脾虛

我們經(jīng)常會聽到醫(yī)生這樣說你的脾胃不好，脾虛。人體中的脾有運化食物中的營養(yǎng)物質(zhì)和輸布水液以及統(tǒng)攝血液等作用。脾虛則運化失常，并可出現(xiàn)營養(yǎng)障礙，那么脾虛的癥狀究竟有哪些呢？脾虛應(yīng)該怎么去調(diào)理呢？下面就讓我們具體來了解下吧。

相關(guān)疾病

脾胃濕熱和肝膽濕熱的區(qū)別
脾胃濕熱是濕熱內(nèi)蘊中焦所表現(xiàn)的證候。臨床表現(xiàn)為脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清；或面目肌膚
血熱型濕疹的治療方
證候：本型亦相當(dāng)于急性濕疹，但滲液較少，皮損以紅斑、丘疹、抓痕、血痂為主，瘙癢劇烈，常伴有口干舌紅
膳食調(diào)理血瘀
血瘀體制如何調(diào)理 飲食以清淡為主，可多食赤小豆、綠豆、芹菜、黃瓜、藕等甘寒、甘平的食物，少食羊肉、韭菜、生姜、辣
口臭是胃火太大嗎
記得有一個廣告詞是這樣說的有口氣就要處處受氣，其實它說的一點都沒有錯。當(dāng)我們?nèi)梭w一旦有了口臭不僅會影響到我們與別
玉米荸薺湯治肝腎陰虛
荸薺具有多種保健功效，能夠有效降低血壓，預(yù)防并治療食道癌，同時在流感多發(fā)的季節(jié)吃荸薺能有效預(yù)防流感。
8種飲食禁忌需謹(jǐn)慎
口腔潰瘍是我們最常見的一種疾病之一，雖然是小病，但是痛起來卻要人命。只要飲食搭配不均衡就會出現(xiàn)口腔潰瘍，那么口腔

