生姜的功效與作用 生姜6大功效大揭秘(3)

  蛋白霜

  1、蛋白放入無(wú)水無(wú)油的盆中,加入紅糖,打至蛋白濕性發(fā)泡,即提起打蛋器,蛋白尖角稍稍下垂。

  2、取部分蛋白霜與之前的蛋黃糊混合,待混合均勻后,再倒回蛋白霜盆中,全部混合至看不見(jiàn)蛋白。

  3、倒入模具中,振出空氣。

  4、烤箱預(yù)熱170度。入烤箱40分鐘。輕拍蛋糕表面沒(méi)有沙沙聲即可出爐。出爐后倒扣。

  當(dāng)歸生姜羊肉湯

  材料羊肉(帶皮帶骨的羊腿或羊排)1000g,當(dāng)歸60g,生姜100g,水14杯,鹽1.5小匙。

  做法

  1. 羊肉切塊后,用一鍋滾水汆燙去血水,撈出洗凈瀝干。

  2. 生姜洗凈后,切塊,然后用菜刀拍扁;把14杯水另外倒入湯鍋里加熱備用。

  3. 將羊肉塊倒入炒鍋或大湯鍋里,加入姜塊,大火翻炒加熱至姜味飄出,隨即倒入熱好的14杯水,放入當(dāng)歸,一同煮滾后,轉(zhuǎn)成小火,續(xù)煮約2小時(shí)至皮肉皆軟,后加鹽調(diào)味即可。

  黃姜飯

  材料:白米,清水,濃椰漿,鹽,黃姜粉,八角,小豆蔻,丁香

  做法

  1.把白米用適量清水浸泡15分鐘,瀝水。

  2.把米放入瓦煲里,加入清水、椰漿及其余的材料拌勻

  3.蓋上以慢火煮至微干,關(guān)火,既可食用。

  總結(jié):通過(guò)小編上文的介紹,你知道生姜到底有哪6大功效了嗎?你知道生姜怎么吃才能發(fā)揮它的養(yǎng)生功效了嗎?生姜雖然實(shí)用起來(lái)口味不是那么鮮美,但是它的養(yǎng)生功效不能被忽略,大家平時(shí)可以制作一些美味的食物,讓生姜的作用充分發(fā)揮出來(lái)。

生姜功效與作用 生姜的吃法 生姜的好處 
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