荔枝

荔枝是我們生活中常見的一種水果，很多人都喜歡吃荔枝，荔枝性熱，多食易上火，并可引起“荔枝病”。那么，懷孕能吃荔枝嗎？吃荔枝有什么好處呢？荔枝的品種都有哪些呢？下面小編來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下更多相關(guān)的小知識(shí)吧。

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荔枝知識(shí)

　　荔枝主要品種

　　“蘿崗桂味”，“畢村糯米糍”及“增城掛綠”有“荔枝三杰”之稱。 惠陽(yáng)鎮(zhèn)隆桂味，糯米糍更為美味鮮甜。

　　荔枝果實(shí)流心臟形，上廣下尖;龜裂片大小不等，排列不規(guī)則，縫合線不太明顯。

　　荔枝皮厚，淡紅色;肉黃白，微韌，組織粗糙，核大，味酸帶甜，食后有余渣。由于上市早，尚受消費(fèi)者歡迎。

　　圓枝

　　又名水東或水東黑葉

　　分布于廣州市郊和珠江三角洲各縣。因適宜水多栽植和葉片尖長(zhǎng)，近似黑葉而較薄而得名。果實(shí)短卵圓形，或歪心形，果肩邊高邊低;龜裂片略平寬，應(yīng)深紅色，果肉軟滑多汁，甜中帶酸，微香。5月下旬或6月上旬成熟。果實(shí)短卵圓形，果頂渾圓或鈍，果屬平;皮深紅色，殼較薄，龜裂片平鈍，大小均勻，排列規(guī)則，裂紋和縫合線明顯;肉質(zhì)堅(jiān)實(shí)爽脆，香甜多汁，多數(shù)為大核。6月中旬成熟。較耐貯存。

　　荔枝的功效與作用

　　荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效。

　　可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、神疲等癥。能夠增強(qiáng)免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質(zhì),對(duì)糖尿病患者十分適宜。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外,還可用于外科。荔枝果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,具有一定的藥效和滋補(bǔ)作用。除鮮食外,還可加工成荔枝干、糖水荔枝罐頭、荔枝汁、速凍荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期長(zhǎng),泌蜜量大,是良好的蜜源果樹。

　　荔枝根的作用

　　消腫止痛

　　治婦女血?dú)獯掏础＠笾?5克煅燒存性,與炒香附子30克研為末,每次服6克,用鹽湯或米湯送服。治婦女崩漏。荔枝干(連殼)30克,捶破,用水煎服,每日1劑。

　　治痢疾腹痛

　　荔枝核l~2克燒成灰,用白酒送下?；蚶笾?、石榴皮、甘草、橡實(shí)殼各10克,搗碎后,用水煎服。治腎虛。荔枝干10~15枚,去殼除核,加適量粳米燉粥服食,每日1次,連食35日。如加適量山藥、蓮子同燉,功效更佳。

　　荔枝藥用價(jià)值

　　荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。

　　食用價(jià)值

　　荔枝所含豐富的糖份具有補(bǔ)充能量，神疲等癥狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì);荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。荔枝含有豐富維生素，可促進(jìn)毛細(xì)血管的微循環(huán);紅棗有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同食，可起到更好的補(bǔ)血及美容養(yǎng)顏功效。

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