熱門文章

  • 脾虛如何調(diào)理 調(diào)理脾氣虛弱的中藥有哪些
    脾是我們身體比較重要的器官的，對于脾氣虛弱我們可是要好好的調(diào)理的，那么對于脾氣虛弱我們應(yīng)該怎么樣調(diào)理好呢?其實方法有很多的，中藥調(diào)理脾虛的好處還是很多的，下...
  • 20170316萬家燈火視頻節(jié)目：王國瑋講春來養(yǎng)肝舒經(jīng)止痛
    都說一年之計在于春，一日之計在于晨，確實如此，春天到了，就是我們保養(yǎng)身體的最佳時刻，我們一定要調(diào)養(yǎng)好肝臟，但是有些人經(jīng)常出現(xiàn)脾虛的現(xiàn)象，那么脾虛的癥狀有哪些...
  • 20170311飲食養(yǎng)生匯欄目：孫鳳霞講如何調(diào)理脾虛胃火旺
    春天，由于天氣干燥就特別會上火，并且還會有口腔潰瘍的發(fā)生，長在嘴里吃飯喝水都不方便，而且還會引發(fā)心情煩躁等負(fù)面情緒，出現(xiàn)種種現(xiàn)象基本都是脾虛胃火旺的原因，那...
  • 光吃不長肉并非是好事 可能是脾虛
    你會為自己易胖的身材苦惱嗎?是不是很羨慕光吃不長肉的人?其實不長肉也是一種苦惱，因為這也是一種亞健康的表現(xiàn)。...
  • 脾虛濕熱的食療方法 這物食物真不錯
    脾虛濕熱讓我們的身體很難受，我們苦于調(diào)理卻找不到方法。那么脾虛濕熱的食療方法有哪些，如何通過飲食來調(diào)節(jié)脾虛濕熱呢?今天給大家?guī)韼卓蠲朗?，讓大家一邊享受美食一?..
  • 身體出現(xiàn)這種癥狀暗示你該補脾了
    脾臟的健康關(guān)系重大，現(xiàn)在很多人都會忽略脾臟的健康狀況，其實脾是很重要的。脾衰要比腎虛更可怕，中醫(yī)方面理解的話，脾一旦有病，那么身體就廢掉了一半。...
  • 這些脾虛癥狀你有沒有 有的話 要趕緊防治
    在生活中，五臟六腑健康，身體才健康;五臟六腑要是受到傷害，疾病接踵而來。腎虛是臟腑失調(diào)導(dǎo)致，不少人會說腎虛危害極大，害怕腎虛找上自己，其實，你知道嗎?身體有個部...
  • 20161229北京養(yǎng)生堂：王振海講養(yǎng)生的生活方式
    身體健康，是每個人都想要的最佳理想生活，但是疾病總是突然襲擊，脾虛濕熱的癥狀有哪些呢?今天北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂請來了專家王振海，下面就跟隨視頻一起來了解一下吧。...
  • 脾虛的癥狀 女人這處看著越老身體越虛弱
    身體什么地方看著越老身體竟然越虛弱呢?在生活中，很多人都有脾虛的毛病，那么，你知道脾虛的癥狀有哪些嗎?脾虛怎么辦呢?脾虛怎么調(diào)理呢?下面我們一起來看看身體虛...
  • 腎脾虛怎么調(diào)理 2個妙招讓你擺脫腎脾虛
    如今，因為不良的生活習(xí)慣，很多朋友都會出現(xiàn)脾胃虛弱的現(xiàn)象，對此，朋友們也是想盡了辦法去調(diào)理，但是顯然這事并不是那么簡單的。畢竟每個人的情況都是不一樣的，男人...
  • 女人吃它能補脾防治多種脾虛疾病
    很多女性都不了解脾虛的重要性，包括脾虛的原因與脾虛的治療等，覺得脾虛不虛都是無所謂的，其實脾臟對我們的身體健康是起著很大作用的，中醫(yī)所講的脾是一個功能概念，...
  • 如何健脾胃 5種食物健脾胃更長壽
    在生活中常常聽到脾虛、脾濕以及脾胃虛寒等說法，而自古中醫(yī)便提倡一年四季要補脾，那么該如何補脾胃呢?以及健脾胃該吃什么呢?下面小編將和大家一同來了解一些可以健...
  • 20161007養(yǎng)生堂視頻全集：王今覺講脾虛的癥狀
    脾虛是非常多見的現(xiàn)象，生活中我們一定要積極了解脾虛的癥狀，并且積極進行相關(guān)的治療，這樣才有利我們的健康。那么日常生活中脾虛的癥狀有哪些呢?下面就讓我們一起隨...
  • 20160919btv養(yǎng)生堂：韓學(xué)杰講脾虛的癥狀
    脾虛是非常多見的現(xiàn)象，只是我們大家都沒有留意而已，生活中適當(dāng)?shù)年P(guān)注脾虛的癥狀，能使我們更快發(fā)現(xiàn)脾虛。那么日常生活中脾虛的癥狀有哪些呢?下面就讓我們一起隨著b...
  • 脾虛比腎虛更危險 多數(shù)人卻不在意
    可能我們對于腎虛的了解是比較多的，普遍認(rèn)為腎虛對我們的身體健康傷害很大，其實脾虛要比腎虛給我們造成的傷害還要大，所以我們在日常生活中應(yīng)該多多注意脾虛。...
200條上一頁1345678914下一頁
  • 人體血庫脾具有著造血、濾血、清除衰老血細(xì)胞及參與免疫反應(yīng)等功能，今天小編就與大家探討了脾虛吃什么好。希望能夠為正
  • 睡覺流口水?你可能是脾虛了。脾有運化營養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺流口水。那脾虛吃什么好，哪
  • 你脾虛嗎?你知道脾虛的癥狀都有哪些嗎?如果你出現(xiàn)大便稀溏、下肢水腫、流口水等癥狀那么就可以說明你脾虛了。日常生活

