào)理措施方法
血壓低調(diào)理措施方法
隨著生活的不斷的變化，很多人因?yàn)樯畹拿β刀雎粤藢?duì)身體的一些關(guān)心。