適量飲酒的好處
對心臟疾病的影響
英國的一項研究顯示,飲酒造成心血管疾病生物標(biāo)記數(shù)值的變化,包括高密度脂蛋白及脂聯(lián)素升高、纖維蛋白原降低,這意味著適量飲酒對冠狀動脈有保護(hù)作用,能減少心臟疾病風(fēng)險。
然而,早在1959年,美國就針對27萬6千802位40~59歲的男性,進(jìn)行長達(dá)32年的追蹤,發(fā)現(xiàn)對有飲酒習(xí)慣的人而言,飲酒需適度,冠狀動脈心臟疾病死亡率才相對較低。
若每天飲酒過量,假如以一天6杯的酒量相較一天1杯的酒量來比較,則6杯的各類死因死亡率較1杯來說,是高出許多的。
丹麥、哥本哈根等國家的一些醫(yī)學(xué)機構(gòu)聯(lián)合展開為期5年的跟蹤研究,研究對像為25~98歲不等的6千6百位男性與8千位女性 。
研究結(jié)果顯示,穩(wěn)定但少量(一周1~6杯)的飲酒習(xí)慣,能降低冠狀動脈心臟疾病的死亡風(fēng)險。穩(wěn)定少量且適度飲酒的人,一般(各項原因)死亡率較低,若是不定量甚至大量飲酒,將造成死亡率升高。
對癌癥的影響
然而,同一份研究報告卻指出,大量飲酒(一周超過13杯)將提高癌癥的死亡率。特別就女性而言,來自波士頓的研究報告顯示,有飲酒習(xí)慣的女性,將會增加罹患乳癌的風(fēng)險。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)提出的癌癥報告中可以看出,酒精與部分的癌癥有著直接的關(guān)連。食道癌就是其中的一種。
咽癌、喉癌、結(jié)腸直腸癌和肝癌等癌癥風(fēng)險與喝酒量成正比。白血病、多發(fā)性骨髓瘤、皮膚癌和子宮頸癌、外陰癌、陰道癌等女性癌癥都與飲酒有關(guān)。
對糖尿病的影響
一項研究發(fā)現(xiàn),比起完全不飲酒,適量飲酒的人糖尿病罹患率較小,少了近56%,然而大量飲酒仍會增加糖尿病風(fēng)險。
在內(nèi)科醫(yī)學(xué)年鑒2015年10月發(fā)表的報告中指出,經(jīng)過長期隨機對照實驗,固定檢測血脂和血糖,加上遺傳基因測試,并追蹤受測者的血壓、肝指數(shù)、用藥、癥狀和生活環(huán)境,發(fā)現(xiàn)適量飲酒,對穩(wěn)定控制的第二型糖尿病患者無害,且紅酒還能降低其心臟代謝疾病的風(fēng)險。
其中,透過研究遺傳交互作用發(fā)現(xiàn),原因在于乙醇對葡萄糖代謝有重要的功用,除了乙醇以外,紅酒當(dāng)中的非酒精成分也有幫助作用。
多年來的各類研究已經(jīng)證實,比起不喝或者固定地喝一些,過量飲酒對各類疾病的生成及惡化都有非常負(fù)面的作用。家族遺傳中好發(fā)癌癥或者任何已經(jīng)罹癌的人,特別是女性,盡量別喝酒才是上策。
想要身體健康,喝哪種酒也十分重要,針對啤酒、紅酒、白酒和各種烈酒做出的研究比較,飲用少量醇酒類尤其是紅酒,能降低心臟代謝疾病,如心臟病、糖尿病和中風(fēng)的風(fēng)險,因此,晚餐聚會時不妨配一杯紅酒。
酒后不能吃這些藥
1、中樞抑制藥
乙醇具有抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用,且作用強度與飲酒量成正比。人在飲酒后服用苯巴比妥、甲丙氨酯、氯丙嗪等中樞神經(jīng)抑制藥,可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生較深的抑制,輕者致人昏睡,重者引起昏迷,甚至因中樞神經(jīng)麻痹而死亡。
2、降血糖藥
乙醇具有抑制糖吸收和糖異生作用,而降血糖藥也主要作用于這些環(huán)節(jié)。兩者協(xié)同產(chǎn)生的后果會引起血糖下降過快甚至出現(xiàn)低血糖昏迷。此外,酒后服用降糖靈等雙胍類降血糖藥還可能引起乳酸酸中毒。
結(jié)語:以上這些就是解酒方法以及幫助大家戒酒的技巧,希望大家能夠牢記這些方法,并在日常生活中加以注意,適量喝酒有一定的好處,但是對于長期喝酒的人來說,選擇戒酒才會讓身體更健康,在此小編祝大家身體健康,遠(yuǎn)離疾病。