脾虛知識

　　脾虛吃什么好

　　俗話說得好：“藥補不如食補”，對于平常健康人來說，總以食補為先。

　　但對于年邁之人，或多病之人，或體虛之人，往往“食補不如藥補”，或者說“藥補勝于食補”，因為藥物補脾之力畢強于飲食養(yǎng)脾。

　　補脾藥物分為中草藥與中成藥。常用中草藥有黨參、太子參、人參、黃芪、白術(shù)、茯苓、懷山藥、芡實、蓮子肉、黃精、炙甘草等。

　　飲食養(yǎng)脾

　　應(yīng)用飲食來養(yǎng)護后天之本---脾胃，這是最主要也是最重要的。這其中又包括兩個方面，一是飲食養(yǎng)脾方法，二是常吃養(yǎng)脾食物。

　　應(yīng)用養(yǎng)脾食物，這又是養(yǎng)后天的根本大法。很多養(yǎng)脾食物，人一生都得食用，使脾胃永?？到?。

　　對于平素脾胃虛弱，或胃腸功能差的病人和老人，表現(xiàn)為面色萎黃，精神疲憊，體倦乏力，食少乏味，或食后作脹，大便溏瀉，或谷食不化，四肢欠溫，氣短怕冷，或婦女體弱帶下，舌淡，邊有齒印，脈細(xì)無力等，常吃養(yǎng)脾食物，更為有益。

　　對于飲食養(yǎng)脾方法，歷代流傳下少格言名句。如晉代葛洪：“善養(yǎng)生者，食不過飽，飲不過多”?！抖次⒔?jīng)》：“太饑傷脾，太飽傷氣”。元代鄒鉉《壽親養(yǎng)老新書》：“老人之食，大抵宜其溫?zé)崾燔洠善湔秤采洹?

　　夜晚減一口，活到九十九。”明代胡文煥《養(yǎng)生要訣》：“飲酒一斛，不如飽食一粥?！鼻宕芡潯独侠虾阊浴罚骸胺彩晨傄陨贋橛幸?，脾易磨運，乃化精液，否則極補之物，多食反至受傷，故日少食以安脾也”。

　　脾虛要怎樣調(diào)理

　　中醫(yī)脾虛癥

　　中醫(yī)脾虛癥是指中醫(yī)所稱之脾臟虛弱而引起的病癥，其病情雖較繁雜，主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經(jīng)閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等。脾為濕土，喜燥惡濕。濕盛可以導(dǎo)致脾虛，脾虛也可以生濕，往往互為因果。因脾虛失運，水濕停留，多屬本虛標(biāo)實之證。本虛為主者，治多健脾，佐以化濕;標(biāo)實為主者，則應(yīng)以祛濕為主，兼以運脾。

　　脾虛嘔吐

　　飲食稍有不慎即易嘔吐，時作時止，胃納不佳，食入難化，脘腹痞悶，口淡不渴，面白少華，倦怠乏力，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈濡弱。

　　脾虛水腫

　　身腫，腰以下為甚，按之凹陷不易恢復(fù)，脘腹脹悶，食納減少，面色不華，神疲肢冷，小便短少，舌質(zhì)淡，苔白滑，脈沉緩。

　　脾虛出血

　　便血紫黯，甚則黑色，或尿血、吐血、衄血及紫斑，神疲乏力，氣短聲低，面白無華，頭暈，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細(xì)無力。帶下綿綿，量多色淡黃或色白如涕唾，無臭，并且面色淡黃，精神疲倦，不思飲食，腰酸腹墜，或下肢浮腫、便溏等。經(jīng)閉，常兼見飲食不振，痞滿，大便不實等癥。病機病理，多因脾胃虛弱，健運失職，復(fù)為飲食所傷，飲食日見減少，導(dǎo)致生化之源不足，無血下達沖任胞宮而致經(jīng)閉。

熱點推薦

肝郁脾虛
肝郁脾虛
由于肝氣郁結(jié)，疏泄功能障礙，導(dǎo)致脾胃消化功能紊亂，出現(xiàn)脅痛，厭食