6、再復(fù)炸一次,至金黃,撈出瀝油即可。
荔枝咕嚕肉
食材:荔枝、五花肉、醋,糖,鹽,番茄醬、生粉水。
做法步驟
1、將荔枝去核,放淡鹽水中浸泡備用。
2、五花肉洗凈,切塊。
3、鍋中放油,放入五花肉油炸。
4、放入紅浙醋,糖,鹽,番茄醬煮成醬,再放生粉水調(diào)稠。
5、再放炸好的五花肉,荔枝肉,收汁即可。
荔枝腰花
食材:豬腰子、荔枝、白糖、醋、生抽、鹽、料酒、雞精、生粉、姜、食用油、蔥、蒜。
1、將豬腰子片凈腰臊部分,用刀在表皮切出十字花刀。
2、將豬腰子洗凈切成小塊,加鹽、料酒、生姜腌制十分鐘,這樣可以去腥味。
3、將白糖、醋、生抽、料酒、味精、濕淀粉調(diào)成湯汁。
4、起鍋燒油,放入蔥白和大蒜子爆香,連汁倒入腌制后的豬腰,翻炒幾下。
5、倒入調(diào)好的湯汁炒幾下,等湯汁燒滾后放蔥花即可起鍋。
6、荔枝剝殼圍在腰花邊上一圈,即美觀,又可當(dāng)餐后水果。
1、疾病患者不能吃荔枝,如果有胃腸疾病、糖尿病、腎臟疾病、肝臟疾病、急性炎癥、傷風(fēng)感冒問題,吃荔枝會(huì)讓病情變得更加嚴(yán)重。
2、一次性不能吃太多,如果荔枝一次性吃很多就容易導(dǎo)致上火出現(xiàn),對(duì)于口臭、口苦,經(jīng)常熬夜、陰虛火旺患者來說更要注意,會(huì)讓虛火熱毒嚴(yán)重,讓臉上出現(xiàn)痤瘡,青春痘,還容易導(dǎo)致慢性咽炎出現(xiàn)。
3、容易過敏的人不能吃,很多人吃完荔枝以后會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、惡心、頭暈、拉肚子、瘙癢、皮炎等反應(yīng),那么就需要避免,會(huì)讓身體不舒服。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了荔枝的好處,我們現(xiàn)在對(duì)荔枝應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃荔枝的朋友生活中要多吃一點(diǎn),它不但能為身體提供某些營養(yǎng)物質(zhì),吃起來的味道也是很好的,大家在吃荔枝的時(shí)候要知道它的禁忌。